АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Шаткость походки, тревога и напряжение. Как от этого избавиться? Сколько нужно ходить, и заниматься спортом? Как выкинуть все мысли из головы..

И самое главное как удержаться и неподходить к компу, что ещё делать дома??? Он как магнит тянет, ну поготовил, убрался, всё равно к нему после... Оч. трудно...

Завести девушку, заняться спортом, выбросить комп и телевизор.

Девушка есть, спорт 2 раза в неделю бассейн. Комп выкинуть нет возможности, ибо работа.

Ну значит девушку чаще, спорт - чаще. Вы странные вопросы задаете: кто еще кроме Вас сможет Вас заставить?

Ну так делай на нем только работу)
Или у тебя работа дома? Ну и в этом случае ограничь время за компом до минимума - только то, что касается работы.
А если тянет за него - ну так значит нужно силу воли проявить, некоторые вещи требуют этого...
Без труда, знаешь ли, не даются некоторые вещи 

да, это просто мега привычка, этот комп уже 15 лет...

Ну так закаляй свою волю! 
Ты сам кузнец своего счастья)
У меня тоже какое то время назад тянучка к нему была, сейчас если я решил в 22-00 лечь спать - спокойно выключаю комп и иду спать. Если чувствую, что сижу очень долго и уже попросту маюсь фигней - опять таки, просто отхожу от компа и занимаюсь чем-нибудь другим)
Заведи себе хобби какоенить, поможет немного)

Во время работы переключайся каждые 15 минут на легкую гимнастику или общение с семьей, тебе виднее. Давай глазам отдохнуть, как только чувствуешь что они устали. И используй комп только для работы. На всякие контакты и одноклассники выделяй определенное время. Телик и комп есть почти у каждого и мало кто на них жалуется. Это не так сложно в определенный момент встать с дивана или из-за стола, чтобы размять тело.

Если честно-глупости спрашиваешь.

Гулять на воздухе побольше - погоды способствуют. Ролики, велосипед опять же.

Поставь Linux  
без графической оболочки

Для кого-то это может стать поводом вообще не отходить от компьютера 

Тогда DOS 3.30 на FAT16, и возле компа делать нечего))))

Кому как) Мое любимое развлечение - удаленно администрить маршрутизаторы... Внешне  мало чем от доса отличается. Во всяком случае, цветовая гамма та же =)

Больше учись если учишься. Больше работай если работаешь. Больше удиляй время девушке в реале, а не виртуально, она это оценит. Бегай и тп. И главное, главное - КНИЖКИ ЧИТАЙ! Позитивные . Русских классиков, зарубежных, поэмы, стихи... Выучи несколько стихов романтических, зачитаешь девушке, она растает. И спать ложись не позднее 23:00 и все ровно будет 

как эти спазмы снять скотские? чтобы шаткость походки ушла...