АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Приветствую всех! Хотелось бы рассказать свою историю... Всё началось лет 6 назад(понимание этого пришло сейчас),после смерти бабушки(мне тогда было 14 лет) появился сильный страх смерти...бывало не могла уснуть ночами,но длились эти состояния года 3... Потом всё прекратилось. В прошлом году начитавшись предсказаний на 2012 год тоже было паршивое состояние, головные боли,зрение из-за сосудов ухудшилось...весной этого года начала болеть рука левая,отдавало всё в лопатку и грудь...Я учусь на психфаке и был набор на семинар-тренинг по неошаманизму. На 2м сеансе вышел этот страх смерти и понеслось....В июле этого года из-за переживаний у меня случилась замершая беременность,была жуткая депрессия. После выписки из больницы пошла к неврологу,она поставила диагноз:РВНС по астено-невротическому типу и фибромиалгию,прописала антидепрессанты:флуоксетин и таблетки аспаркам. Через десять дней приема этих таблеток начал болеть затылок. На след. день поехав по делам в общественном транспорте стало плохо:душно,сердце стучало бешено,бледность кожи....Обратившись в ближайшую станцию скорой помощи мне измерили давление,сделали уколы...Домой вернулась более-менеее в норм состоянии...но через часа два снова начался приступ:била дрожь,пульс поднялся и АД,Вызвали скорую они меня увезли в больницу,сделали ЭКГ -тахикардия(она у меня с детства,так что вродь норм),кровь тоже в норме, сделали КТ там только признаки внутричерепной гипертензии. Больничный невропатолог поставил диагноз ВСД и симпато-адреналовый криз,выписал уколы мексидола,таблетки танакан и глицин.Пропила всё это месяц.Сходила к своему неврологу,она ничего путевого не назначила....Сейчас вроде более-менее прихожу в норму...Но тем не менее устаю очень быстро, переодически возникают страхи из-за кот-х появляюца приступы...вроде немного эти приступы я научилась контролировать...Вроде всё....не знаю как мне быть и что делать....  

Привет:)от себя могу посоветовать контрастный душ,вечерние прогулки,занятие свои любимым делом,побольше положительных эмоций.Почитай форум,посмотри как ребята справляются с проблемами.По поводу ад много сказать не могу.У каждого из них побочные.Лично я пил азафен мв,мне помогло немного.Головокружения не мучают?тяжелая голова или какие другие симптомы присутствуют?есть ли охз?И помни что всё будет хорошо,всд не опасна для жизни   

сделали КТ там только признаки внутричерепной гипертензии. ??? конечно лечить внутричерепное давление!!!

>>Nahalenok,головные боли случаются,особенно вечерами... охз есть,к вечеру вся спина болит,особенно шейно-воротниковая зона. плюс во время страха голова становица внутри как-будто горячей-горячей,по венам кровь как кипяток разливается....иногда язык немеет, в горле возникают ощущения что что-то мешает...

 

Я так понимаю что охз у тебя и шеи и грудной?Врач давал какие нить рекомендации для упражнений?Почитай раздел охз,есть очень хорошие упражнения там.У меня тоже спина к вечеру болит и когда долго стою,или неудобно сижу,то голова становится ватная,думаю что это от охз

Alexsandra, есть книга "Око возрождения". Там описываются пять упражнений - "5 тибетцев". Они элементарные. Я выполняю их месяца три. Иногда, правда делаю перерывы (вообще очень не желательно) и через недельку понимаю, что спина болит, и хвост отваливается. Начинаю выполнять - и снова как новенькая. Честно скажу, книгу так и не читала, просто посмотрела несколько роликов на ютубе, послушала рекомендации и все. Можете и Вы так сделать, и начать сегодня -завтра. Только начинать надо с трех-пяти раз, постепенно увеличивая кол-во упражнений до 21го.

>>Nahalenok, у меня врач-невролог молоденькая девушка....теорию знает хорошо,на практике применить особо не может....так что я в поисках хорошего невропатолога...Спрашивала я её про ОХЗ(собственно именно с этим диагнозом меня к ней врач-терапевт отправила),она сказала конечно есть,раз фибромиалгия присутствует. Но МРТ шейно-грудного отдела не назначила,впрочем как и МРТ головного мозга...Сама вот как могу себя лечу...

>>Tan-cha, спасибо огромнейшее поищу эту книжечку или видео найду,обязательно начну заниматься

Ваш врач по идее должен был назначить массаж воротниковой зоны или спины. Направление на десять сеансов обычно дают. Я летом ходила, очень даже неплохо. Раз в пол года хотя-бы нужно ходить.

А можно и научить своих родных эффект тот же

>>Tan-cha,массаж эт хорошо. 
>>Ivan12 У меня мама массажист,но времени на меня ей не хватает

Это как не хватает?  Там минут 10-15 от силы надо 

Хм.. Надо же! У меня нет массажистов, но мне делали по началу мама и сестра. И знаете, даже на вот таком, дилетантском уровне помагало. Берите тогда направление у невролога. Вам показан массаж.

>>Ivan12, массаж нельзя делать после 6 вечера,т.к. поднимается АД, А мама с работы приходит только в семь вечера... поэтому не хватает времени

Оно поднимается в любое время не обязательно после 6ти, я вот после массажа допустим минут 10 сидел тк резко вставать и идти противопоказано тк поднимается давление! Но это временно и оно быстро проходит, после 3-4 сеансов уже не ощущаешь его!

>>Ivan12, попробую тогда

а что у тебя есть проблемы с давлением?

При переживаниях давление повышается