Название: Лечебное дыхание по Стрельниковой
Отправлено: Lissa от Декабря 03, 2009, 15:45:40 pm
Мне очень помогает.
Во время приступов и как профилактика.
Конечно я не излечилась (а это возможно???!!!), но положительный эффект имеется.
Есть кто-нибудь кто может подтвердить опровергнуть?
Велкам...
Во время приступов и как профилактика.
Конечно я не излечилась (а это возможно???!!!), но положительный эффект имеется.
Есть кто-нибудь кто может подтвердить опровергнуть?
Велкам...
Название: Re: Лечебное дыхание по Стрельниковой
Отправлено: Lissa от Декабря 03, 2009, 16:53:06 pm
Неужто никто не занимался? 
Название: Re: Лечебное дыхание по Стрельниковой
Отправлено: Темный ангел от Декабря 03, 2009, 20:20:14 pm
Неужто никто не занимался?
Занимаюсь уже пол года. Насчет эффекта не знаю, наверное есть. Мне просто нравится сс8Кажется, была уже такая тема... Где-то я уже отвечала
Название: Re: Лечебное дыхание по Стрельниковой
Отправлено: Lissa от Декабря 04, 2009, 17:44:11 pm
Неужто никто не занимался?
Занимаюсь уже пол года. Насчет эффекта не знаю, наверное есть. Мне просто нравится сс8Кажется, была уже такая тема... Где-то я уже отвечала
Я не нашла такую...сорри, если что, модераторы перенесите плиззз....
А ты во время самой ПА пробовала дышать?
Или просто как зарядку делаешь?
Название: Re: Лечебное дыхание по Стрельниковой
Отправлено: Темный ангел от Декабря 04, 2009, 19:26:31 pm
У меня уже давно не было ПА. Стрельникову просто так :)
Во время па стрельникова, думаю, не пойдет (но не пробовала), лучше уменьшать глубину и частоту дыхания при ПА. Почитайте про метод Бутейко и гипервентиляцию
Во время па стрельникова, думаю, не пойдет (но не пробовала), лучше уменьшать глубину и частоту дыхания при ПА. Почитайте про метод Бутейко и гипервентиляцию