АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем!Когда я познакомилась с ВСД,я за месяц очень сильно похудела,и вот уже третий год не могу набрать свой вес!Весила 62-65кг.,а сейчас 48-52кг.Питаюсь хорошо,но к прежнему весу не вернуться!

о, а давайте я вам своих 10 лишних дам! ищите проблему не в всд, а в другом, сделайте обследование, может щитовидка не в порядке.

С удовольствием бы взяла десяток кило!Щитовидка проверена,никаких отклонений!Незнаю в чём проблема!

Давайте я Вам свои 10 лишние дам.
А если серьезно, то вот такие перепады веса действительно похожи на проблемы с щитовидкой. Вот у меня наоборот резко скакануло +10, всегда была в одном весе, тоже  говрят могут быть проблемы с гармонами.

Если гормональные проблемы были бы,то хоть какая-нибудь зацепка бы всплыла,либо с щитовидкой были бы проблемы,либо менструальный цикл бы нарушился,а тут полный порядок.

тож бы поделилься своими лишними 15 кг знаю способ (если работаешь вазьми отпуск , и скачай какуйнить интересную игру онлайн и около себя выложи свои любимые продукты и поглощай сама небудешь замечать когда всё сьела, есть ещё один выриант но он очень Вредне лично я так сильно прибавил весь день почти нечего неешь а часов в 23:00 начни есть много есть и так за месяц прибавишь кг 10-15 ну я так растолстел потихой))))ну и получил гастродуаденит)))

Мигера, я не говорю о серьезном  гормональном сбое, у меня гормоны всегда в норме, хотя узловая щитовидка. вы антидепрессанты не пили? они тоже могут повлиять на вес

Нет не пила АД!Вообще из лекарственных препаратов ничего не пью,за редким исключением корвалол(1раз в 3месяца) и пью комплекс витамин.

не переживайте, я пока была не замужем, лишнего веса не было, но стоило только начать есть по вечерам и всякие там тортики и пр., как набрала неск килограмм. еще успеете стать толстой

Просто это не нормально,при росте 168см.весить 50кг.

Смотря какая конституция. Я при таком же росте сейчас вешу 49-50 кг и это нормальный вес, мне даже врач сказал больше 52 не набирать. У меня тонкая и легкая кость, если я буду весить 60, я буду реально толстой.
Раньше я весила 40 кг. Вот это был отпад, конечно. Все врачи думали, что я специально не ем 

Ну а если говорить о том, как набрать вес - еда + физическая нагрузка. Обязательно каждый день каши и мясо.
Когда я весила 40кг я тоже считала, что ем нормально, на самом деле это было не так.
Ну и посетить эндокринолога, сдать кровь на гормоны.
Кстати, могу точно сказать, что все рекомендации по лечению всд, типа бегать, плавать, фитнесс и т.д. при истощении крайне нежелательны. В итоге это приведет к еще большему истощению, проверено на мне. Сначала нужно восстановить нормальный вес, а до этого только небольшие нагрузки- зарядка, йога, пилатес.

Когда я весила 62кг.я не была толстой,а вот сейчас я действительно худая!А лёгкую зарядку делаю каждый день,больших и тяжёлых нагрузок я себе не даю!

если курите курить бросте как я и на 15 сразу обеспечено, блин теперь сбросить не могу лучше худой быть эт точно...

Насчёт курения верно подмечено,у меня подруга бросила,так за две недели прилично набрала.

Актуальная для меня тема.
Я за последние 7 лет более 70 кг набрать не могу. При росте 193 см. Какие рекоммендации???
Организм здоров (по последним данным). Могу за раз, ну за пару раз съесть торт. Могу есть нормально и дробно. НО!!!
Поев так пару дней, после организм просто еду не воспринимает! Ну не хочется есть вообще. Каша, мясо каждый день? Это очень тяжело. Даже Макдональдс не помогает!!! Поверьте.
И это при том, что физическая нагрузка присутствует и есть возможность пока что соблюдать распорядок питания.
Более 75 кг, и это на очень короткий срок, набрать не могу. Склонен считать, что это генетическая предрасположенность.
Кто что думает. Какие могут быть советы? У кого есть что-то аналогичное?

интересно как вы питаетесь)))))) торт тогда наночь надо есть...

