АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Лечение и профилактика => Тема начата: nata14 от Апреля 10, 2007, 05:40:50 am



Название: Все будет хорошо или главное положительный настрой
Отправлено: nata14 от Апреля 10, 2007, 05:40:50 am
Я знаю про этот сайт с сентября 2006 года, когда после продолжительных стрессов у меня совсем сдали нервы. Я стала задыхаться, сначало думала, что это астма, но после всех проверок мне врачи сказали, что у меня ВСД. Посоветовали, менять образ жизни на более активный, ходить на массаж, в бассейн. Первое время я не могла с ВСД справится без лекарств пила две недели транквилизатор Бромозепам. От антидеприсантов отказалась, т.к. слышала много плохих отзывов. Я перешла на травы, витамины группы Б и не только, пила магний. Помогло прочтение книг врача Курпатова, я поняла что все проблема в психике и нервах. Стала ходить в бассейн, на массаж(сделала 10 сеансов). Я перестала этого бояться и теперь живу спокойно, но знаю свою проблему и если я знаю что, предстоят психические или эмоциональные нагрузки я пью успокоительные на травах (валерьяна(настойка), хмель), что бы не перегружать нервную систему. Теперь все приступы прошли. Стала заниматься аэробикой. Wink
Всем крепкого здоровья. Smile


Название: Re: Все будет хорошо или главное положительный настрой
Отправлено: ЕленаВ от Февраля 09, 2012, 14:30:31 pm
здорово!


Название: Re: Все будет хорошо или главное положительный настрой
Отправлено: sunh от Февраля 09, 2012, 15:13:09 pm
Поздравляю Вас, с вашим выздоровлением!
Конечно все дело в мыслях, но чувства то вроде как не обманешь ulibka


Название: Re: Все будет хорошо или главное положительный настрой
Отправлено: валерия17 от Февраля 09, 2012, 15:35:48 pm
Я знаю про этот сайт с сентября 2006 года, когда после продолжительных стрессов у меня совсем сдали нервы. Я стала задыхаться, сначало думала, что это астма, но после всех проверок мне врачи сказали, что у меня ВСД. Посоветовали, менять образ жизни на более активный, ходить на массаж, в бассейн. Первое время я не могла с ВСД справится без лекарств пила две недели транквилизатор Бромозепам. От антидеприсантов отказалась, т.к. слышала много плохих отзывов. Я перешла на травы, витамины группы Б и не только, пила магний. Помогло прочтение книг врача Курпатова, я поняла что все проблема в психике и нервах. Стала ходить в бассейн, на массаж(сделала 10 сеансов). Я перестала этого бояться и теперь живу спокойно, но знаю свою проблему и если я знаю что, предстоят психические или эмоциональные нагрузки я пью успокоительные на травах (валерьяна(настойка), хмель), что бы не перегружать нервную систему. Теперь все приступы прошли. Стала заниматься аэробикой. Wink
Всем крепкого здоровья. Smile
Поздравляю вас! Вот такие посыт действительно дают надежду на выздоровление! dance2