АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

В общем я горы люблю... До ВСД часто ходил, да и после ВСД не раз. Только после ВСД максимум на 2-3 дня и не серьёзно, а так "поматрасничать" да пофотографировать. Ну и вот.. Стало мне полегче. Решил категорию повысить... Уйти на 7 дней. Маршрут по диким местам 140 км... С грузом около 20 кг за спиной. С остеохондрозом. Но вот недавно снова накрыло. Жену с сыном в больницу положили, а я грипп поймал. Тут ныл недавно в форуме как раз. 

Ну так я чот подумал... И решил пойти.. Прям со своими страхами, болями и прочей дрянью... Проведём эксперимент. Что будет за неделю с ВСДшником в таких условиях... Ухожу я 30-го апреля. поэтому грипп вылечить успею, так что всё гуд. В дороге попробую писать. если КПК не подведёт. Пожелайте удачи, с меня фото и рассказ.

Глядишь, если всё будет отлично устроим чемпионат ВСД по горному туризму 

P.S. Попрошу совета попутно. Аптечка (что нужно). Как себя вести, если таки накрыла ПА.

молодца.. так и надо.. не нужна тебе аптечка.. новапассита возьми.. просто для галочки.. если в походе всд догонит, то беги пока не выдохнeшься.. выдохнешься, заснёшь и станет пофиг на всд.. у меня так после поездок на велике

Не, аптечка нужна...  Без неё никак. Хотя бы для уверенности. Иначе если что... Подведу группу. Ведь я один из руководителей похода...

Рябят... Я боюсь идти... Но пойду... Поддержите пожалуйста, помогите советом. Что делать если навалится хандра или ПА. Пожалуйста...

Желаю вам удачи и успехов в победе над ВСД...напишите записку:"Я ухожу в поход,а ты ВСД остаёшься дома ,я тебя не беру с собой .....
Ну а если серьёзно ..аптечка нужна даже по технике безопасности (на всякий пожарный случай),валерьяна,пустырник в таблетках пригодится.....а так....
Старайтесь не вспоминать о Всд,ну уж если нагрянет ПА (что наврядли...),думайте ,что мысленно весь форум АНТИВСД с вами......вперед и только вперёд

Спасибо за добрые слова! Надеюсь не сойду с ума в этом походе :)

Ну что?
Поднимем темку, пожклуй... 

Где топик стартер? Вернулся живой или нет?
Я тоже в поход на велике собрался. Но страшно блин...
В городе собрали команду с ранней весны. Катал много на веле, но по городу и рядом. Не более 40 км.
Потом у коллектива походы стали длиннее на 2-3 дня. А я мимо - т.к. страшно блин.
Причем пока на веле еду - намана. Но ночевка ходьба и пр. меня пугают.
Я так же на дачу к родителям ездил. Они я приезжай типа, а я если только на велике.
С тех пор как отходить по маленьку начал никаких таблеток не пил. Т.к. раньше меня врачи лечили от несуществующего панкреатита и пр. как что дадут выпить так меня так выносило - хуже чем без таблеток. Валерьянку не пробовал. Месяц назад слез с Паксила.
Сижу очкую короче. Пол дня собираюсь. Пол дня не собираюсь. Физ подготовка - зашибись. Но вот ВСД...
Тут как я вижу советовали уже человеку - езжай. Но что-то он молчит. Не помер блин по дороге?
Ездил месяц назад на неделю на отдых в домики на берег моря. Там даже мед пункт был. Но я чувствовал себя не очень уверено.
А тут еще и обузой быть не охота.
У кого есть мысли или опыт - отзовитесь!!! 

Нет, он не помер. А вполне успешно совершил поход.

Точно!!! 
Аха, зашел в профиль посмотрел. Последняя активность в августе месяце.
Значит не помер. Знать бы наверняка в поход сходил и насколько экстремален был поход.

Тут я. Всё отлично. Продолжаю ходить в походы, правда на форум редко захожу :)

Не помер :) По экстремальности похода. Урал. Весна. В начале мая. То есть медведи уже проснулись, а снег еще не везде сошёл. В низинах море воды. 140 километром пешки. 7 вершин. Вспоминал про ВСД только в первый день. Потом забыл. Было некогда думать об этом. Была тяжёлая работа.  Да, протяжённость неделя.

Вот это я понимаю! Жизнеутверждающе...
А когда ходить опять в походы начал и на какой стадии была "болячка". На сколько уверенно теперь после первого похода.
Меня пугает лишь то, что от цивилизации километров 100 будет. Хрен кто поможет.
И народ пугать не охота. Даже если не сплохеет, но заикнешься, что что-то фиговенько мне - следующий раз никто не позовет...

Мне до цивилизации было еще дальше, плюс полное отсутствие связи. Болячка была на стадии "достала окончательно". В небольшие вылазки ходил постоянно. Теперь не боюсь и больших. В планах недельный зимний по Таганаю. В августе следующего года Эльбрус на вершину.
Был кстати прикол один :) В финальный день похода когда уже были почти уже около цивилизации (подножие Большого Иремеля) думал что ночью снова ПА началась... Оказалось что тихая паника у всего лагеря началась ровно в 3 ночи, когда из палатки вылез с товарищами встретился :))) Аномальные места блин там...

Зачет! Круто! Вот это реально здоровая тема! 

Те же проблемы?
Сами также поступить пробовали?  Страшновато блин.

Мне сплохело реально осенью 2008 года.
Первый приступ янв 2008.
С осени 2008 года до лета 2009 го местные врачи от как бы поджелудочной так залечили, что думал сдохну.
Поехал в Новосибирск. Сказали поджелудка никогда не болела. Это у тебя ВСД. Выписали Паксил. И я пошел на поправку.
С таблеток ток месяц назад слез. Больший вклад по моему мнению внес велосипед (врач порекомендовала). И вот как на вел сел, так все лучше и лучше. А то раньше даже есть и пить не мог. Приступы начинались с трети стакана воды, дереал. Потому врачи наши и говорили мол у тебя поджелудка. А я им верил, блин.
Но увлечение велом так затянуло, что без велика просто не могу уже.
Прошлый год сел в сентябре и катал до середины декабря, пока морозы по 40 не шарахнули.
Сейчас катаю по многу. По пробегу наверное больше походников накатал, но в велопоходы с ними не ездил. Страшно блин. Но вот созрел. Хочу и все тут. И в отпуске еще я... 

Assailant
Из таблеток что с собой брал?

Тенотен и стандартную походную аптечку

Ну что сказать???? Молодец-зачёт   +1

Ай, молодца  Russian пати

Assailant!
А как теперь то самочувствие (после того как начал в походы ходить)?
Дома, на работе, среднестатистически.
Лучше стало, или так же как и было?

Лучше однозначно.

Не-е...
Про лучше понятно, само собой.
Прошла болячка или напоминает о себе? И как часто вспоминаешь о ней?
 

Ну... напоминает о себе конечно, но не настолько сильно волнует. И то напоминает из-за того что я не веду здоровый образ жизни последнее время, недосыпы постоянные, переутомления. Алкоголь тоже иногда..