АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

извините,что завожу новую тема-но задавала вопросы в старых и там молчат(((

событие у меня случилось
я сегодня вышла на работу-первый рабочий день
очень обрадовалась когда в подсобке магазина,в котором я терь работаю, на столике я увидела корвалол-валерианку-пустырник и боярышник)))свои люди))
но легче от этого не стало-весь день в напряге-но вроде терпимо
но блин в последний рабочий час накрыло-вообще заметила-что все чаще начало накрывать так сказать на "финишной прямой"-когда остается уже чуть-чуть
короче еле доработала-не вздохнуть-сердце колотиться-на место сидеть -стоять нереально-бегала по магазу как лошара
вышла-еле дошла до дома-(работа слава Богу не оч далеко_одна трамвайная остановка)
на пути домой пару раз думала ВСЕ-когда просто уже кажется вот щас сознание твое отключится
короче........боюсь идти завтра на работу((((((((((
и в то же время боюсь профукать ее(((((((дома сидеть уже не могу(((и на работе так плохо(((((........
простите,что ною(
несколько дней нахад сделала узи сердца и экг(экг  уже каждую неделю делаю)
ниче не нашли
какие-то незначительные как мне сказали изменения
типа синусовой тахикардии и собсна из-за нее и там какая-то синусовая аритмия
на узи лишняя хорда-не знаю что это-сказали врожденное и не опасное-вцелом сказали что сердце хорошее -с таким даже взяли бы в десант войска)
тока епт какие войска-если тут со стула не встать)))

ну вообщем сердце фигарит постоянно-
скажите пажалста-какой должен быть пульс в НЕпокое
когда ты например работаешь- ходишь по магазинам там---
а то я иногда чувствую ся нормально-но как тока пульс пощупаю-понимаю что он явно гораздо больше 70ти-все-мне сразу дурно делается
седня на работе постоянно проверяла пульс  засекая у часов и он огромный((((120-
я просто вся на нервяке от этого((((((((

Твоя нервозность вызывает тахикардию. Успокойся, у тебя здоровое сердце.
У меня всю сознательную жизнь были проблемы с сердцем (тахикардия). А потом присоединилась аритмия.
 Сама себя довела до такого состояния, теперь выпутываюсь, жить то хочется. Сейчас стараюсь не следить за пульсом и занимаюсь своим здоровьем.

Если анализы в норме, то не забивай себе голову исследованиями о пульсe. Поверь мне, я от души тебе это советую, исходя из своего опыта. У меня 120 конечно же не было, но под 100 прыгало.. Как забил на него,так он уже чуть ли не 60! Пульс бывает разный в разных жизненых ситуациях. При стрессе и быстрой ходьбе может достигать 100-120, а при беге все 140-160.   

Поверь, что ты не одна. Многие из нас прошли через это состояние. Мне оно знакомо, как никому другому. По утрам пульс больше ста, днем около 90 ударов, а к вечеру 80.  По показаниям холтера максимальный пульс 156.

у меня на вело ЭКГ пульс был 156.. тоесть при нагрузки

У меня такой пульс был под нагрузкой по имени ПА.

у меня когда 100, то я весь синею и теряю дар речи..   

я две недели назад скорую вызывала
у меня был пульс 140
при ПА
но мне кажется-что он и быстрее бывает)

вообще спасибо большое за отклики
я понимаю-что сама себя загоняю
раньше до бзика на сердце пульс дома был 60-70
а теперь даже дома вроде как в спокойном состоянии и без особых там нервов-все равно 95
ну а уж если я выхожу из дома то ппц((((((
я каждый раз боюсь-что сердце мое нагрузку такую не вынесет
(((((

Ты уже натренировала свой организм реагировать таким образом своим страхом и тревогой! Теперь ты обладательница невроза! Нужно скорее избавлятся от этого. Учись не нервничать и забей на свою озабоченность о сердце. Оно здоровое у тебя, ты была у врачей. Зачем тогда волноваться о сердце, раз оно здоровое? Не глупо?