Не фига я бросила курить и за 4 месяца хоть бы хрен по деревне какая была такая и осталась

ТО же самое и у меня... Такой же рост и больше 75 кг ну никак  не могу набрать((( и это проблема для меня

Мне помогли занятия с весами на тренажерах и я перестала взвешиваться (отвезла весы родителям) и париться по этому поводу, пустила все на самотек и незаметно набрала. Хотя вес у меня был как у вас при росте 178.

Торты (даже на ночь) и хлебобулочные изделия в наборе веса для меня особой роли, к сожалению, не играют. Только лишняя нагрузка на организм. А физическая нагрузка только возвращает организм к заветным 70 кг. Даже разжиреть не удаётся Какие ещё есть предложения?

Ждите возраста, после 30 потолстее сами)))))))))еще будете вспоминать себя худого.

Хочу быть нормальным по молодости!!!

Блин у меня бы так организм все усваивал)))) я б вообще не парилась конечно для мужчины 70 кг. маловато, но щас ребята все дохлые какие то с зелеными лицами, заведите себе пышную даму

Слава богу, что, по большому счёту, дохлым я не выгляжу.
А при чём тут пышная дама и дефицит веса?

Мне бы ваши проблемы друзья, я если ем как нормальный человек, быстро набираю, приходится жертвовать частью рациона 

Мое предложение по избавлению дефицита веса, пышную даму вам в нагрузку

Мayday , посмотрела вашу фотку, вы просто бледненький и синяки под глазами как у меня:)))))а так симпатичный....

Нда а я смотрела, у него там фоток нет и даже возраст неуказан, темнит он что то   наверно он толстый и старый  , в инете все друг другу врут, и вообще мы все тут не болеем, атолько притворяемся

Asya, если Вас снимать на мобилу с матрицей 0,3 мегапиксела и без вспышки, то бледность, серость и даже синявость гарантированы!

А так, конечно, я толстый и старый 

Да ладно, оправдываться, красавец же  сс8

Млин, так и подмываете своё фото выложить!

не знаю не знаю)))) я фото не видела

Да его уже давненько спалили http://forum.antivsd.ru/index.php?action=gallery;sa=view;id=369

ну и выложи, должна страна знать своих героев (антивсдешников)

Вуаля, в максимальном приближении. Что? И вправду дохлый?

ну нефига себе.. одни уши с тебя остались.. пойду за салом в магазин..   

Лучше за колбасой

я сам 9-10 кг сбросил за ети 4 месяца, что лечусь.. весил 92 при росте 189см.. сейчас 83-84 кг..    

ну и как успехи?

Я тоже к вам. 46 кг при росте 163...
Аппетит очень слабый. Ну ооооооочень хочу поправиться, хотя бы 5 кг набрать, но никак.

сижу и хаваю рис с рыбными палками, томатным соком.. а то сегодня позавтракал - треи конфеты, чай.. и ад, транк, новопассит, ещё какой-то сироп, магне б6, 4 вида витамин в таблетках.. ну вот..   Russian пати 

Рыбные палки вредно, там и рыбы то нет. Один ароматизатор

зато рис полезен 

 Russian патиа я хоть ем хоть не ем один фиг,похудеть могу ,а вот обратно ух как трудно!!!

Вот и я такая же. Были летом на море, набрала 2 кг, а потом приехала, неделя и нет их :-(((

ага ешь ешь и хоть бы хрен по деревне..будет скучно пиши 488903943

мені 19. при рості 165 важу 45кг не більше. важила трохи більше,але з приходом весни збавилося дорогоцінний 2кг.
для того,щоб поправитися крім здорової калорійної їжі, обов"язково треба режим(а в мене з тим зараз туго дуже+сили волі бракує). ще чула пораду: на тощак зранку з"їдати кусочок чорного хліба з медом. казали ефективно. думаю,з літа почну провіряти 

Ну наверное вкуснее будет белый хлеб с маслом, медом и с чаем И продуктивнее, в плане поправиться

Что то тема навеяла, и вспомнил один очень питательный продукт: толокно.
В позднем детстве сам кашу толоконную ел - вкусно, ну и полезно.
Это из серии старых добрых и верных бабушкиных рецептов - как раз вес набрать и быть в "теле" - имхо самое то.
В магазинах найти можно.
Понимаю, что продукт несколько оригинальный и малоизвестный, поэтому поиск: http://www.google.ru/search?hl=ru&source=hp&q=%D0%A2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BD%D0%BE&aq=f&aqi=g10&aql=&oq=&gs_rfai=

