АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Народ,кого парит ощущение биение сердца?Тоесть пульс норм,а бьеться оно будто под кожей стукает так неприятно,уже год почти так и теперь на левом боку неудаеться заснуть,кто знает это неопасно?Меня это волнует даже больше чем мой 500 приступ от которого иногда хочиться на стенку лезть.

У меня постоянно так.Для меня вообще норм пульс 60-70.Если больше,особенно ночью-я уже НЕ СМОГУ СПАТЬ!Буду постоянно вздрагивать,просыпаться.Вот сейчас,у меня пульс больше 80,достаточно быстрый и хаотичный.Спать я уже НЕ могу.Иногда бывает нормальный,но бьет сильно,именно как ты описываешь.Тогда чувствую его.Тоже весьма неприятно.Но это нестрашно,не переживай.

У меня тоже вечно дёргается,как сумашедшее.Ощущения,конечно неприятные!Раньше боялась каждого стука,а теперь бывает страшно,когда очень сильно"веселится"моё сердце!

у меня такая же фигня :( и как её убрать?

Многие говорят,не обращать внимание,и всё пройдёт!

Тоже самое(...
Я предполагаю это из-за усиления интенсивности систолы.
А она в свою очередь возникает из-за повышения медиаторов (катехоламинов) в крови или из-за сверхчувствительности наших ВСД-шных адрено-рецепторов к ним.

Предположительно для устранения нужно:
а) Понизить содержание медиаторов (катехоламинов) в крови (седативные препараты, самоуспокоение).
б) Залочить (заблокировать, понизить) чувствительность адренорецепторов к медиаторам ([ά,β]адреноблокаторы).

Волнует! Либо не ощущаю совсем сердцебиения, либо бьется, но, кажется, что слабо. Если сосчитать пульс, то будет в норме. Но ощущение, что слабый.  Раньше, очень давно были тахикардии, теперь наоборот,  на вроде брадикардии, и боюсь всяких там сердечных недостаточностей. Кардиолог говорит никакой брадикардии и близко нет. А вот  ВСД по кардиальному типу есть. Так что биение сердца, конечно волнует. Знаю, что все это нервы и вегетатика, соответственно и успокаиваюсь.   

ААА меня оно просто достало,нет бы стучись спокойно,нет блин как будто я бегаю постоянно!!РРР

Трикардин (пустырник, боярышник, валериана) не помогает?

я пью только боярышник и валерьянку а пустырниз зараза давление снижает,помогает,ну хочется что бы без этого все было хорошо

у меня тоже пульс в норме а сердце как бы колышется или стучит сильно так... я проверяла сердце..холтер носила. и узи..всё в норме только врач сказала что толчки сильные и всё...тахикардии нет. неволнуюсь а всё равно стучит как бешеное..

круглосуточно считаю пульс((у меня минимум 80 в покое,при ходьбе,или когда просто стою-не ниже 110.это много?????????у кого как в покое и при ходьбе?????????напишите плиз,загоняюсь жутко(((((((((((((((

у меня прыгает ппц как то 83 то сразу 98......так что понимаю я тебя,чем лечишь,что принимаешь?

нуууу,невролог сказал-не лечится,так что эксперементирую,пью  успок.сбор,боярышник(траву),вчера купила зверобой,говорят единственный природный антидепрессант,когда очень частит,например 160 даже сидя-эгилок,корвалол,но стараюсь реже,дабы не привыкнуть,физ нагрузки боюсь,ребенку полгода,выйду я,пробегусь-потом как накроет сердцебиение,а мне лялика нянчить,поэтому боюсь.я даже одна боюсь в поликлиннику идти,в пн на монитор,а я не знаю,как дойти((((((((

а самое интересное,что до первого приступа,7 января,я только в метро не ездила,плохо там было,а так жила вроде нормально,а теперь считаю пульс постоянно и боюсь,а ведь скорей всего он и всегда таким был....сложно все,не знаю как в себя прийти,бояться перестать,у меня еще и аритмия,говорят-не страшно,но хз((вот сейчас сижу-явно пульс 85 где то,может это и нормально,я просто запуталась,что нормально,что нет,и чего стоит бояться,чего нет(

а в положении стоя какой пуль у вас???????тоже около110 и более?или меньше должен быть?в НЭТЕ не нашла,какой норма,вот очень интересуюсь данным вопросом.вдруг в покое 80-90,и стоя более 110-норма,а я паникую,и следовательно вызываю пульс вообще 160?

