АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте вот такой вопрос с мурашками я столкнулась в июне этого года думала все копец умираю испугалась жуть и скорую вызывала 2 раза  они как на дуру поглядели и все!
Так вот у меня мурашки по голове там где волосы и еще очень сильно по ягодицам и ногам сверху, с чем они могут быть связяны и что делать чтобы от них избавиться?

Тут ипохондрией попахивает. Нечего не делать.

короче такая история когда я чем-то занята и не думаю об этой всей фигне типо в с д  то и симптомов нету а сегодня был выходной я целый день валялась дома ниче не делала ну отдыхала короче и мне показалось что что-то не так и я начала все это гонять видимо в голове и к вечеру меня почти накрыло но я справилась и не накрыло))))))))))))))))
у меня плечо болит от сидения за компом продуло к тому же((((  так вот я и думаю это все таки реально охз ну врач так сказал мне а я ему не поверила и начала искать болячки дальше, а сейчас понимаю что  с головой мириться пора)))))))))))
благо еще могу самоконтролироваться
а вот что ренген показал нестабильность ПДС с2-с3   с4-с5, это что значит?

Название темы убивает наповал. Заими себя по максимуму, чтобы дурным мыслям небыло места в голове. А нестабильность позвонков вполне поддается коррекции. Но с этим вопросом - к лучше к спецам в белых халатах.

ну ладно вам нормальное название прсто если у меня охз шоп почему тогда мурашки так низко???????????
голова понятно а вот низ!!!!!!!!!!!!

Это нервы. ИМХО

а как лечить нервы? я вот щас опять купила пикамилон мне от него реально лучше))))))))))))
да нервы шалят сама вижу, но справиться нелегко(((((((((((((((((((
посоветуйте мне что нибудь

Нельзя думать о своем здоровье, обращать внимания на симптомы. Они, симптомы, кормятся Вашим страхом. Чем больше их боитесь - тем им лучше. Займитесь чем-нибудь, чтобы отвлекалась голова. Вяжите носки и шарфики, например. Из шерсти.

да я сейчас работаю там ваще ни о чем не думаю а вот в эти выходные было скучно и меня понесло)))))))))))))))
буду бороться так в отпуск охото там легче отвлечся)))))
но пикамилон все равно буду пить для самоуспокоения))))))))))))) этож надо так себя довести!!!!!!!! wallbash

Да здравствует спорт и йога!

да я собираюсь на йогу )))))))))
а про гомеопатию можно подробнее!

ну незнаю мне бы травки может какие-нибудь попить для нервишек)))))))))))))))))

так травки или гомеопатия?

Мурашки по ягодицам бывают признаком железодефицитной или В12-дефицитной анемии-гемоглобин  какой у тебя-это из органики-а из нашего дистонического-могут быть просто вызваны нарушением терморегуляции.

я колола В6  чувствовала себя хорошо, а вот  от В1 было плохо(((((((((((
а В12 еще не колола

нужен хороший врач гомеопат. Если живете в Москве, обратитесь в МГЦ - врач Олейникова.

нет увы я живу в Мурманске и врач мне прописал пикамилон месяц беллатаминам 3 недели и массаж с воротником вот и все(((((((((((((((((((((((((
а какого рода вобще эти мурашки из-за чего они?

Из-за некорректной работы вегетативной нервной системы, которая неправильно сужает и расширяет сосуды.

И  Я, и Я такого мнения!!!

но вылечить это реально? а мне кажется что нервишки тут тоже не последнюю роль играют(((((((((((((

может спорт зал? с чего лучше начать?

"С чего начать?" - ответ на этот вопрос есть в моей подписи! Удачи!

спасибо загляну, вот только работа забирает почти все время((((((((((((((((
ужас конечно я работаю каждый день с 10.00 и до 22 боже и когда найти время на спорт, я в отчаянии а еще жуткая лень((((((((((((((( Нет в спорт зал 3 раза в неделю пойду  надеюсь время позволит пока реально жопа я только месяц как работаю а в сбербанке надо хотя бы год продержаться

Как можно работать каждый день, обычно полный день 2 через 2, но не суть. 3 раза в неделю спорт зал - не поможет, попробуй каждый день перед работой бегать по 40 мин, перед сном делать дыхательные упражнения.

а я незнаю как делать дыхательные упражнения((((((((((((((((((  научите

а еще у меня щас зрачки то больше то меньше и накрывает понемногу что делать?

У меня нет дыхательных упражнений, обратись к Дмитрию, он кинет ссылку. На зрачки забить, это ничего не значит.

я так поняла что у меня адреналиновые кризы, как с ними бороться есть способ?
или бег помогает от всех симптомов?
у меня кризы и ДР((((((((((((

Бег помогает от ВСД, уходит ВСД, уходят все симптомы одновременно.

а чем можно объяснить именно адреналиновые кризы? это мучительно ::

Я не знаю, что ты имеешь ввиду под адреналиновым кризом, но представь весь день твое тело, твои нервы, твои мышцы напряжены до предела, головной мозг плохо снабжается кровью из-за спазма в шейном отделе (от этого, кстати, и дереал), ты вся напряжена, от этого напрягаешься и ты чисто психологически, что дает дополнительный толчок к напряжению организма, вся эта психосоматическая цепочка длится весь день, в какой-то момент напряжение достигает апогея и все, происходит то, что ты называешь адреналиновым кризом.

Чтобы этого не было тебе нужно заново научить свою вегетативную систему работать правильно, для этого ее нужно КАЖДЫЙ день расслаблять, бег и дыхательные упражнения лучшее для этого средство!

Удачи!

спасибо огромное, я так и сделаю очень поддержал и хорошо обьяснил, буду тренировать свою вегетативку)))))))))))