Название: хочу в спорт.
Отправлено: Таня1978 от Декабря 08, 2009, 17:09:11 pm
С возвращением в мою жизнь ВСД многое в ней изменилось,и немало в лучшую сторону.Я бросила курить,почти не употребляю спиртного,вообще,мировозрение поменялось.Оказывается в жизни есть столько интересного,помимо работы,баров и дискотек.Но есть одна вещь с которой я никак не могу справится.Когда я на нервах,я много ем.За два месяца ВСД я поправилась на 6кг Проблемы с лишним весом были всегда,сейчас же эта ситуация доводит просто до отчаинья wallbash
Я решила заняться каким-то спортом.Но так как я никогда ничем не занималась,даже не знаю что бы это могло быть.Посоветуйте пожалуйста что-нибудь с учетом ВСД .Может быть аэробика или танци? :
:
Я решила заняться каким-то спортом.Но так как я никогда ничем не занималась,даже не знаю что бы это могло быть.Посоветуйте пожалуйста что-нибудь с учетом ВСД .Может быть аэробика или танци? :
:Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Декабря 08, 2009, 18:38:08 pm
Хм... бокс?
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: ленуша от Декабря 08, 2009, 18:42:25 pm
Бассейн 
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Jenya VSD от Декабря 08, 2009, 18:47:45 pm
футбольчик с пацанчиками 
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: nataly от Декабря 08, 2009, 18:48:06 pm
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: alisha от Декабря 08, 2009, 19:02:18 pm
как мне прописал невролог, бассейн, йога, ходьба!!Удачи
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Ташка от Декабря 09, 2009, 01:12:48 am
Бассейн, однозначно!!))) 
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Таня1978 от Декабря 09, 2009, 17:40:44 pm
Хм... бокс?
Буду убивать соперника психологически-я в панике,он в ноккауте!
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Таня1978 от Декабря 09, 2009, 17:45:16 pm
Бассейн, однозначно!!)))
Скинуть бы кг 10 для начала......
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: nataly от Декабря 09, 2009, 17:55:49 pm
Таня, я тоже начала толстеть именно с приходом ВСД. Тут многие пишут об отсутствии аппетита, а мне все время есть хотелось. Набрала лишних 10 кг., которые никак не могу сбросить. Но я и спорт - это несовместимо. А ты пробуй все, что понравится - на том и остановишься.
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Весна09 от Декабря 09, 2009, 18:41:05 pm
Скинуть бы кг 10 для начала......
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Таня1978 от Декабря 09, 2009, 20:02:37 pm
Таня, я тоже начала толстеть именно с приходом ВСД. Тут многие пишут об отсутствии аппетита, а мне все время есть хотелось. Набрала лишних 10 кг., которые никак не могу сбросить. Но я и спорт - это несовместимо. А ты пробуй все, что понравится - на том и остановишься.
Наташа,я и спорт тоже вещи не совместимые-все свои школьные годы физ-ру игнорировала.Я спорт люблю смотреть по телевизору,лежа на диванчике.Раньше и мысли небыло чем-то заниматся,видимоВСД что-то там в голове перекрутило
Мы с тобой из одного города,давай,присоединяйся-будем друг друга морально поддерживать.Для начала предлагаю бег-ты бежишь с Таирова,я с поселка-в центре встречаемся.Вместо бассейна-море,заодно и позакаляемся Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Deniss от Декабря 09, 2009, 20:37:28 pm
чтобы вылезти из всд нужен спорт ;)
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Максим_Терапевт от Декабря 13, 2009, 14:38:34 pm
Заниматься каким-то видом спорта ради того, что бы заниматься каким-то видом спорта? Это ни к чему хорошему не приводит. Поверьте спортсмену
Решить нужно Вам! Конкретно! ЧТо вы хотите и для чего и что вы от этого хотите получить, только тогда будет результат!
И лучше заниматься не спортом, а фитнесом.
Советую бегать и плавать.
Удачи )
Решить нужно Вам! Конкретно! ЧТо вы хотите и для чего и что вы от этого хотите получить, только тогда будет результат!
И лучше заниматься не спортом, а фитнесом.
Советую бегать и плавать.
Удачи )
Название: Re: хочу в спорт.
Отправлено: Evol от Декабря 16, 2009, 12:08:55 pm
бассейн, танцы, бег или ходьба, очень хорошо помагают беговые лыжи в лесной местности- проверенно на себе!