АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем доброго времени суток!Меня зовут Александр, мне 20 лет,студент.  Дорогие форумчане пишу вам о своей проблеме в надежде услышать полезные советы.
Все началось в понедельник 11-го октября. Придя на учебу я ощутил непривычные для меня головные боли в области макушки и над висками. Не могу сказать что они были сильными но довольно таки не приятными.
По приходу домой боль осталась но ближе к вечеру она начала проходить. Ночью перед сном появилась откуда то непонятная слабость, было канеш не комфортно, мне мешало это уснуть, лег мягко говоря я не очень рано. Утром следующего дня она не прекратилась , возможно даже усилилась. Но это все цветочки. Наступил самый адский день - среда. Ничего не предвещало беды. Упадок сил все еще был. Я сел в метро, проехал несколько остановок, становилось хреново и через каких то 5 минут меня вообще конкретно подкосило, как говориться на корню рубануло. На несколько секунд в глазах потемнело, в ушах заложило ...полуобморочное состояние. Но слава Богу оно так же быстро прошло как и началось. Пришлось выйти на платформу отдышаться, соответственно ни на какую учебу я не поехал , было не до этого.

В этот же день я срочно поехал в свою районную поликлинику проверил давление и сделал ЭКГ. Как выяснилось - никаких проблем у меня нету, отклонений тоже. Кардиограмма сказали хорошая, идеальных в наше время почти нету.
Взял больничный до выходных. Состояние мое оставалось на прежнем уровне. Утром была определенная разбитость, долго валялся на диване прежде чем начать день.Когда выходил на прогулки меня отпускало, или я просто об этом не думал. Ах , да, совсем забыл частенько я большего все чувствовал слабость в конечностях, в ногах не меньше чем в руках.Голова болела периодами. Все это длилось до воскресенья.
В понедельник я решил сделать ванную с солью ( половина упаковки каменной соли) . Мне это помогло, немного розслабился. Процедуру повторял до пятницы. Грубо говоря всю неделю я чувствовал себя хорошо, все то что было прошло. Но рано я стал радоваться. Вчера в обед прямо на паре я почуствувал опять этот приступ дебильной слабости. Этому поспособствовало мне кажется недосып - лег в половину 1-го а проснулся в 06-20 ( позже не мог). Сегодня ночью я вообще не мог долго уснуть, мучала бессонница. Усиленное сердцебиение , пульс в норме - 61 но не давало уснуть сила толчков, и тело немного ламало.

Причины ( мои предположения) :
1. На кануне был на днюхе. Там нефигово нарезался коньяком. На двоих вдули литруху.
2. Сбились биологические часы. Уже довольно таки давно. Ложусь в разное время и в разное просыпаюсь.

Из плюсов :
1. Занимаюсь в тренажерке .
2. Не курю =)

Я не знаю когда оно полностью пройдет, реально бесит и начинает выводить из себя. Я уже много на форме прочел, жалко тех людей у которых эта зараза сидит и не хочет покидать их, желаю вам поскорее вылечиться.


Я жду вашей помощи. Заранее благодарен

Александр, я думаю Вам стоит не откладывая в долгий ящик проверить состояние эндокринной системы, т.е. исключить все возможные органические заболевания.
После этого ищите информацию на форуме по симптомам или же консультируетесь у психотерапевта, которого возможно придется поискать.
Удачи Вам и выздоровления)

А почему вы думаете что проблема в эндокринной системе?
Я вот нарыл такую информацию, кое какие симптомы ее нарушения совпадают, *Слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы, или гипотиреоз*. Это вызывает и слабость и сердцебиение. Но это опять таки догадки. Мне , я так понимаю, следует сделать полное обследование. ЕКГ, ЕХО, консультация у психотерапевта ..