глупо(((
конечно глупо
глупо вообще тратить свою жизнь на весь этот бред и абсурд
я столько пропускаю
но блин
невроз берет верх частенько)
пойду завтра на работу(
буду работать вдвойне))заодно и над собой)
надеюсь завтра все пройдет хорошо

Перестанешь заниматься глупостями, будет хорошо. Невроз это фигня.. так брось эту фигню! Мне лично нечего хорошего она не принесла, нервозность эта. Вот сейчас научился жить спокойно и не суетится по мелочам. Аритмия меня теперь уже не дастаёт и пульсация пропала.

И сколька тебе времени понадобилась чтобы у тебя всё было в норме???

И как тебе это удалось?

седня был второй раб день
жесть
отвратительно
все утро думала-что не пойду-
собиралась и думала,что выйду и развернусь обратно-не потому что плохо-утром я иду нормально-а просто НЕ ХОЧУ -ужасно не хочу(((боюсь-что на работе накрывать будет
но в итоге всетки доволочила себя туда
не работа а пытка
разговаривать с людьми просто нереально-так как я как в тумане
напилась корвалола-пришлось пить анаприлин(((
заставила себя досидеть до конца
вернулась домой в ужасном моральном состоянии
порыдала-поистерила-и вроде как легче стало- только болит спина в типа сердце-но я понимаю уже-что это не оно-а от напряжения-болит так будто там внутри мыщца оч напряжена-как рука начинает болеть если долго нести оч тяжулею сумку
вообщем-завтра снова(((
короче буду себя насиловать-потому что выхода нет)))дома я уже тоже не могу сидеть-мена накрывает каждый день дома-
а так хотя бы устаешь

Grace, тебе надо потерпеть еще какое-то время. Пока ты будешь привыкать, тебе будет тяжело, но как только втянешься, работа будет тебя отвлекать от проблем со здоровьем.
Уж лучше пусть на работе плющит, чем дома в четырех стенах с ума сходить.

Заливаюсь всякими чаями и сижу перед сном себе долблю, что я здоров, сердце зорово и всё ок! Когда косею из-за трав, то очень классно становится и легче себя настроить. Недели две без признаков аритмии сидел.. сегодня появилась, не спал как надо.. часа 4 поспал и всё.. Но сейчас всё гут!  Я к тому, что можно это всё побороть..

ну неделю точно попробую отходить-зп платят раз в неделю
а когда бабло получаешь-то потом уже легче ходить и уже начинаешь зависеть от работы
моему мозгу надо дать это почувствовать-чтобы он понял для чего все это)))а то пока я чусствую как он мне долбит-ИДИ ДОМОЙ!!!СЯДЬ ПЕРЕД ТЕЛЕКОМ!!ТЫ ЖЕ ВИДИШЬ КАК ТЕБЕ ПЛОХО!!!!!!!!!!!))))))
иногда мне кажется-что мой мозг живет какой-то своей собственной жизнью)))я о нем слишком много не знаю-)))

Grace, зарплату получишь - сразу полегчает, проверено Потрать ее на себя любимую. Не слушай свой бунтующий мозг, а изучи его и управляй им. Телек - в топку

Придешь ты домой, включишь телек, а в нем психотерапевт тебе говорит: -" Иди на работу деньги зарабатывать, нечего дома бока отлеживать".
А если серьезно, держись.

Да, день зарплаты самый классный.. потом прямо хочется допоздна работать, когда смс приходит с зарплатой.. Нужны деньги, держись.. Всё пройдёт и будет хорошо  Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь 

Я в таком состоянии проработала 1 год, потом немного отпустило. Я на работу каждый раз шла как на пытку, работала тоже как в тумане, полдня как в тумане, полдня в предобморочном состоянии, у меня еще такая работа, со смертями связана, и как прочитаю какой-нибудь диагноз, все...у меня ПА, сколько раз людям справки при ПА выдавала, все вечно путала, в туалет убегала и там стояла, пока ПА не пройдет,потом на полусогнутых к людям выходила, а от людей-негатив, у них родственник умер. И так каждый день...   Короче, я думала,что тоже не выживу. Сначала жалость к себе была постоянно, все время ревела, потом стала злость появляться, злость на себя. И тогда становилось легче.  Ты перетерпи все это, сразу такое не пройдет, но все равно, с каждым разом будет лучше. Найди в себе силы пережить этот период, и каждый раз надо работать над собой.

