Название: Ярость, раздражительность! Отправлено: GALAX от Октября 21, 2010, 17:35:53 pm Последние два дня мучает ужасная ярость и раздражительность, охото кого нибудь избить до полу смерти, вывести до прям чуть ли не до суицида... Это связано с ВСД? Или это сказывается много часовое просиживание за компьютером? И как избавиться? Бить грушу?
Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Serg-023 от Октября 21, 2010, 18:00:41 pm Последние два дня мучает ужасная ярость и раздражительность, охото кого нибудь избить до полу смерти, вывести до прям чуть ли не до суицида... Это связано с ВСД? Или это сказывается много часовое просиживание за компьютером? И как избавиться? Бить грушу? Лечить нервы (то бишь психику) - имхо лучший вариант.Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Mazabra от Октября 22, 2010, 11:44:50 am Последние два дня мучает ужасная ярость и раздражительность, охото кого нибудь избить до полу смерти, вывести до прям чуть ли не до суицида... Это связано с ВСД? Или это сказывается много часовое просиживание за компьютером? И как избавиться? Бить грушу?
Так мы с вами родственные души. Я бывает в окно смотрю и думаю:" Вот идут толпы придурков ![]() ![]() ![]() Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Октября 22, 2010, 11:52:26 am Нужно куда-то девать накопленное мышечное напряжение и "дать выход" адреналину. Займись спортом.
Обычная пробежка вдвое снизит агрессию. Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Serg-023 от Октября 22, 2010, 11:54:59 am Так мы с вами родственные души. Я бывает в окно смотрю и думаю:" Вот идут толпы придурков Ставить диагнозы и назначать лечение будут врачи, когда воочию посмотрят на своего пациента.![]() ![]() ![]() ЭЭГ, к сведению, используется для диагностики эпилепсии. Ну и психотерапия при расстройствах - имхо обязательная вещь, без нее таблеточки малого стоят. Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Mazabra от Октября 22, 2010, 12:40:21 pm Фиг тогда знает,чего они мне на бошку эти датчики одевали.И таблетками кормили.
Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Линочка от Октября 22, 2010, 15:29:35 pm Все это лишь усилит признаки и проявления болезни!!
На самом деле все наши болезни - это оттого что у нас в голове, от мыслей, действий и поступков, отношений к окружающим и вещам. Жизнь прекрасна, посмотри вокруг!! Просто возьми и перестань злиться. злость усугубляет симптомы. Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Nikkos08 от Октября 22, 2010, 15:36:06 pm Да, эт точно, ярость прямо прет, в воображении разыгрываются всякие агрессивные сцены. Иногда прямо хочется кого нибудь отпинать))). Тут главное, глубоко дышать и говорить себе - Я спокоен..тише..медленее..Все в лучших традициях ВСДшников. Читал Курпатова - тот так и говорит : "Агрессии должен быть выход". Ну да, можно конечно грушу колотить или подушку; Ну и конечно, через физическую активность мышечное напряжение снимается проще всего.
Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: dynaiskiy от Октября 23, 2010, 05:12:01 am Я ваще монстр, мне говорят - Ты хуже Хауса
![]() Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Negativ от Октября 24, 2010, 14:04:46 pm теплая ванна и 50 гр. коньяка - и можно обойтись без задирания прохожих в парке
![]() Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Tan-cha от Октября 24, 2010, 15:30:42 pm Да, эт точно, ярость прямо прет, в воображении разыгрываются всякие агрессивные сцены. Иногда прямо хочется кого нибудь отпинать))). Тут главное, глубоко дышать и говорить себе - Я спокоен..тише..медленее..Все в лучших традициях ВСДшников. Читал Курпатова - тот так и говорит : "Агрессии должен быть выход". Ну да, можно конечно грушу колотить или подушку; Ну и конечно, через физическую активность мышечное напряжение снимается проще всего. Да с каждым человеком это случается, особенно с теми, кто все замечает, накручивает. У меня вполне адекватная (или может, я чего не знаю))) сестра. Когда-то у нас сломалась мясорубка и до покупки нового комбайна мы решили использовать допотопную, ручную... О, это было что-то! Не знаю, как мама в свое время ей пользовалась??? Там все застревало! Даже воздух будешь крутить, и тот застрянет! Вобщем, сестра рассказывала, что у нее было желание схватить мясорубку, разнести ею мебель, а потом выбежать на улицу и отколотить ею прохожих! Во как! ![]() Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Enti от Октября 28, 2010, 20:45:54 pm Я когда раздражаюсь, то пугаюсь сама. Начинает накатывать, и дальше по нарастающей. И потом может быть приступ. Остальные эмоции более или менее получается контролировать, а раздражение нет. Даже дыхание перехватывает.
Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Яна от Октября 29, 2010, 13:02:18 pm Мне тоже лезут в голову всякие такие мысли, например на работе мне хочется в то время, когда мы обедаем или пьем чай, вскочить с места и крикнуть -вы все полные придурки!!! Или вцепиться кому-нибудь в волосы, или стукнуть кого-нибудь, или... ну вобщем, много чего охота. Конечно, такое не всегда бывает, когда люди выводят из себя. Раньше я вообще этого оч пугалась, думала,что я шизофреничка, но сейчас понимаю, что это просто раздражительность, которая сопровождает ВСД .
Название: Re: Ярость, раздражительность! Отправлено: Bars от Октября 30, 2010, 23:43:37 pm Ярость, злость и агресивность возникают при тревожном расстройстве. Мне об этом психиатр говорил. Возникает тревога, но не реализовывается в нападение на противника или в беге от него. Мне реально помог грандаксин и глицин. Но это в случае с тревожным расстройством. Иди к врачу. Правда больше 2недель его не пил, всё проходило и я забивал на колеса. После я научился справляться со злостью с помощью физкультуры, бокса и т.д. Попробуй и ты:)
|