Название: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Просто.Костя от Июля 02, 2024, 23:28:59 pm У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ??
Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: JoeBlack от Июля 03, 2024, 08:41:50 am У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Просто.Костя от Июля 03, 2024, 21:56:40 pm У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Serg-023 от Июля 04, 2024, 05:42:30 am У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Ну то есть понятно, что это психика, да? Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Просто.Костя от Июля 12, 2024, 03:44:27 am У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Ну то есть понятно, что это психика, да? Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Просто.Костя от Июля 12, 2024, 03:52:24 am У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Ну то есть понятно, что это психика, да? Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: JoeBlack от Июля 12, 2024, 05:59:07 am У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Ну то есть понятно, что это психика, да? . А без этого самостоятельный успех маловероятен,если только не сработает эффект плацебо. Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Serg-023 от Июля 12, 2024, 06:23:06 am У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Ну то есть понятно, что это психика, да? Ну либо психотерапия - но это не самостоятельно Либо аналогичная самостоятельная работа Как минимум - объективный анализ причин фобии, страхов. Хотя, если честно, я не думаю, что это настоящая фармакофобия в полном смысле Просто реакция на эпизоды+ипохондрия Название: Re: Боязнь пить таблетки. Отправлено: Просто.Костя от Июля 12, 2024, 23:02:12 pm У кого то есть такая же фобия или хз как это назвать ?! Боюсь принимать таблы, раньше горстями ел. Сейчас боюсь всяких побочек и особенно аллергии и тд я так понял из за того что подавился как то таблетки и не мог дышать. Как от этого избавиться ?? Подавился ты уже сразу после того,как эта фобия организовалась до определенной жизнеспособности.Это был момент включения фобии.Удаляется просто : вспоминаешь этот случай во всех красках, получаешь весь набор ощущений,многие из них,к слову сказать,ты и осознать то не в состоянии.Но не суть.Человек,который возьмётся за это дело, должен,в числе прочего,эти самые ощущения усилить определенным образом.Затем уничтожаются структуры,эти ощущения порождающие,все ,без остатка.Далее внедряется какая нибудь нейтральная конструкция,к примеру,поедание любимых фруктов в собственной беседке или на кухне.Или на дорогушном курорте в ресторане,вариантов множество,ты должен выбрать наиболее приемлемый для себя. Затем новая модель поведения закрепляется. Всё.Потом делается проверка корректности проведенной психотехники. На всё про всё,при должном навыке специалиста, минут пятнадцать,не более. Вот так, приблизительно. А ещё лучше будет убрать саму ВСД,методика во многом схожа. Ну то есть понятно, что это психика, да? Ну либо психотерапия - но это не самостоятельно Либо аналогичная самостоятельная работа Как минимум - объективный анализ причин фобии, страхов. Хотя, если честно, я не думаю, что это настоящая фармакофобия в полном смысле Просто реакция на эпизоды+ипохондрия |