Я не думаю, я предполагаю. Тем более на основании некоторых случаев из жизни, коим я был свидетелем.
Да, проверить сердце стоит, но при наличии слабостей, потемнений в глазах, скачков давления, тахикардий стоит так же обязательно проверить эндокринную систему.
Естественно это все я рекомендую на основании той информации, что Вы дали.
Консультироваться у психотерапевта есть смысл только после того, как выяснится, что органических патологий нет.

Все правильно, надо проверится у кардиолога и эндокринолога. Меня невролог сразу к этим специалистам отправила. Еще я доплер сосудов делала и снимок позвоночника. Позвонок, как и предполагали, далеко не в порядке. Впрочем, я пару раз замечала, что если неудобно свернуть голову во сне, а затем резко проснуться и вскочить с кровати, то полуобморочный приступ гарантирован.
Кстати, у меня первый приступ тоже на фоне коньяка начался. Полагаю, это был последний раз, когда я его пила.

Прислушаюсь к Вам. Обязательно пойду обследоваться. Волнуюсь я, не нравится мне все это. Серьезный повод задуматься над свои здоровьем.

Вы не волнуйтесь раньше времени (хотя это так характерно для ВСДшников!)))). Скорей всего у Вас органики не найдут. Тогда Вам помогут упражнения, КД, прогулки, АТ, дыхательная гимнастика.

Спасибо за поддержку. Думать гадать не будем, пойду к докторам там все станет ясно.
Сам довел себя до такого состояния, частые выбросы емоций, вспыльчивость , все близко к сердцу беру. Щас уже меняюсь. Моя жизнь кардинально поменяется после этой болезни.

Да, это неминуемо. Однако ты откроешь для себя новые горизонты, возможности, а это совсем не плохо.

Оу я вижу Вы Киевлянка 
Я сегодня через знакомых буду договариваться идти обследоваться в больничке на Красном Хуторе? Что скажите по этому поводу? Говорят очень хорошая.
Как долго вы боролись с недугом?

Не знаю насчет Красного хутора. Это в противоположном конце города от меня))) Что за больница?
Я обследовалась в Стражеско, двух эндокринологических центрах, была у невролога и в своей поликлинике. Лежала во 2ой областной больнице, в отделении неврологии. Ходила к нескольким частнопрактикующим психотерапевтам, от которых лишь получала рецепты на АДы.
С ВСД почти пол года.Сначала было два сильнейших приступа со скорыми. после них - астения. Это я сейчас уже умная, все знаю, а тогда - мама мия! Что же это делается-то? Почему я??? Через пару недель я чувствовала себя вроде нормально, хоть и не так уверенно, конечно, как до приступов. Таблетки я решила не пить, так-как эффекта от них не замечала. Все прошло само собой. В один прекрасный день я рванула на концерт, где меня круто накрыло (это была уже агорафобия, просто я этого не знала). Снова скорая... Затем больница по великому блату, где меня подтянули хорошо, но временно (убрали симтоматику медикаментами, плюс приятные процедуры и отличные условия). Недели через две после больницы начались приступы страха, беспокойства, тревоги, затем депрессия. вот тогда пришлось побегать по психотерапевтам, но безрезультатно. Мне не повезло с врачами, и я расценила это как знак, что мне надо самой выползать. И кое-что получилось. Открытием и огромной помощью стал этот форум. Книги Курпатова тоже оказались очень полезными. Единственное, что было самым сложным -депрессия (с тревогой, ажитацией, страхом сумасшествия полной аппатией). Хочется надеятся, что с этим справляюсь (боюсь рецидива).
Тебе повезло, что этот форум попался в начале болезни. Думаю, твой путь будет коротким, менее затратным и более направленным.