Grace, ты уже молодец, что вытащила себя на работу. Это уже большой успех, постарайся не бросать, а продержаться. Прочитала и как будто про меня. Очень тебя понимаю. Но это точно пройдет, как только немного попривыкнешь, как только это перестанет быть для тебя чем-то стрессовым, то сразу полегчает.  Зато прибавится уверенность в себе, да и время жалко, просиженное дома. Желаю удачи и поменьше себя жалеть.

РЕБЯТА!ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!)))с вами намного легче

вчера был третий рабочий день
 ТА ДАМ!!!!!!БЕЗ ПРИСТУПОВ ПРОШЕЛ!!!!!ура)))
шла на работу снова с мыслями -что развернусь обратно-но все же дошла
и на удивление все было спокойно-без сердцебиения и колбасни-ну немножко не очень стало в один момент-выпила чуть-чуть корвалола и нормально
как-то легко так работалось-не знаю
либо потому что другие со мной люди работали в тот день-очень такие спокойные и даже я бы сказала амебные)))или потому что я оч плохо выспалась-спала часа 4-а я заметила-что когда я оч мало сплю-меня не накрывает так сильно как обычно)))наверна мозг устает очень)))
короче день прошел так легко и хорошо-и меня с работы отпустил директор на час раньше-и ваще настроение стало классным-до дома дошла очень бодро и позитивно!!!домой пришла в офигенном настроении!!!и вечер прошел хорошо

а вот сегодня у меня выходной и снова как-то блин не фонтан(((
после завтрака как обычно сердце фигарить начало-башка сразу разболелась-и мысли какие-то ФУ......с трудом дошла до аптеки за любимым корвалолом
завтра на работу!надеюсь все снова пройдет хорошо)))

Молодец, уже есть положительные результаты.
Представь, что ты поднимешься по лестнице здоровья, немного улучшилось самочувствие и ты на первой ступеньке.
 Так не останавливайся на достигнутом, иди дальше. сс8

ох,ребята
снова тяжко работать
вчера и сегодня снова колбасило
особенно под конец раб дня
вчера рожа покраснела
уши заложило будто
как в вакууме
даже когда сам говоришь будто плохо себя слышишь
даже когда сердце не колотиться в груди все равно ужасное ощущения-сдавленности-клокотания какого-то- нервяка
выпила разом кучу корвалола -стало только еще хуже
сегодня было полегче-но снова во второй половине дня начиналась колбасня-и снова корвалол блин-и места себе не найти-и общаться с людьми просто невозможео-меня сразу как волна накрывает-и нечем становится дышать-одышка-и как прям окатывает - все там внутри сдавливается-я даже стала часто в разговоре паузы делать- чтобы переждать этот момент и отдышаться
кароч ужасно
настроение говно
от таблеток уже мне кажется только хуже
выгляжу отвратительно
глаза впалые-похудела сильно-я просто больше не могу((((

Grace, слезай с корвалола. Так как ты его принимаешь толку от него мало. Попробуй на травки успокоительные перейти.
Был же у тебя нормальный день без приступов, будут и другие. Держись! Дома хуже, это я тебе точно говорю. В одиночестве реально крыша съехать может, а тут все же люди, работа, ответственность, все нормально будет

сегодня работалось хорошо-даже так как-то позитивно и активно
ночью дико заболело горло-кароч грипп или что-то такое
поэтому весь день мучалась с горлом и остальные "болезни" видимо просто перестали парить
НО
обратная дорога домой дается по-прежнему плохо
как выхожу сразу в груди дискомфорт-все болит-напряг какой-то-сердце колотится
я хожу очень быстро(но в нормальном псих состоянии меня сердце не парило никогда даже при такой ходьбе)
а тут сердце просто выпрыгивает
попыталась идти медленнее-все равно-сердце фигачит-страшно есессно-не взглотнуть-от этого ваще паника начинается-когда глотательный рефлекс отключается
ну кароч пока не съела четвертинку анаприлина идти просто не могла
настроение снова испорчено(((((еще и грипп(((
ладвно-теперь отпишусь только когда улучшение значительное наступит)

п.с. травки пью разные
уже больше месяца
сборы успокоительные
не замечаю особого эффекта-хотя кто знает-может без них ваще кабзда была бы)))