АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

По всей видимости у меня ВСД. симптомы были и раньше но как то с ними справлялась, даже не понимая что происходит... т.е. не понимая этот космос в голове. Сейчас ЭТО состояние длится уже 2 месяца(после стресса). до того, как вышла на этот форум была у психотерапевта, псих больница(назначение эглонила)+эндокринолог в связи с постоянным ощущением комка в горле и давления в голове(сдала анализы на гормоны, послезавтра придут). я даже понять не могу на правильном ли я пути.Спать не получается, ем с трудом, похудела на 8 кг. При росте 173 вес49... как справится с самой собой....в жизни все ок, переживать не за что...что это такое происходит в моей голове.Это мне самой преодолеть придеться или довериться медицине?как расслабиться в жизни и ловить кайф? Люди помогите... wallbash

Ну вопервых дождись результатов обследования,если у тебя действительно ВСД(что скорее всего,судя по симптомам),то это к психотерапевту.Кстати,по какому поводу ты к нему обращалась ?Почитай Курпатова,там написано как справлятся с собой.Ну а в основном конечно прийдется самой себя вытаскивать из этого состояния.

вот по этому поводу и обращалась...не могла понять что со мной после перенесенного стресса,он сразу направил к психиатру, а тот сразу нейролептики назначил. но что то не очень хочется их пить

Капля, первым делом следует полностью обследоваться. Как только Вы убедитесь, что здоровы - значит, у Вас точно психосоматика. Пересмотрите свою жизнь. Неврозы просто так не развиваются. попробуйте разобраться в себе и найти этот стрессовый фактор. Начните много ходить, может быть, бегать, ходить в бассейн. Курпатова прочтите обязательно. Витамины группы В пропейте. Травки попейте. Если психотерапевт выпишет антидепрессанты - попейте, но на них только не надейтесь. пить АД не менее 6 месяцев. Удачи!