АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем доброго времени суток.
Мне 20 лет, здоровье до определённого времени было железное, не болел ничем почти 5 лет. На последнем медосмотре примерно год назад был полностью здоров.
Всё началось полтора месяца назад, был очень жаркий день, я много катался на велосипеде и сильно устал, придя домой, в дУше накрыло странное ощущение нервозности: захотелось резко выйти из душа, немного потрясывало конечности, было ощущение нехватки воздуха. прилёг на  кровать, думал успокоится но ощущения не проходили. Померил давление и пульс, пульс был 110, давление 130 на 90 (в нормальном состоянии пульс был 60, давление 90 на 60), выпил корвалола. сердцебиение быстро успокоилось, давление вернулось в норму, какое то время продолжало потрясывать и было трудно дышать. но постоял у окна и вскоре и это прошло.
После решил выпить чаю, но столкнулся с проблемой, что трудно глотать пищу, в горле как бы комок, ощущение что оно напряжено. В последующию неделю 1 раз было схожее состояние вечером (потрясывание конечностей и похолодание их, нервозность), но гораздо слабже выражено.  Ощущения в горле почти не пропадали, ел через силу. Затем было пару недель, когда я себя чувствовал отлично, не было никаких проблем, глотать стал легко, как раньше.
В один "прекрасный день " снова почуствовал дискомфорт в горле, и такое продолжается уже месяц, причем только по вечерам, в первой половине дня почти всегда ем без проблем, к вечеру мне  становится трудно глотать пищу, начал бояться подавиться, с жидкостью\слюнями нет проблем. С дыханием\давлением\сердцем  нет проблем. Иногда вечером появляется сухость во рту, небольшая припухлость языка, и порой чувствуется небольшое нервное напряжение, что трудно сразу уснуть. Стоит отметить, что когда выпью алкоголя, чувствую себя легко, с проглатыванием нет проблем, либо когда чем либо увлечен, разговором в хорошей компании, компьютерной игрой или работой, бывает не замечаю и проглатываю легко, в остальное время испытываю трудности уже начал контролировать каждый глоток пищи.
У матери присутствует лёгкая форма ВСД (гипертонический тип) с 24 лет.
Можете ли что-нибудь посоветовать в моей ситуации.

похоже.. фобия! Я не могу дать тебе совета, у меня не было такого.. Поищи в поиске "ком в горле" или что-то в этом роде.. может найдёшь для себя нужное

ничего кроме как не загоняться на тему проглатывания пищи посоветовать не могу. тк у вас это всё это относительно недавно, можно просто сильно постараться и не развивать эту фобию дальше, потому что это нервы нервы и ещё раз они.
короче, не загоняйтесь, а то будите как я. бывает, что я в кафе вообще есть не могу...а всё потому, что во время не постаралась себя в руки взять.

У меня всё просто точь в точь так же было и в душе и с едой. Проблемы с глотанием пищи у меня уже 8 месяцев.

У меня таже проблема была! Читай книги Курпатова! Начни с "Средцтво от ВСД"