АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет. Не смогла найти тему подходящую для своей истории потому что страдаю всеми симптомами сразу. Страдаю тревожным расстройством и паническими атаками я давно, лет с 18  сейчас мне 36 и пока возраст был более молодой,  были периоды светлых промежутков, когда не беспокоили симптомы,  но в 32 года я тонула в средиземном море вместе с парнем и он утонул при мне, а я выплыла, и с тех пор меня накрыло конкретно. Первый год я вообще пребывала в тяжёлой депресии. У меня не было аппетита вообще,  был нарушен сон, постоянно была тахикардия   измененнле сознание какое то, слабость,  страх нескончаемый. Стала принимать антидепрессанты и от них почему то было только хуже. Помогло только с аппетитом,  в остальном добавился дереал и деперсонализация, появились токи, приступы дурноты какой то на ровном месте, отсутствие слюны напрочь.в итоге, пропив 4 месяца антидепрессанты,  я решила их бросить т к всё происходящее со мной стало похоже на серотоониновый синдром.  Стала отменять и поймала жуткий синдром отмены. Токи прошли и дереал прошел, но появилась жуткая слабость, ощущение что заболеваю и все это состояние длилось примерно 4 месяца. Слабость такая, что становилось просто плохо физически. Хоть падай. Было ощущение что я вся горю.  Всё это время держалась температура 37, 3, а по ощущениям казалось что 40. Затем появилась просто посреди ночи боль в груди и под рёбрами и под мышкой и не проходила 3 месяца. Боль ничем не снималась,  вообще ничем, ни анальгетики ни мелоксикам. Делали экг, кт мрт и одно воемя я лежала просто весь день на диване свернувшись калачиком без движения и уже смирилась с тем что наверное умру. Но потом стала замечать, что среди дня стало появляться время когда боли нет и по непонятным причинам постепенно она сошла на нет, но не быстро, а в течение полу года. Затем я 5 раз болела ковидом. Затем начались проблемы с желудком причем тоже на ровном месте почти. Я словила паническую атаку и после нее появилась жуткая тяжесть в диафрагме и с тех пор я не могу нормально есть т к еда приносит мне тяжесть часа на три, тахикардию, и ощущение того что я просто лопну если встану с места. Что меня разорвёт. Тахикардия после еды и экстрасистолы тоже. Желудок проверила и было нормальнно, ничего такого не нашли кроме гастрита. Тяжесть такая после еды по сей день. Лечение помогает слабо. Последние три недели вообще мучает экстрасистолия. Причем раньше это были единичные кувырки, а сейчас просто кошмар какой то. Причем экстрасистолы после еды, при уборке и физических нагрузках  даже на прогулке учащаются. При этом они как бы могут не быть пол дня вообще а потом в один час их много, что пугает еще больше т к если из много в час то еовышается риск развития желудочковой тахикардии. А ведь кроме обычной синусовой тахикардии, с детства, с 7 класса у меня бывают пароксизмальные. Началось в школе. Я сильно смеялась и на каком то сильном вдохе или выдохе вдруг резко забилось сердце с сильной частотой. И с тех пор возникали такие приступы, правда,  не часто, но страх от них неимоверный. Каждый раз я вызывала скорую,  но приступ проходил раньше чем приезжала скорая и на меня смотрели как на симулянтку. В один из приступов я насчитала пульс почти 160. Потом просто стала бояться считать его. Да и сложно его сосчитать. Теперь имея экстрасистолы я боюсь еще больше. Я сиавила монитор и насчитали всего 31 желудочковую экстрасистолу, лечения конечно не назначили, типа их мало, но зато желудочковые экстрасистолы имеют свойство заводить именно желудочковую тахикардию, которая опасна. Что блин вообще делать? Я постоянно представляю,  что елет скорая а я падаю в обморок от такой тахикардии и не успеваю им открыть дверь. По остальным параметрам сердце типа здоровое, но я никак не пойму,  кто сказал,  что здоровое сердце выдержит такие нагрузки по пульсу или такие аритмии. Здоровое оно как мышца, а электрическая активность страдает, получается и никто не застрахован от последствий. Но и это еще не все. Бывает пульс быстрый,  а бывает,  наборот 52 и этого я тоже боюсь. Что за разрегулировка. Экстрасистолы ощущабтся сильнее при физ нагрузке, еде  после еды и на прогулках, особенно если идти и говорить по телефону. При этом я стараюсь больше ходитт, но как , если это провоцирует перебои. Просто страшно. Наклоны тоже провоцируют и я не понимаю почему врачи говорят, что нет связи между едой , движениями и экстрасистолами, если эта связь очевидна. А еше бывает пульс нормальный, но бьет сильно, как половником по кастрюле, ЧТО ЭТО?? ПОЧЕМУ? у кого такой же подиморфизм симптомов и вообще что вы и как с этим живёте? Спасите..

