АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вопрос к излечившимся. Как вы стали понимать, что всд отпускает? Что оставалось из симптомов последним? На каком этапе голова проясняется?
Меня на данный момент беспокоит астения. 

Астения была последним симптомом.
Кстати и сейчас иногда набегает, особенно после обеда. Но после более менее устойчивой практики цигун и восстановленного контрастного душа, стало меньше напрягать.

в чем выражается?

Вот я тоже так и думал, что астения это хвост всд. Я помню, что астения меня напрягала и раньше, еще в детстве. Помню как приходил домой и долго не снимал школьную форму, в пионерском галстуке валялся на диване и смотрел телек все передачи подряд. Я просто думал, что это обычная лень. На самом деле лень отличается от астении, может я не прав, но мне так показалось. Дмитрий, а как Вы думаете, на каком этапе пройдут экстросистолы? Я так понимаю у Вас они также были.

Холтер делали? И как же астения проявляется?Вотприходите на работу и незнаете с чего начинать?

ДВС, хорош уже на "вы" обращаться. Ветеран, а бояка :)

По поводу экстрасистол: я не парился относительно них. Просто я был уверен, что сердце здорово, и всё что оно вытворяло, я считал нормой - то есть если оно стучало громче обычного, я ВООБЩЕ не обращал на это внимания. Единственное, на чем я запаривался - это невралгия в груди. Но как только я понял, что это невралгия, и занялся позвоночником, всё прошло.

Какой ветеран? Заслуженный АНТИвсдшник


Самого парит эта невралгия, сам понимаю что не может сердце болеет больше года каждый день подряд, но..
Делаю гимнастику каждый день, но наверное на троечку.

Самое главное - это поверить в вегетативную природу своих симптомов. Когда уверен, что они неопасны, уровень тревоги снижается, соответственно уходят и симптомы со временем, не имея "тревожной подпитки".

Плюсуем 1.

Нет, я прихожу на работу и сразу начинаю думать, как смотать удочки.
Холтр два раза, в центре кардиологии меня уже все знают. Звоните, дам адресок, без очереди поставят.

У меня тоже постоянно ноет, то меньше то больше. То почти хорошо, то стреляет во все стороны и голова начинает кружится.
Странно, думаешь на троечку, что халтуришь, а чего, лень или что? Я вот делаю утром 18 форм, а вечером тоже долгий комплкс по Норбекову, минут на 40. Еще целый день разминаюсь, кручусь там выгибаюсь каждую свободную минуту, в маршрутке, на работе . Кажется иногда что перебор, невроз на теме разминки спины, дыхания и расслабления.

Да скорее всего она родимая.