а вы чем лечитесь?что помогает?

меня вот сеня тоже кроет сердечко,вроде не быстрый пульс а чувствуется пц как,я как магний в6 это витаминки ,и когда кроет настойку боярышника и валерьянки...

Да всеже я не один такой что успокаивает,да и правдо достало как бы это излечить или мож само пройдет,главное что не болит,а вот я тоже мучился пульсом высоким когда начиналось все он у меня скакал то 110 то 100 то 90 и 120 бывал при этом меня крыло еще,щас вот уже пульс не скачит ну максимум 90 бывает,а вот приступы остались да такие бывают что кажеться хуже быть не можит волновые атаки и пульс начинает разгоняться и всякие ощущения такие жуткие+дурно в животе кажеться что сжимается что то,трясет сильно особенно руки,ноги будто мои зжали и неотпускают и весь как на иголках с мыслей неумереть от нехватки воздуха,а вдруг это последний смертельный мой приступ типа я ще не выдержу и крякну и люди меня увидят(когда я в людном месте и если меня прихватило ох держусь незнаю как.Потом потпускает и начинаешь дальше жить с мыслей,что же опять это такое как жить дальше,да и еще я заметил что в памяти очень закрепляються те ощющения которые были в момент приступа их потом как то вспоминаею я начинаю ко всему находить предлог и успокаивать себя мол я не болен все ок,но потом какоето затишье и снова как скрючит(((блин проклятье прям ка кое то.Если это еще не ад то что же там твориться боюсь представить.

люди,ответьте пожалуйста,какой у вас пульс при ходьбе по квартире например?

В те дни когда в покое пульс 70-80, то при ходьбе по квартире бывает то 90-100, то 70-80.
Просто иногда занимаюсь домашними делами и такое ощущение что тахикардия, пощупаю-бьется медленно, а иногда щупаю и правда около 100.
Мне кажется тут играет роль внутренняя напряжнность. Если ходишь и вся напряжена, все мысли и чувства вокуг сердца, то оно так и стучит, а если забыть про него, то норма.
Попробуй неделю не обращать на него внимание. За неделю от тахикардии ничего страшного не случится, просто отвлекись. И под конец недели посмотри. Если будет меньше, то это только нервы. Вот у меня так.
Это конечно очень сложно, но попроуй.
Ты успокоительные пьешь?

pumpon!норма 60-80.
я тоже от этого страдаю. особенно перед сном. только лягу  в постель, начинается бешеный пульс.
как я уже поняла-главное отвлечься, выпить успокоительное. мне помогает персен. и пульс придет в норму сам собой. не зацикливайся на этом. у меня тоже малыш и я понимаю что мне еще его воспитывать, и ему нужна здоровая мама.

да пью их кучами,одну траву и пбю,забыла что такое чай)

норма 60-80 в покое,а меня очень интересует ваш пульс в движении,в интернэте нет нормы для обычного положения стоя,или в процессе ходьбы,явно когда стоишь-ходишь другая норма какая то,уже не 60-80.меня беспокоит,что только встану,даже не волнуясь-минимум 110

я не могу его в покое оставить,так как боюсь упустить момент,когда оно разгоняется,т.к когда 160 сидя-мне уже не сбить его

а кто знает,резкая слабость в ногах,усталость,связаны с усиленной работой сердца?или от тахикардии не может быть слабости?я их как то взаимосвязываю,но вроде от пульса физ состояние не меняется?

