АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Судя по  сообщениям на форуме, многие ВСДшники боятся оставаться дома в одиночестве.
У меня же ситуация противоположная - чувствую себя комфортней только находясь в одиночестве. Из-за этого даже переехала в другой город и живу одна.
Особо ущербной себя не чувствую по этому поводу, просто напрягает, что в присутствии у меня дома даже близких друзей все симптомы усиливаются, доходит до ПА. Только проводив гостей вздыхаю с облегчением.
Общаться с кем-либо совершенно нет желания, хотя плонимаю, что это не нормально, ибо уже из дома практически не выхожу.
Сразу оговорюсь, что общение с психотерапевтами не помогло даже на начальных стадиях, а сейчас окончательно замкнулась и нахождение дальше километра от дома смерти подобно.
Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Как заставить себя получать удовольствие от общения?

А зачем вам получать удовольствие от общения? Только для того, чтобы считать свое поведение нормальным?

Затем, что так или иначе любому человеку приходится существовать в социуме. Не готова пока брить голову и уходить жить в пещеру отшельником. А люди вызывают обострение симптомов, так что хотелось бы понять, что нужно предпринять, дабы организм адекватно реагировал.

Комплексы есть у всех, а скованности и пр. никогда не было. Просто с появлением ВСД даже близкие стали "раздражителями", не говоря уже о прочих.
Про психотерапевтов писала выше, не помог ни один.

Chaplin, у меня нечто похожее. Иногда хочется уехать на край света, чтобы никого не видеть и не слышать. И понимаю, что одной нельзя быть, что это плохо, неправильно, даже опасно, а поделать ничего с собой не могу Очень разборчивой стала в общении, трудно схожусь с людьми, некоторых отталкиваю раз и навсегда. Потом об этом жалею. Ощущаю себя "одиночкой по жизни". Такое состояние у меня года 2 уже. Я скрываю это тщательно, и никто не догадывается, что мне просто тяжело бывает общаться и хочется побыть одной.

Вы имеете ввиду, что хочется "переодически побыть одной" или "всегда быть в одиночестве"? У меня раньше возникало иногда желание побыть одной, сейчас же вторая ситуация. И началось это после нескольких ПА. Вот и думаю, фобия ли это?

Вы будете получать удовольствие от общения только тогда, когда сами этого захотите. Организм не существует отдельно от мыслей, а физически выражает их. Скорее всего вы просто выражаете свою злость на людей, найдите причину этой злости и будете по-другому реагировать на людей. При встрече с людьми задумайтесь, какие чувства и эмоции у вас возникают, почему вы не хотите их видеть, это поможет разобраться.

было такое, близких не мог выносить и становилось намного хуже. Всё в общем-то прошло. Не переживай пройдет. АД и транк выписали - не пил ни таблетки и не собираюсь:)
корни психогенные у всего этого. Тебе хочется спокойствия на данной стадии скорее всего.

Прихожу к неутешительному для себя выводу, что мне лучше всего, когда я одна. Можно получать удовольствие от хорошей компании, секса, каких-то прогулок и праздников с друзьями, но это все не то! Я становлюсь сама собой и расслабляюсь только, когда я одна.
Я не думаю, что это фобия, комплексы или еще что-то, по крайней мере в моем случае. Ведь хотя и через силу мы продолжаем общаться, не боясь этого. Что с этим делать я не знаю. Когда я об этом не думаю, то меня это не тревожит особо. Но при мысли о том, что могу умереть в одиночестве становится плохо. А когда понимаю скольких людей я потеряла, причем тех, что сами ко мне тянулись и любили меня, то совсем тяжело на душе становится.
Возможно это и правда лишь этап в нашей жизни, который придется пережить, сделав для себя какие-то выводы и вернувшись в конце концов к нормальному общению.

Спасибо, видимо просто нужно меньше париться по этому поводу, ибо есть только два варианта, либо пройдет, либо нет