АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

не могу почему то сейчас делать мелкую кропотливую работу. Например: рисовать мелкие изображегния, что-то мелкое ремонтировать, сидеть за компом и что-то делать где нужно полностью сконцентрировать внимание и не делать резких движений (например видеоигры), играть на гитаре (перебором), кароче всё что связано с моторикой пальцев рук и в медленном темпе.. <<<всё хочется делать быстро и не думая (это жесть)..>>> Кароче из-за этой кропотливой работы возникает трясучка в теле, всего колотит но внешне не заметно, а внутри как ураган. Что с этим делать и что это за зверь?

Попробуйте начать пить курс угнетающих ЦНС средств.

Либо Физ. НАГРУЗКИ?

заканчиваю медикаментозный курс, камельницы (сосудорасширяющее) - уже прошёл, уколы 2 штуки (витамин B6  и  какой-то восстанавливающий нервы) + колёса дома пью (мезапам), (2 недели пил аспаркам + диакарб).  а про физ нагрузки, какие имеются ввиду? 

Дык, просто упражнения на запястья... Общие...

ну не знаю... итак постоянно с эспандером кистевым хожу и гантелями занимаюсь на руки.