АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Остеохондроз => Лечение и профилактика => Тема начата: Makc от Марта 22, 2010, 15:02:50 pm

Название: Что делать если переутомил/надорвал спину?
Отправлено: Makc от Марта 22, 2010, 15:02:50 pm

Неудачно потаскал тяжести сегодня... стоит ли в этом случае делать какие то упражнения или лучше лежать и не дергаться?