АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброго дня. У меня такой вот страх. Каждое лето ездим на морев Крым. Все хорошо ,солнце,водух,песок...Раздеваемся ,захожу в воду...и ,через какое то время начинаю бояться ...ммм....даже не самой воды ,или того что могу утонуть ,нет ,плаваю я хорошо ,а ,скорее боюсь того что там подомной ,под водой ,страх этакой неизвестности.Боюсь что что там щас кааак всплывет и утащит меня на дно! Поэтому далеко никогда стараюсь не заплывать ,плаваю в основной на мелководье ,где много людей. Правда,иногда просто заставляю себя заплывать и за буйки ,ну ,что бы перед женой не было так стыдно ,мол ,вот я тоже так могу! Но ,потом очень быстренько обратно к берегу. Бывает плыву к берегу а страх прямо подстегивает ,и от этого я плыву еще быстрее! Незнаю ,может быть это из за всех этих старых фильмов про акул,чудовищ и прочую нечесть обитающую в в оде (насмотрелся конечно в детстве).
Вот ,собственно и моя фобия! И так вот каждый год! Каждое лето!
у кого то еще происходит так же? И кто как решает такую проблему?

У меня то же самое. Я так панически не боюсь, но очень не люблю, когда не видно дна. Плавать далеко не могу из-за этого, но особо не заморачиваюсь. Наши все плывут до волнореза, а я им с берега ручкой махаю.

Кстати в бассейне все ОК ,потому что понимаю что ничего там страшного нет ,даже когда глубоко и дна не видно.
Народ ,что больше ниукого нет панического страха в море ,на глубине?

во-первых, чем этот страх тебе мешает? Плавай себе с удовольствием у берега, все спокойны и довольны :)

Ну, а во-вторых, скорее всего какая-нибудь детская травма. Классический психотерапевт по идее запросто докопается до причин. Единственное стоит заметить, что не всегда приятно будет узнать, отчего такая фобия.

Я плаваю очень хорошо, в молодости занималась плаванием, могу держатся на воде неограниченное время , было такое что при судорогах доплывала до берега на одних руках , но очень боюсь глубины не потому что глубоко, а потому что там "что то есть" при чем все равно видно дно или нет, не боюсь только на Азовском море по пояс в воде где гладкий песок под ногами. Правда это мне не мешает прыгать в воду и заплывать за буйки , просто стараюсь не думать об этом , но иногда не выдерживаю и изо всех сил гребу к берегу, при этом начинаю задыхаться.