|
Название: Вредно ли задерживать дыхание? Отправлено: Jenya VSD от Сентября 09, 2009, 15:19:02 pm Вот я например задерживаю дыхание, когда мне часто хочстся глубоко вздохнуть и вроде как становится легче, да и понимаешь что ты не задыхаешься. Правда последнее время появилась такая странная фигня. После завтрака у меня в груди такое чувство, какое бывает толькко после длительного бега, как будто спазм какой то или усталость, ну вобщем тяжело объяснить. Может от задержки дыхания?
Название: Re: Вредно ли задерживать дыхание? Отправлено: Ivan Labutin от Сентября 09, 2009, 20:51:37 pm Нет, не может. На искусстве дыхания много лечебных направлений существует. Задержка дыхания развивает возможности человека. Почитатй в инете нужную литературу, если уж увлекся. Во всем нужен подход грамотный и подготовленный. Иначе и дышать может стать вредно
Название: Re: Вредно ли задерживать дыхание? Отправлено: Jenya VSD от Сентября 09, 2009, 21:10:13 pm И что посоветуете? Ну только не стрельникову, от неё у меня голова едет
Название: Re: Вредно ли задерживать дыхание? Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Сентября 10, 2009, 03:37:46 am Вот я например задерживаю дыхание, когда мне часто хочстся глубоко вздохнуть и вроде как становится легче, да и понимаешь что ты не задыхаешься. Правда последнее время появилась такая странная фигня. После завтрака у меня в груди такое чувство, какое бывает толькко после длительного бега, как будто спазм какой то или усталость, ну вобщем тяжело объяснить. Может от задержки дыхания? клин клином вышибают |