|
Название: Жмет лоб и переносицу при беге Отправлено: roman_k от Июня 11, 2010, 18:49:18 pm День добрый, с недавнего времени при занятии бегом стало появляться неприятное чувство давления во лбу и переносице. При этом никакого резкого увеличения нагрузки не было. Давление тоже в норме. Что бы это могло быть?
Название: Re: Жмет лоб и переносицу при беге Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Июня 11, 2010, 18:54:30 pm Попробуй изменить дыхание - возможно неправильно дышишь во время бега.
Название: Re: Жмет лоб и переносицу при беге Отправлено: roman_k от Июня 11, 2010, 18:55:58 pm Попробуй изменить дыхание - возможно неправильно дышишь во время бега. Дмитрий, не подскажешь, как изменить? Я вдыхаю через нос, выдыхаю через рот. |