АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Остеохондроз => Литература и другие источники => Тема начата: ТАТТИ от Февраля 16, 2010, 16:00:13 pm



Название: упражнения при ОХ. фильм
Отправлено: ТАТТИ от Февраля 16, 2010, 16:00:13 pm
http://dokkino.ru/438-vash-zdorovyjj-pozvonochnik.html
интересные упражнения  ulibka


Название: Re: упражнения при ОХ. фильм
Отправлено: InFiNiTy22 от Февраля 18, 2010, 20:41:07 pm
До конца фильм не домотрела, думаю такие упражнения хороши для здорового позвоночника, а не при ОХ


Название: Re: упражнения при ОХ. фильм
Отправлено: ТАТТИ от Февраля 21, 2010, 13:05:19 pm
у меня диск такой...очень помогает. занимаюсь.  ulibka


Название: Re: упражнения при ОХ. фильм
Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Февраля 24, 2010, 09:43:38 am
скачал фильм в инете. очень интересно. буду пробовать.


Название: Re: упражнения при ОХ. фильм
Отправлено: cooper10 от Февраля 26, 2010, 10:20:04 am
я уже неделю пробую.Мне лично некоторые упражнения очень даже ничего.Особенно упражнения для грудного отдела.Есть даже положительные результаты.Скачал то его ещё давно,да забыл про фильм.Спасибо друзья,что напомнили.


Название: Re: упражнения при ОХ. фильм
Отправлено: Елочка от Февраля 26, 2010, 16:00:36 pm
 Я начинаю делать упражнения,а мне становится хуже и я бросаю!