Название: А что есть "физическая нагрузка"?
Отправлено: Swallow от Марта 19, 2010, 06:52:08 am
Друзья, такой вопрос: а что, собственно, есть эта "физическая нагрузка"? Степень ее как измеряется? Например, если я быстрым шагом пробегаю около 2 км, а потом еще бегу по эскалатору, быстрым шагом иду по перрону, а когда сажусь в вагон, то пару раз отдышусь и все спокойно, даже расслабление наступает - это какая степень нагрузки? А если я за пол-дня перекида лопатой весь снег на садовом участке, минуты 3-4 отдышался и дальше раскидывать снег - это какая нагрузка?
Название: Re: А что есть "физическая нагрузка"?
Отправлено: Capfunny от Марта 19, 2010, 08:40:48 am
Нормальная 
Название: Re: А что есть "физическая нагрузка"?
Отправлено: Артем от Марта 19, 2010, 08:43:01 am
Продолжай в том же духе
Название: Re: А что есть "физическая нагрузка"?
Отправлено: olga.M от Марта 19, 2010, 15:35:45 pm
можно сказать вполне здоров.. 
сс8
сс8Название: Re: А что есть "физическая нагрузка"?
Отправлено: Z.H.E.N.Y.A от Марта 19, 2010, 16:30:27 pm
Друзья, такой вопрос: а что, собственно, есть эта "физическая нагрузка"? Степень ее как измеряется? Например, если я быстрым шагом пробегаю около 2 км, а потом еще бегу по эскалатору, быстрым шагом иду по перрону, а когда сажусь в вагон, то пару раз отдышусь и все спокойно, даже расслабление наступает - это какая степень нагрузки? А если я за пол-дня перекида лопатой весь снег на садовом участке, минуты 3-4 отдышался и дальше раскидывать снег - это какая нагрузка?
счастливчик