АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет.. Хотелось бы узнать у вас сколько по времени у вас ВСДшников протекает уже этот недуг? Мне 24 . Все началось в 20..уже получаеться 4 года. Зимой стало плохо в метро.. вроде переборол этот момент и ВСД исчезла на пару лет.. Позже это переросло в ПА.. но опять же не постоянно это все у меня.. Веду обычный для молодежи образ жизни.. курю.. но редко выпиваю.. Сейчас в мае кое что произошло у меня погиб друг на глазах.. и вообщем то я много переживал об этом всем.. И спустя 2 месяца у меня о5 начались ПА. правда не постоянно но бывает.. причем как то странно.. если вдруг стало не по себе.. так это длица неделю где то.. Я каждое утро просыпаюсь с чувством разбитости какой то.. да и еще жара эта в депрессию вводит.. Обращался к врачу поставили диагноз ВСД. выписали таблетки. но их я что то опасаюсь пить так как прочитал о побочках. Вообщем не знаю как поступить ! у кого нибудь было что то похожее в жизни ? Поделитесь

У некоторых ВСД-шников ВСД длится уже 20 лет. Я прожил с ВСД 7 лет, пока не избавился от нее. Знаю дистоников, которым хватило полгода, чтобы справиться с недугом.

Во-первых, соблюдай режим дня. А во-вторых, попробуй где-то с месяц каждое утро принимать в течение 10-15 мин теплую ванну. Можно с какой-нибудь солью.

Переходи с обычного образа жизни на здоровый образ жизни.

Моему "стажу" осенью будет 2 года. Уже почти избавился. Есть небольшая симптоматика, но принимаю ее с иронией и с оптимизмом смотрю в будущее, чего и Вам желаю. Вообще, ПТ мне говорил, что по медицинским учебникам на полное восстановление нервной системы требуется 2-3 года.

а то что грудь закладывает,  давит нервный ком как будто? это тоже можно отнести к ВСД?"

Это как раз и есть ВСД!

1 год и 8 месяцев. Ну может на процентов 70 от всего избавился.. Осталась аритмия и охз. Больше нечего не мешает.

мне 35, мой стаж 6.5 лет, правда были выздоровления пару раз на полгода и один раз аж на года полтора. выздоравлениям способствовали спорт, и полный отказ от курения и пьянства. сейчас периодически возникают возвраты болезни в виде депрессух и размытых во времени ПА.

а как ты с вегетативнми синдромами после приступов боришься? АД? или еще как то?

ну вот уж почти 10 лет с ВСД. Все нормально.. когда снижается нервная нагрузка. Слабость и головные боли - это не страшно. Все самое страшное, по мне, связано с психикой.