а вы к кардиологу не обращались?
я принимала конкор, он пульс нормализует. может и вам назначили бы что-нибудь подобное

У меня в последнее время сердце дурит. Впечатление что оно сжимается, ком стоит в области сердца и грудины. Пульс в норме, но я постоянно слышу его, чувствую каждый толчок. Да, и еще одышка, хотя кардиолог сказала, что одышка - это когда затрудненный выдох. А у меня все затрудненно  и вдох и выдох.

эгилок пила,только привыкание вызывает,да и пользы от них мало,а конкор давление снижает,я гипотоник.уже все проверила,ничего кроме аритмии и тахикардии не нашли,а откуда они-не ясно.

так а норма в положении стоя и при ходьбе какая?кто знает,напишите плиз,я знаю норму тока в покое(60-80) и при беге(120 желательно)   А ПРИ ХОДЬБЕ?мне тут написали 100 не нормально,так а чтож при ходьбе пульс не должен от положения лежа отличаться чтоли?

Ходьба ходьбе рознь. ЧСС при ходьбе зависит от скорости, поверхности движения, тренированности человека. Не стоит забывать и про эмоциональное состояние, его никто не отменял. Вообще в физкультуре считается нормальным пульс при ходьбе до 120-130. Но это все очень относильно.
У меня до 160 (по холтеру)

У гипотоников (я тоже гипотоник) не надо оценивать пульс сразу как поменяла положение. Потому как сердце пару минут после смены положения учащает ритм.
То есть смотри на чсс, но понимай что от чего. Поменяла положение, значит надо через пару минут только оценивать чсс.
Мне кажется, что при ходьбе по дому чсс должна быть 80-100.
Не надо зацикливаться на цифрах!!! Надо зацикливаться на своем неспокойном психическом состоянии. Оно добавляет темп сердцу.
Вот смотри: пару недель у меня чсс в покое была 60-80, при ходьбе и небольших нагрузках 100-120. Но я очень много усилий прилагала, чтобы быть спокойной. Не всегда получалось, но все же...
4 дня назад были очень напряженные дни-экзамены в гаи, и пара дел очень важных. Получается 2 дня нервничала. Итог: вчера и сегодня чсс скачет. В покое 80-100, при ходьбе/делах по дому 100-140. Вывод: нам НЕЛЬЗЯ испытывать стресс (вернее реагировать на стресс так как мы), надо учиться по другому относиться к жизни, более спокойно и уравновешенно.
Чсс 160 можно сбивать анаприлином (1 таблетка=10 мг (есть дозировка больше 40 мг, нельзя путать))

анаприлин не могу,задыхаться начинаю от него,он горло замораживает как то,спазм происходит,да и привыкать к блокаторам не хочу,потом с них не слезешь(

то есть пульс 100-120 при движении без нагрузки(ходьбе не быстрой),это нормально?тогда может зря переживаю,просто считаючсс потому что как пройдусь-колотит сильно,чувствую,мешает жить и все(((((

Пумпон перестань так много заморачиваться, ты из-за этого серьезно буксуешь в своем излечении.

знаю,буксую,может нейролептики и правда попринимать,чтоб перестать постоянно паниковать,у меня валяетсяЭГЛОНИЛ,но мне че т сказали под строгим наблюдением врача,а меня никто не наблюдает,можно так его пить?

Я тебе не предлагаю привыкать к блокаторам. Анаприлин (но если тебе от него плохо, то другой блокатор) можно иметь дома на самый самый крайний случай-если принимать его раз в месяц или реже, то никакого привыкания не будет. Так мне кажется спокойнее.

pumpon, берите себя в руки! Ваша задача-перестать паниковать при тахикардии. Пройдет паника, пройдет и тахикардия, но на это надо ВРЕМЯ!!!
С маленьким ребенком такие прпараты пить не стоит, так как неизвестно как вы на них будете реагировать.

