АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вообщем народ.. Щас надо было ехать в магазин...
Еду вообщем на улице светло снег все дела.. И чёто у меня начало в глазах мерцать, слабость, ноги ватные становились , воздуха не хватало, кинуло в жар, сильная тревога, сердце забилось (но не прям уж так сильно), вообщем забил на магазин и пошёл побыстрее домой, домой пришёл всё хорошо.....
Что это ПА?

Ну если ты во время приступа сильно боялся смерти или сойти с ума, то да!

Она самая. Что-то в новогодние праздники у нас обострение начинается. Я сама вчера запаниковала, а все от того , что 10 дней отдыха это много для меня, не знаю куда приткнуться, лучше работать.

Боялся потерять сознание и умереть...)

Ну вот видишь......:)
не волнуйся не какого вреда твоему организму это не принесло, разве што опечаток в памяти останется)))))

У меня последний ПА был в октябре блин , чё опять то он вылез...(((

Блин , а что можете посоветовать в таких ситуациях что надо делать, а что нет??
Мне сразу хочется идти быстрее домой в таких ситуация. В голове только одна мысл дойти бы до квартиры!

Просто научить расслаблятся!:)
в край можеш пару таблеток глицына под язык засунуть

а побледнел во время приступа это тоже к ПА относиться?

Нет это ты нездоровый суп на обед съел
 
во время па может быть что угодно, но это безвредно!

и у меня в праздники обострение.. ужас.. еле заснула..

и у меня то же самое случилось сегодня...хотела в магазин сходить, еду купить на завтра...вышла из подъезда и стало вдруг так страшно...ужас, пстояла 5 минут, и домой((((а завтра д.р....аж грустно, думала схожу на каток, в кино...теперь уж точно нет...еще и сердце второй день болит....

Научитесь расслабляться не только дома. Перетерпите очередную па, иначе войдет в привычку чуть что бежать домой. Будет страх выходить из дома.

После первой ПА так и было боялся на улицу выйти , потом ещё были ПА, но тогда просто у меня небыло возможно уходить домой пережидал, а вот сегодня незнаю прям на автомате как то домой пошлёпал. wallbash

Согласна с ~InFiNiTy~ бежать домой не надо,это может закончится тем,что вы будете боятся выходить из дома. В момент ПА главное успокоится, я обычно звоню по мобильнику друзьям и треплюсь о ерунде какой-нибудь,реально отвлекает. А еще в сумке всегда таскаю с собой валокордин тут конечно можно поржать,типа как бабка, но зато с ним я спокойна

ну тогда я трижды бабка....видели бы вы что у меня в сумочке, такое ощущение что я болею всеми возможными болезнями на земле...

lOIY -делаю тоже самое,отвлекаюсь и звоню кому нибудь и при этом валидол под язык или что нибудь ещё что в сумочке валяеться!!!А девано попросила дочь подать мне косметичку так она сказала что это уже давно не косметичка а ЛЕКАРСТВИЧКА!!!Смешного мало

С днём рождения илоночка!Это во первых. Russian пати ....Вся проблема и будет дальше усугублятся,если начнёте себя дома запирать.Собрались на каток,так идите,через не хочу,через не могу.Будет лучше -100%