Название: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: GALAX от Сентября 25, 2010, 11:00:47 am
Возьмем свойства банана на нашу с вами тему, давление с сердце, стрессы и настроение :
Давление: Этот уникальный тропический фрукт очень богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.
Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.
Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.
Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.
Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.
Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения - трипотофан.
Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.
Сердечный удар: В соответствии с данными исследований, опубликованными в "The New England Journal of Medicine" присутствие бананов в ежедневном рационе может уменьшить риск смерти от сердечных ударов на 40%.
Так что не жалейте денег на бананы и будьте здоровы!
Давление: Этот уникальный тропический фрукт очень богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.
Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.
Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.
Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.
Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.
Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения - трипотофан.
Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.
Сердечный удар: В соответствии с данными исследований, опубликованными в "The New England Journal of Medicine" присутствие бананов в ежедневном рационе может уменьшить риск смерти от сердечных ударов на 40%.
Так что не жалейте денег на бананы и будьте здоровы!
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: marinolog от Сентября 25, 2010, 14:49:30 pm
Я всю жизнь бананы ем оптом, обожаю, но на здоровье это вроде как не отражается в такой уж степени ) Похоже на заказуху от продавцов бананов.
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: Tan-cha от Сентября 25, 2010, 15:22:19 pm
Знаю о полезных свойствах бананов. В отличие от других фруктов, их можно есть при обострениях заболеваний ЖКТ. Кстати, очень полезна, также папайя. Я не знаю, как себя заставить есть бананы (с другими фруктами- тоже самое). Просто не хочу их, и все. Покупаю, они лежат, портятся и я их выбрасываю.
Может какой коктейль интересный кто делал?
Может какой коктейль интересный кто делал?
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: GALAX от Сентября 25, 2010, 16:06:06 pm
Знаю о полезных свойствах бананов. В отличие от других фруктов, их можно есть при обострениях заболеваний ЖКТ. Кстати, очень полезна, также папайя. Я не знаю, как себя заставить есть бананы (с другими фруктами- тоже самое). Просто не хочу их, и все. Покупаю, они лежат, портятся и я их выбрасываю.
Может какой коктейль интересный кто делал?
Может какой коктейль интересный кто делал?
Я делаю банановый коктейль иногда :
Берем 1 банан, нарезаем его, наливаем примерно 200-300 мл. молока, 3 чайных ложки сахара и все в миксер
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: Tan-cha от Сентября 25, 2010, 16:26:15 pm
А, этот я знаю. Только я делаю с мороженным, молоком, бананом. Можно клубнику с сахаром (у меня мороженная) или чернику. Получается очень вкусно.
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: CISCO от Сентября 25, 2010, 16:32:12 pm
Что такое сердечный удар? 
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: Igrok от Сентября 25, 2010, 17:46:39 pm
бананы тоже давным давно надоели
делаю коктейль банан(если маленькие то 2) на пол литра кефира + немного сахарного песка по вкусу + иногда персик
вкусно полезно + кефир улучшает пищеварение
делаю коктейль банан(если маленькие то 2) на пол литра кефира + немного сахарного песка по вкусу + иногда персик
вкусно полезно + кефир улучшает пищеварение
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: Просто лев от Сентября 25, 2010, 18:19:31 pm
Что такое сердечный удар?
Инфаркт Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: kerg от Марта 20, 2011, 15:25:56 pm
Всё так, но бананы, имхо конечно, кровь сгущают.
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: MIGERA от Марта 20, 2011, 17:23:44 pm
Бананы очень люблю,ем каждый день!
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: LeXX от Марта 20, 2011, 21:31:05 pm
Интересный перевод фразы "heart attack"... но факты занятные, над попробовать
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: Сяма от Марта 21, 2011, 18:03:48 pm
Я делаю банановый коктейль иногда :
Берем 1 банан, нарезаем его, наливаем примерно 200-300 мл. молока, 3 чайных ложки сахара и все в миксер
Можно и яйцо добавить.Берем 1 банан, нарезаем его, наливаем примерно 200-300 мл. молока, 3 чайных ложки сахара и все в миксер
Я люблю бананы и часто их ем.
Бросаю в блендер пол пачки жирного творога,добавляю 1 банан и немного сока натурального ( можно и тот что продается в магазинах).Все смешиваю в блендере и ем. Очень вкусно и очень полезно.
Название: Re: Кушайте бананы дорогие ВСДшники! " Бананы - лекарство от всех болезней. "
Отправлено: VOLK от Марта 22, 2011, 06:51:38 am
Бананы - это панацея,точно!!! Посмотрите какие обезьяны веселые и жизнерадостные, всд их не мучает, это 100%