АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Подскажите люди я вот стал заниматься своим телом (качаться)дело в том что когда я позанимаюсь или просто вот зделал упражнения проверил давление было 140 на 70,это норм явление при нагрузках?

Пока ты измеряешь давление при занятиях спортом - толку от спорта не будет.

я как-то тоже мерил давление, но минут 5 спустя после бега и было 120/75 примерно.. пульс только около 80-90.. что-то в этом роде.. при самом занятие давление повышается, это нормально

Понятно просто стало интересно вот и замерил но спустя 5 мин оно снова 110 на 70

У меня последние дни тоже замечается ухудшение состояния после физ.зарядки. Видимо, общее состояние -не очень.. Потому, как когда состояние нормальное, и упражнения выполняются без проблем.. А сейчас, с таким трудом, еле-еле.. Наверное, перенесу занятия на вечер. Вечером я себя обычно хорошо чувствую.
ЗЫ. Ребят, а зачем давление мерять и пульс? разве так нельзя понять, по общему состоянию, что хреново становится? У меня, например, слабость, потемнение в глазхах. изменение температуры тела - признаки, которые подтверждать ничем не надо. Давление, кстати. может быть нормальным, и пульс тоже..

у меня с давление бывали проблемы, но я никак себя не чувствовал при этом странно.. у меня или 120 на 80, или 160 на 95 как одно и то же.. вот с пульсом заморочка появилась.. дыхательная аритмия задолбала.. спором справляюсь, но под утро когда просыпаюсь, то она уже меня встречает снова как лучший друг.. как бы пофиг, но мешает очень.. попробую чаи погонять разные успокоительные, какт- помогло один раз вроде.. а, еще про давление.. у меня при пулсe 150 давление было 240 на 110.. это нормальное явление, когда давление.. 

ЗЫ. утром отжимался и аритмии нет сейчас.. интересное явление.. я здесь не пытаюсь искать оричины, но пытаюсь найти способы избавления.. поэтому если у каког-то будет похожее что-то, то рад помочь и рад получить совет.. 

Понять можно,дело в том что я вот мучаюсь этой всд идли неврозами кароче в колпаке что то не так происходит и меня крючило раз 500 за 2 года мучений,щас все реже и лучше становиться слава богу в глазах не когда не темнело в момент приступов,но плохо было жесть как всегда это смертельное чувство и сердце будто выпрыгнит несколько волн с вытикающими последсвиями и все проходит,только после разбитасть такая,все из за этого если бы меня не крючило я б не мерил при физ занятиях давление просто в голове осталось что в моменты приступов скачет давление вот у меня почему то головное всегда нежели чем сердце 150-70 когда приступ,а так мое 100-60   110-70.Да вот еще такая штука меня всегда парило почему сердце выраженно бьется хотя пульс норм а кажется что оно щас выпрыгнит от того что громко бьется,стал заниматься спортиком и оно проходит вроде как.

Илья! Каждый нормальный ВСДшник обязан прочитать книгу Курпатова о ВСД. Книга небольшая, осилите быстро. Все станет ясно, плюс сможете контролировать некоторые процессы.

Девушки, а кто-нибудь занимался Бодифлексом? Дело в том, что я начала им заниматься в период ремиссии, и мне очень понравилось - хорошее самочувствие, бодрость, тело отлично подтянулось, но вот сейчас опять обострение и занятия идут с большим трудом, а бросать не хочется, боюсь совсем раскиснуть. Если есть медики или просто знающие люди, это не может ухудшать мое состояние?

Илюха, ты скоро станешь спортсменом со стажем, а не ВСД-шником.  Молодец, не обращай внимание на сердцебиение?