у вас есть возможность  сходить к кардиологу?
сделать суточный мониторинг и эхо сердца, тогда вы точно сможете убедиться-в порядке все с вами или нет...заодно и лечение назначат))

была у кардиолога,нашли аритмию и тахикардию,причина неизвестна,лечение не назначено,ост.тоже проверила все.

по поводу блокаторов,если их пить-то каждый день,что мне раз в месяц?тахикардия то постоянно....вот так

а как я могу реагировать на нейролептики??????????????что от них бывает???вот VVV написал,что вообще НИЧЕГО с ЭГЛОНИЛА к примеру

ну а как,если травами мне не успокоиться?

Меня такое состояние просто выбещивает, я постоянно прислушиваюсь к нему...как оно бьётся...если сильно стучит- волнует, тихо- тож волнует...как от него отвлечься то???

я раньше вообще с тонометром не раставался..

Волнует биение, и еще как. Уже много подобных тем было. Кстати, я вижу здесь многим на левом боку спать не удобно, а мне наоборот даже лучше, я так слабее ощущаю биение. 

может стоит обратиться к артимологу, который поможет вам разобраться? Думаю что природа приступов - вегетативная и лечить стоит прежде всего голову, но какими методами зависит только от Вас. А если уж сильно тревожит сердечко можно сделать ЭФИ на проверку наличия аритмий. И если там все будет чисто - значит это нервишки...

Вегетативная нервная система это не голова

не голова,но Курпатов пишет,что лечение одно-избавление от стахов,а страхи от головы...или я его не правильно поняла?

кстати,касаемо женского пола,а все проверили гормоны яичников?были у гениколога-эндокринолога?я вот не была,узнала вчера,что нарушение тех самых гормонов может давать сердцебиение и прочее тоже,хочу записаться...
просто иногда мне реально кажется,что дело не в ВСД,потому как и симптом только сердцебиение да слабость,и при стрессе,когда от нервов пульс частит,я подышу,как описывают,правильно,все проходит,а иногда ощущение(вот оно и причина испуга),что сердце само по себе работает,его невозможно утихомирить даже лежа и правильным дыханием..

Я кстати, когда пересмотрю Хауса, тоже как идиот начинаю прислушиваться в маршрутке. Но это от безделия, в такие моменты просто склоняю голову набок и засыпаю :)

PS Много Хауса - вредно для нервной системы, но я уже всего пересмотрел 

а я и не начинала)))там есть некая схожесть с нашей жизнью?)))))надо позыркать)

Ну, гениальный наркоман на викодине лечит людей  В определенном смысле, Хаус - это лицо современного мира, в котором уже полно наглости и цинизма :))

Раньше тоже казалось что постоянно высокий пульс и давление. Мерил по 100 раз на дню, причем замечал, что до того как я начинал мерять пульс он был обычным, но по мере того как я начинал им интересоваться он значительно поднимался. Одно время при сердцебиениях также не засыпалось на правом боку. Со временем перестал обращать внимание- главное стучит, значит уже хорошо:). Свои проблемы создаем себе сами, чем больше обращаешь внимание на какие-то симптомы тем больше они себя проявляют. До сих пор замечаю что как только начинаю мерять пульс он как специально начинает увеличиваться, как от этого избавиться не знаю:(. Могу только посоветовать меньше обращать внимания на свой пульс, только по себе знаю как сложно от этого отказаться. Сам жил как наркоман, без ощущения работы сердца начиналась ломка, нужно было обязательно померять пульс и  убедиться что он высокий. До сих пор осталась дурацкая привычка при плохом самочувсвии щупать пульс, остается себя только перевоспитывать.

