АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет.Мой рабочий день длится 6-8 часов.После него чувствую себя совсем развитым,так как всё время стою,работаю смотрителем торгового зала,ноги,спина и шея очень сильно устают и болят.Ложусь на кровать и даже вставать не хочу.работать начал совсем не давно,может так и должно быть и это не всд.Иногда еще начинает подташнивать и чувствую какое-то внутреннее напряжение.

Что скажите?Как вы себя чувствуете после работы?   ::

Тоже не очень. Работа сидячая, вернее она может быть такая как я сам захочу, но я почему то весь день сижу в инете, наверно потому что больше делать нефик. Еще и работа под землёй, недостаток света и кислорода( наверно тоже влияет как то). в итоге после часа дня, а работа до четырёх, я вообще никакой становлюсь, весь затекаю, голова наливается водой, мозг не думает, ноги ватные, дыхание медленное, спать сильно выключает. Вобщем хреново. Чтоб это  все прошло я иду в басик или спорт зал, потом как огурец. Только вот незнаю, может это вредно? насиловать так организм, или ниче, привыкнет?

В чём проблема найти адекватную работу. Ты наверняка чтото умеешь делать кроме стояния на месте.
Если уж прям так хочется остаться на этой работе то могу посоветовать во первых делать разминку и растяжку тела каждый день, не взирая на своё состояние. И ещё научись расслабленно стоять. В цигун это называется столбовым стоянием, в инете есть инфа.
У меня вот с этим на работе проблем нет - кабинет на 10м этаже и лифт часто не работает :)

Дружище, тут многие из-за ВСД увольняются с работы, сидят дома и ждут пока их переколбасит. Так что тебе еще повезло, что ты можешь отпахать смену.

просто думаю что если бы у меня не было всд то я так же бы и уставал.Ведь человек это всё ж не робот:)Тут кто хочет с непривычки устанет.Правильно ж рассуждаю?:)

Ты еще устаешь от количества народа, которое проходит мимо. Скопления людей забирают много энергии. Я периодически участвую в выставках по работе, хотя и стою и сижу, вечером я выжатый лимон. Спасает холодное обливание по пришествию домой.

Каждый день ощущение такое, что на работе палками били, весь день на ногах или в машине. Да и работа с людьми совсем не мое, по мне - чем их меньше вокруг меня, тем лучше.

Если на работе приходится весь день сидеть за компьютером, то чувствую себя хуже. Но обычно стараюсь размяться и время от времени делаю упражнения для шеи и грудного отдела. Но после работы все время слабость, бывает и дереал.