АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Скажите у кого-нибудь есть такое ощущение,что мыщцы на голове натянуты (область затылка и темени)?При условии,что есть мышечное напряжение шеи и плеч.

Бывает стягивает нос, скулы.

У всех ВСДшников это бывает.

А если это на протяжении нескольких лет,как бороться? с помощью спорта?

Да не парьтесь, это типичная реакция организма на стресс. Типа нервного тика или кома в горле. Это следствие ВСД; побольше техник на релаксацию и все пройдет.

Не парилась бы,если бы это было не постоянным wallbash

у меня стягивает лоб и область вокруг глаз...прям напряжение такое...даже заснуть не могу

Да ладно. Радуйтесь что не постоянный дериал. 
Выпейте феназепам, чтоб посмотреть - пройдёт или нет.

да..типично для таких невротиков как мы.  сс8Мне лично помогает теплый душ ,желательно слегка массажный на область шеи  и затылка...ну и сон конечно. В первой половине дня редко это чувство проявляется...только если спала неудобно.

У меня похожие симптомы.Появились во время обострения ВСД. Невропатолог сказал. что это головные боли напряжения. Причина возникновения, как правило, стресс. Пока пью АД (велафакс). Сказали, что поможет.

У вас стянутость мышц с присутствием головной боли? Если да, то вероятнее всего это действительно головная боль напряжения, но может быть и цервикогенная головная боль (от остеохондроза). Типы головной боли разные и лечатся совершенно по разному. Лучше обратиться к врачу
 

Когда как!Иногда с головной болью, иногда просто стянута.

Посетите невролога... все станет ясно... может проблема не в ВСД

Вы сами понимаете что написали?   "спинку не давила мне на спину"

Я сегодня на работе тупо пошуровал с креслом своим офисным и сделал так чтобы спинка кресла не давила мне на позвоночник а наоборот придавала полу-лежачую форму. и моя надутая голова сегодня обошла меня стороной. так как я сидел расслабленный в кресле. Так что интересно но факт. =)

Так понятнее?

Так еще смешнее.

 
Голова обошла стороной....

Ощущение постоянного  напряжения и стянутости головы, шеи и горло с правой стороны, болей ни в горле, ни в шее, ни в спине нет, глотать небольно, но дискомфортно, боюсь спать...страшно...у кого было похожее?!

У меня тоже периодически стягивает шею, затылок, челюсть тоже.