  Почитайте Курпатова, там про это так понятно написано! И еще, надо забить на сердце, оно должно биться, и без нашего внимания оно будет биться так как ему надо, пульс 220 минус возраст - безопасен для человека, например мне 38, 220-38=182 удара  безопасны для меня, ни инфаркта, ни инсульта не  будет!  Я парился тоже, покане вспомнил, что такое бывало и во времена, когда всд и  в проекте у меня не было, особенно. когда водки недопьешь. Надо забыть о нем, оно и без нас знает как ему работать, а если мы начинаем контролировать его, наоборот, сбиваем все регулировки, я давно где-то читал, что, чем меньше человек думает о болезни(смеется, занимается чем-то интересным, кем-то интересным итд), тем быстрей выздоравливает, так как в организме уже заложен правильный алгоритм. а мы его как-то умудряемся сбить всякими недосыпами, напрягами, итд. Я начал с просмотра комедий. С 7 января 2010 года, осталось только резкое ухудшение настроения, и ощущение, что мне плохо, хотя, когда начинаю анализировать, в чем именно плохо - не могу найти. Вобщем плохо, но неплохо, посему, начинаю забивать на эту плохость, которая выражается в мрачности. ВСД, и НЦД, это просто наши нервишки хотят заиметь власть над нами, свергнуть нас, за то , что мы так к ним нерачительно относились, и  у нас начинаются глюки всякие. Я вот вчера понял наконец, почему нам не хватает воздуха, а потому, что диафрагма напряженная, , и если в этот момент вздохнуть животом, сразу все меняется, наступает расслабление. Поэтому  надо  делать дыхательную гимнастику. Человек дышит тремя способами, верхней частью легких, средней, и нижней, так вот, когда он дышит верхней, в ней всего 2000000 альвеол, в средней 4000000, а в нижней, когда дышишь животом 1000000, и того всего 16000000 альвеол, т.е лучшее наполнение кислородом, когдо человек дышит животом. а  в минуты опасности, тело напрягается, человек дышит верхней частью, т.к., дыхание становится чаще, а кровь не должна переобагащаться кислородом. В крови  строгий баланс кислорода и углекислого газа! Я не медик, пишу как понял из собранног материала. Если позаниматься дых. гимн., и понять механизм, становится плевать на нехваткуу воздуха, и как следствие, еще одна прблема осознается, и отпадает. Если есть вопросы  пишите. Может смогу еще в чем-то быть полезен. Ко всему приходишь через понимание проблемы изнутри, и это успокаивает сильно. Курпатов есть в нете.

to pumpon:

Пульс внорме у каждого человека разный, у профессионального спортсмена, например лыжника, он в покое может быть и 35 ударов в минуту, у человека регулярно занимающегося спортом 50-55 ударов в минуту, у человека ведущего сидяче/лежачий образ жизни пульс будет в районе 80 ударов в минуту, что не есть гут, но является вариантом нормы. Так же и при какой либо болезни, инфекции например, чсс в покое будет высокой , примерно ближе к 100 уд/мин. Так вот, разница чсс в положении лёжа сидя и стоя у каждого человека будет разная, т.е. она зависит от многих факторов, таких как например физическая тренированность, масса тела ( т.е. нарушен обмен веществ или нет), эмоциональное состояние и конечно за это отвечает вегетативная нервная система. Если она расстроена, как у нас, то и разница в чсс будет значительной. У того же лыжника нашего например чсс стоя в спокойном состоянии будет в районе 60 - 70 уд/мин, у обычного человека 70 - 100 уд/мин. У человека с расстроенной вегетативной системой и до 170 поднимается ( поверьте мне). Так что мой совет Вам такой же как и многие здесь Вам говорят: не нужно постоянно следить за пульсом, не нужно нервничать ну и тд. вы и сами знаете. Но это еще не все, важно пересилить себя, свои страхи, фобии какие-то и обязательно начать хотя бы просто ходить по улице пешком. сначала вокруг дома потихоньку, если совсем не в моготу, потом побольше, поболшьше. Лучший вариант конечно купить абонемент в спорт зал и там уже тренировать на кардио тренажёрах свою ссс. Но главное правило- это начинать ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно с малых нагрузок. Не в коем случае не нужно сразу же бежать на дорожке или крутить педали на 18 ом уровне. Самый лучший вариант- это тренировки с кардщио датчиком или пульсометром. Потому что современные кардио тренажёры снабжены различными программами для тренировок, в том числе и пульсовыми программами. Вы просто выставляете ваш возраст, вес и частоту пульса( на первые пол года 120, потом можно поднимать постепенно) и тренажёр сам подберёт вам необходимую скорость и нагрузку. Но самое полезное в этом то, что вам не нужно будет следить за пульсом, переводить свое внимание на работу сердца, что провоцирует учащение чсс и другие неприятные вещи. И в таком режиме сначала по 20 минут в день, потом побольше ( до 1 часа), вы поверьте мне, забудете про ваш страх по поводу тахикардии. Естесственно всякие SPA процедуры после тренировки никто не отменял. И поверьте мне, вы будите выходить из зала на улицу с приятной усталостью в теле и с пульсом 70 уд/мин.

