АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Как понять...перебой был или экстрасистол? меня эти перебои прям волной накрывают...идут друг за дружкой...очень неприятно,пугающе...вот сейчас уснуть не могу...напридумывала себе...расстроила...
   Боюсь лишний раз глубоко вздохнуть...при оно вообще непонятное что то выдаёт...сильный удар и дрожит потом или стучит часто... успокойте меня пожалуйста...так тяжело и страшно...

Опишите ваши карусели подробней. Я заинтересован. 

Обычно меня накрывает,когда стоит лишь на миг подумать о плохом и начинается невроз,переживания и думки...ко всему этому приходят перебои...в одну минуту может несколько раз бухнуть...но вроде бы перебои это другое ежели экстрасистолы...вроде перебои опасны...а экстрасистолы нет...

ЭС и перебои - это одно и тоже. Не бойся их, они не опасны.
Правда, легко сказать не бойся, я вот до сих пор боюсь. ЭС возникают на фоне нервного напряжения. Займись спортом и АТ, ЭС исчезнут.

Не стоит так сильно зацикливаться на своем самочувствии и постоянно прислушиваться к своему организму. По поводу экстрасистол уже тысячу раз было сказано, что они не опасны и не являются проблемой сердца. Особенностью невроза является то, что "больного" больше беспокоит психологический дискомфорт типа страха по поводу того или иного симптома, чем сам этот симптом. Вот проскочила у тебя одна или несколько экстрасистол, и что с того? Они сами по себе как то помешали твоему существованию? Возникла ли при этом какая то сильная боль, которая тебя парализовала? Или ты утратил способность дышать, видеть, стоять или идти? Нет. Твои экстрасистолы вызывают только страх и ты начинаешь бояться этого страха. Начинаешь себя изводить паническим ожиданием новых экстрасистол, которые в такой ситуации не застанут себя долго ждать. Человек, лишенный невроза, почувствовав ЭС не обратит на нее серьезного внимания, потому что физиологически она не вредит ему. А для невротика - это является пусковым механизмом для паники. Проблема не в сердце, а в голове.
При плохом самочувствии надо найти в себе силы здраво оценивать ситуацию. Если на первом месте стоят не симптомы сами по себе, а тревога по поводу этих симптомов, то болезнь психосоматическая. И лучшее её лечение в таком случае - развитие здорового пофигизма по поводу своего здоровья.

CrazyFisher согласна с вами...но всё же сложно побороть это в себе...у меня эти экстрасистолы бывают волнами...в минуту раз 8 стукнет...это само по себе не приятно...появляется тяжесть небольшая в груди и тут же приходят страхи...я просто слышала,что из за перебоев может остановиться сердце...наверное меня это больше всего в панику бросает...