АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день!
Я тут новенькая, если было где-то уже обсуждение, киньте ссылкой.
Мой список страхов велик. И до настоящего времени все происходило так: кольнуло/привидилось/придумалось - бегом ко врачу, анализы, обследования, исключение придуманной болячки.
Прочитано много, есть понимание, что пройди раз в год обычную диспансеризацию и успокойся. Нет, я сама обследую грудь вместо раза в месяц каждый день, рассматриваю горло ( имеется в наличии хронический тонзиллит) , тело постоянно. По врачам не набегаешься на все мои страхи и опасения. Фантазия богатая. И при мнительности такой обращаешь внимание на каждое движение внутри себя.
Как вы отграничиваете ложное от настоящего? Ведь другой крайностью может быть полный отказ от походов ко врачу, но внутри меня живет многими здесь юбимое слово "а вдруг?"

Сделай фантазию победней! :) Богатая фантазия в этих вопросах ни к чему.

Я жду 3 дня, если на третий день боль/неприятное ощущение не проходит, то по возможности иду ко врачу  :)  Для меня это всегда было лучшей психотерапией.
Зачем бежать по врачам, если разок где-то кольнуло и отпустило, все мы живые люди, у всех колит, болит что-то, но не все об этом говорят и не все обращают внимание на это.  В общем моё предложение - выжидать, если действительно постоянно, назойливо что-то болит, то лучше сходить ко врачу.

Ну простуду можно и за 1 день распознать :)

Ну это само собой, я всё больше про "там кольнуло, тут заныло"  :)

Автору: а грудь лишний раз вообще трогать не стоит.  :)

Простуда тоже может так начинаться. Всё тело "ноет".

Насчёт груди не знаю :)

А вам порой не кажется, что это такое состояние, в котором нельзя медлить. Вои, думаю, помедлю,  и будет еще хуже. Я понимаю, что в большинстве случаев это все таки из области больной фантазии, но все таки.

Я до приступов жила и тела своего не замечала. Ела что придется, по фиг было - худая, толстая, прыщи, еще что. А теперь вот уже мнимое не отличаю от действительного. К примеру, недавно мне показалось, что у меня "съехал" прикус. Он у меня и так не фонтан,  ортодонт все еще ждет меня, но тут показалось, что прям резко как-то изменился. Откройте интернет и прочитайте про вдруг изменившийся прикус - ничего утешительного. Вот ждать или нет? Сколько ждать? Или вообще ничего у меня не съехало, кроме крыши?

Не обращай внимания на эту ерунду, а то действительно крыша поедет...
Удачи! :)

Смелая я вас прекрасно понимаю,сам тем же страдаю

К примеру: За день расматриваю язык свой(цвет)

по желтел от чая,все у меня кошмар это гепатит,в области печени слегка где то покалывала все я думал камни,цирроз и все что только можно пожелать своей фантазии и справочнику который всегда был под рукой wallbash
И так все что где не заболит,всему находил жеское обьяснение))

З.Ы Сейчас я конечно знаю что это мои страхи,но как же это блин все правдоподобно выглядит,что аж СТРАШНО становится..
Знаем и помним только одно,Мы все здоровы и молоды и у нас все будет хорошо!Всем спасибо.

О, да! Я всегда себя считала девушкой без фантазии, а она оказывается вон как может разыграться. Значит её в нужное русло надо направить, может рисованием заняться??))

Займись чем нибудь,что забивает твой мозг скажем так где нужно думать.К примеру: Играй в викторину.

ну да, это точно. Я на работе вообще ни о чем не помню, мозг забит. А дома начинается.

Да-да, и я такая же. Как выходные, так че-нить всплывает! На работе некогда :) Если что кольнуло, то хана, если кашлянула, то тоже кошмар.Но я к врачам предпочитаю теперь не обращаться. Они сразу на анализы направляют или еще куда-нить, а я уже замечала, что за время ожидания результатов ваще посидеть можно! Я как-то сдавала анализы. Всё там олично было, но лейкоцитов чуть больше в крови. Хотя причина вроде была, незадолго до этого был сильный отит. Но это "а вдруг" + тут же радостно субфебрилка полезла+инфа из инета по этим поводам, вобщем привело это к первой ПА в моей жизни, ну а это соответственно из-за незнания, что ничего в этом страшного нет, окончательно сорвало башню и в итоге полгода на андидепрессантах и транквилизаторах. Всё невропатологу этот анализ крови показывала, пока он не сказал порвать его и выкинуть вобще.Щас вот поняла, что наступаю на теже грабли, опять субфебрилка появилась. Выкинула градусник нафиг и решила будь что будет. Хотя как подумаю как там моя t поживает, так сразу пульс ускорется, а когда не думаю, то ваще всё как обычно. Вобщем у меня щас борьба идет сама с собой.
Я понимаю, что все люди болеют!!!!!Некоторые вобще серьезно, но они ведь не мучались страхом заболеть всю жизнь!?И не померли как только поняли, что больны, а принимают это как должное. Идут к врачу, спокойно обследуются, ждут результатов, потом лечатся, но всё это без ужаса в глазах и трясущихся рук!Но почему мы то не такие?!!!!!! Мы ждем, притягиваем к себе всякие гадости! Ведь нормальный чел не будет к примеру мерить температуру просто так, когда ему хорошо или мерить давление или щупать себя...Блин, как же от этого избавиться. Я не знаю пока! Думаю, может действительно смириться, что все мы смертны и уже лучше радоваться жизни не зная, что впереди и не пытаясб вовремя распознать болячку, которой скорее всего и нет? Надо не бояться смерти!Но как? Может кто поделится опытом?

Вот в точности и я так думаю  :) 

Уже пятый месяц страдаю этой фобией. Будто у меня все самые-самые болезни(((((((((((((((И язык у зеркала постоянно разглядываю и лимфоузлы на шее троаю и каждый раз думаю ,что мне хана(((((((((((((( Блин температура напрягает конкретно< лейкоциты чуть завышенны , кто его знает ,что у меня там....((((

А лимфоузлы-то зачем?))) Наверное, хронический тонзиллит, или был хронический тонзиллит (в смысле удалил гланды)?
У меня в деле распознания большие проблемы - на скорой увезли с острым миокардитом, уложили и наказали постельный режим строго соблюдать, а на след. день, когда анализы пришли, меня с диагнозом ВСД пинанули гулять по городу)))
А до отвезения на скорой мне еще 2 раза ставили миокардит (приходилось  идти к врачам, сдавать анализы, диагноз отметался), пневмонию (тоже не оказалось). Причем большинство врачей были уверены, что вот еще один анализ или снимок - и им все будет ясно, их предварительный диагноз подтвердится:-) А в это время их предварительные диагнозы меня подкашивали еще больше...