ЗЫ: всё написанное выше проверено и испытано на собственном организме.
ЗЫЫ: а ещё перед сном не нужно есть, поскольку процесс переваривания пищи вызывает учащение сердечных сокращений.

спасибо за подробный ответ,даст добро врач на спорт,обязательно начну,пока жду обследования у аритмолога(сказали пока не физ-нагружаться),правда почему не ясно

приветики меня сегодня воновало с 2-30 ночи до 5-00 утра ух как волновало!!!!погода рулит +пмс!!!!!!непередоваемые ощущения :: сс8

Ребята, сердце _в норме_ и должно биться - может быть, это новость для кого-то? И волновать должно как раз отсутствие биения сердца =) Меньше обращайте внимания на сердце, оно - самый сильный орган в организме. Так вот - не мешайте ему работать.

бесспорно брадикардия вызвала б у меня большую панику,чем сейчас тахикардия!

да кто же спорит ,должно биться но когда тахикордия из сна выталкивает и не дает уснуть извените конечно,мало приятного

Меня Тахикардия мучает в положение лёжа, спать вообще не даёт, просыпаюсь частенько ночью от неё. Сначала спасался от неё так ложил 3 подушки под голову и спал в полусогнутом положение. Кстати помогало, я даже одно врёмя подумал, что начинаю избавляться от неё. Потом появилось пошатывание и Тахикардия снова вернулась ( у меня ВСД началось именно с Тахикардии). Сейчас у мня вообще полный букет признака ВСД. Ну короче в один прекрасный день подушки перестали помогать, тогда мне в голову вбилось попробовать леч спать без подушек. И кстати тоже стало помогать, если Тахикардия начинает мучать просто меняю своё положение лёжа, а иногда вообще забиваю на неё.

Про Хауса я расскажу историю. В одной из серий там был эпизод, где девушке делают колоноскопию. Смотрел я его вечером и думал - тьфу, тьфу, хорошо, что хоть такое мне не надо...
И, чуть крышак не отъехал, когда наутро, пардон, ректальное кровотечение случилось - прямое к ней показание...Правда, я забил и не стал ее делать...

А по теме...Я постоянно меряю пульс. Не нравится ни когда частый ни когда редкий, ни когда сильный. ни когда слабый...Замечаю, что если перестаю мерять - то чувствую себя гораздо лучше...Но как же это, черт возьми, сложно, перестать :)
И ведь до фибрилляции мне реально удавалось полностью забивать на вообще все симптомы ВСД и жить более чем нормально...

У меня тоже сильный стук сердца и незнаю что делать(

+1

Тоже сильный стук особеноо лежа,а когда работаю(щас матрос на судне)все ок,стоит задуматься перед сном сразу еще сильнее стучит при этом пульс 70-80,спортсмен называется...