Спасибо за такой исчерпающий ответ! Да, довелось Вам много поездить по больничкам, сочувствую. Я их не переношу, почти никогда сербезно не болел по этому не знаю что это такое..тьфу тьфу тьфу
Страхов и прочей ерунды у меня нету. Нету навязчивых и дурных мыслей которые его порождают. Вообще пофигист по жизни ))
Что меня вывело с равновесия так это частые ссоры с девушкой, уже с бывшей девушкой. На протяжении нескольких месяцев( последних) практически изо дня в день эти длительные соры, выяснение отношений а это влечет за собой и волнение и нервы. Просто я человек эмоциональный , сам себя накручиваю ( в плане отношений) , при этом еще и вспыльчивый. Я бы не сказал что это были стрессы , но выброс эмоций был не слаб.
В совокупности с тем самым коньячком , нервами и неправильным режимом произошел сбой в организме. Станет ясно в понедельник когда начну обследование.

Самочувствие в принципе нормальное, но это пока. Нету повода расслабляться да и не хочу.Уже 4й день принимаю контрастный душ. Раньше иногда обливался по этому сейчас не так страшно))
Насчет невролога не знаю. К психотерапевту точно нужно сходить, пока только одна кандидатура)
Посоветуйте литературу пожалуйста. Я вот скачал аудиокнигу Дейла Карнеги - Как перестать беспокоиться и начать жить. Сегодня приступлю к прослушиванию, начитался отзывов и понял что толковая книженция. Что то бы еще прочел полезного на эту тему. Слушаю ваши предложения .

Rabbit, невролог обычно проверяет сосуды, состояние позвоночника. Дает направления к кардиологу и эндокринологу. У меня, допустим позвоночник сыграл свою роль, это точно. Т.е приступ случился на фоне выпитого коньяка, кофе, но я помню, что спала не удобно, на диванной подушке. Вобщем. непонятным образом выкрутила голову, а затем резко встала, и направилась на кухню за чаем... Вот там мне и стало плохо. Невролог поначалу это связала с позвоночником. Узи сердца - ПМК (у ВСДшников встречается в 95% случаев, а у  населения -15-20% - тоже намекает на причастность сердечно-сосудистой деятельности)
У меня накануне приступа никаких особых стрессов не было (не более обычного). Общее эмоциональное состояние достаточно хорошее.
В больнице тоже до этого не бывала, но от  пребывания в ней плохих впечатлений не осталось. Она санаторного типа, в лесу, плюс я лежала в платном отделении. Я там здорово отдохнула, но мало(((
Из книг я читала Синельникова, Курпатова, Леви, Зеланда. Сейчас слушаю "Опыт дурака" Норбекова (занятно). Поначалу у меня тоже никаких страхов не было, это началось позже. Вобщем моя литература в основном касалась тревожного расстройства, депрессии. Каждый из перечисленных авторов оказался полезен. Зеланда, правда, я давно слушала, и частенько кое-что переслушивала ( там много инфы). Честно говоря книг по эзотерике и психологии лежит полная тумбочка, еще на компе с десяток, но меня не хватает осилить и впитать всю информацию. В планах еще Л. Хей, Дж. Мерфи, Д. Карнеги. Надеюсь, хватит . Не хочу углубляться в эзотерику, мне хочется реальной жизни, она тоже полезна.

Проверюсь капитально, что бы наверняка. Если организм ругается значит ему не нравиться как я с ним обращаюсь, знач будем жить по другому)
Ну книгу вот докачиваю с завтрашнего дня буду слушать, для меня так легче усваивать информацию нежели читать.

Блин. Я не пойму откуда береться это подозрительное и весьма раздражительное сердцебиение по ночам? Две ночи сплю нормально третью тяжелее. Сегодня была бессоница , поспал от силы часиков 3 и побежал на экзамен.После сдачи валился с ног буквально, приехал домой в надежде поспать несколько часов. Нихрена б..я не получилось,  Стараюсь не акцентировать на этом внимание но увы не выходит. Прислушиваюсь к ударам сердца только в состоянии полного покоя или же сна. Ежедневно делаю зарядку, которая чередуется с растяжками а так же таскаю дома железо 2-3 раза в неделю, ко всему это + контрастный душ. Может опять пропить Адаптол? КТо что посоветует? Прислушаюсь к вашим советам