тоже пожалуюсь, рост 187, весил 85, после начала всд прошло 5 месяцев, вес на данный момент 70 кг, все что накачал, наел пропало=(

А я и не худела..просто всю жизнь вешу 40 кг при росте 162 см..после отравления и начала ВСД все же сбросила 4 кг..ужас 36((но за пару месяцев всего на 2 кг поправилась,сейчас пытаюсь поправиться,но никак, хорошо хоть вес не уменьшается..буду пробовать питание нестле ресурс оптимум, говорят помогает

Я вешу 42 приросте 164,аппетит слабый,ем много сладкого,было время весила аж 47-где же вы мои 5 кг.
выгляжу ужасно-мешок с костями,и хотя мне 26 все воспринимают меня за подростка
Пробовала как-то детские смеси есть-говорят они питательные-только что-то мой желудок их особо невзлюбил

в случае астенического телосложения вес набирается только спортом+питательные смеси, причём какой-то результат появится только через приличный промежуток времени, что многих демотивирует.

Какой вид спорта лучше выбрать?

ну под спортом я подразумевал качалку, т.е. вес в случае, если ты астеник, проще набрать с помощью роста мышц, а это достигается поеданием белков/углеводов и тренажёрами. насчёт других видов спорта, сравнимых с качалкой в нашем с тобой случае, я не знаю.

Вы не поверите!!! А я наоборот за время невроза с ВСДужасом набрала (меньше чем за год) 15 кг. Казалось что-то съем - трясёт и плющит меньше. Лето пришло, а я примерно на фунтика стала похожа! Из одежды только носки и шапочка налезают. Утрирую конечно.   Сил для серьёзных тренировок пока нет. С удовольствием поделилась бы весом. Почему в космос летаем, а вес на всех распределить не можем??! Парадокс!

мне бы набирать во время невроза..тут кусок в горло не лезет-и все пугаю АНОРЕКСИЯ-и я через силу пихаю в себя еду
насчет тренировок я тоже пас

Психотерапевты говорят, что сейчас примерно 50 на 50. Кто-то голодом на невроз отвечает, а кто-то булимией. У меня ноги почти на 6 месяцев отказали, постоянно трясло год и 3 мес. и т.д и т.д. -  ела, казалось легче становится. А может ещё потому, что вкуса еды почти не ощущала. Видно все мы разные, да главное, чтобы были здоровы и счастливы!!!

Юлия В., тогда сходи к психотерапевту, тебе ады выпишут для борьбы с неврозом, седативные скорее всего. одна из их побочек - набор веса.

Эхх мнеб наоборот сбросить вес. При росте 1.77 80кг веса.(

Так я и так на АД сижу,да что-то не берет меня эта побочка

Уверенна, что не в АД дело. Просто есть люди, которые на нервной почве есть не могут, а есть, которые это сотояние заедают. У меня 2 знакомые тяжело растались с любимыми мужчинами, так одна поправилась на 20 кг, а другая на 17 похудела. И одно и другое плохо, если всё это не от нашего желания зависит. Главное - восстановить силы и вернуть хорошее настроение!

Я при росте 161 вешу 43. Всю жизнь была худая но не до такой степени. Мне прописали: питаться нужно высокобелковыми продуктами т.е. мясо обязательно каждый день. Питание должно быть дробным 6 разовым. Исключить пищевые аллергии. И пить питательные смеси типа клинутрен и нутридринк, в аптеках продаются. Следовать этому всему очень сложно на самом деле. Только если у плиты все время стоять. Что могу из этого делаю, чуть набираю, но стоит немнго понервничать~все дти жалкие граммы растворяются

И я к вам При росте 171 вешу всего 55кг, телосложение астеническое. Очень бы хотелось кг 8-10 набрать.
Пробовал спортивное питание+физ. нагрузки, но чета вес не идет...надо наверное сходить обследоваться...
Кстати, кто какие анализы сдавал именно по поводу веса?

Если Москва или МО, можешь сгонять в клинику нии питания на каширке. Там с этим, я думаю, могут помочь.