Даааа,  сайт видимо не работает больше.. раньше была зарегистрирована тут и было живое общение..

Вы же сами знаете что это, верно? Это невроз, гтр, всд-как хотите назовите.
Как с этим жить? Обратить внимание на внешний мир, а не толтко в себя смотреть, на свои ощущения. Стараться каждый день меньше обращать внимание на то, что вытворяет мозг и тело. Мозг пытается защитить вас от внешнего мира, мир же злой и там происходят плохие вещи. Загоняет мозг в состояние, в котором ничего не интересует, кроме как "выживание" и "спасение от симптомов"

Прочитала ваше сообщение и сравнила со своими постами, да и многими другими постами на этом форуме: все описано с такой точностью, досконально, даже, я бы сказала, с некоторой любовью к своему недугу. Все из-за того, что невроз снимает с человека ответственность, позволяет просто жить овощем. Это очень удобно, это безопасно, это комфортно. Перестаньте любить свою болезнь и она уйдёт.

Вы смогли избавиться? Спасибо за ответ!)) Я уже думала никто не отзовётся.

В 15ом и 18ом смогла выбраться. Сейчас в работе :)
Навсегда, как я считаю,  от этого не избавиться. Хроническая болячка.
Я думаю, вы сможете вылезти из ямы, не в первый раз, как понимаю.
Вы проработали травму, которая у вас произошла?

Работа с психотерапевтами меня разочаровала.

Тогда только самостоятельно. Нужно показать мозгу, что снаружи, вне невроза-безопасно

А перебои.  ?

меня тоже мучают экстрасистолы, тоже при наклона, при физ нагрузках и тд...
Оч страшно, я с них паникую до ужаса
Незнаю что делать и как помочь вам
Берегите нервы
Мне тоже 36 а началось все в 21...
Столько лет и сейчас меня кроет хуже чем когда начиналось

В момент физ нагрузок. Особенно когда работаешь с турником бьют так что думаешь свалишься. Ничего, спрыгнул почесал грудь и опять разминаться. А по поводу пульса у меня когда ночное па или даже не знаю как дьо назвать случается, вообщем пульс на пике был 196
Я думал глаза вылезут. Раз 5 вызывал скорую, естественно после звонка все проходило минут через 10. Теперь если такая фигня бывает просто резко встаю и иду пить воду)) и отпускает в течении 5 минут.

Кстати. Самое забавное что 90% симптомов которые меня пугали или беспокоили до этого..... ОООЧЕНЬ беспокоили, сейчас вообще их не замечаю но они есть. Раньше боялся головокружения и как то стало плохо, звонил скорую а они трубку не взяли) а у меня уже давление было 70 на 40 ели языком ворочал) два раза позвонил и не дозвонился, думаю ну все как бы пора и честь знать и туд же отпустило. Головокружений больше вообще не было и давление больше не замеряю, хотя раньше с собой даже носил тонометр. И еще было пару моментов но это уже другая история. Я так понял что нужно просто пережить какой то момент и ты перестаёшь зацикливаться на определённом симптоме.

Неуверен что в тему. Просто хотел поделиться 

Про эски: у меня они были всегда, наверное. Просто они могут быть по норме, человек с адекватным восприятием себя не чувствует их просто. Более того, когда их 1500 шт в сутки и более, человек может не чувствовать, а видно только по холтеру.
Эски убивали в 15ом году, было невыносимо. Не поесть, не пройтись. Холтер насчитал их штук 20 за сутки, а мне казалось, что они постоянно бьют и сердце сейчас накроется)) В итоге, перелопатила мед литру и поняла, что надо забить.  Ещё очень понравился ответ одного уважаемого опытного кардиолога на мой вопрос о внезапной остановке сердца при эсках:" В этой жизни все возможно. Ведь есть вероятность, что тебе упадёт кирпич на голову внезапно? Есть. Тут такая же вероятность. Никто ничего не может гарантировать в этой жизни." Этот ответ ударил в самое неврозное начало, где кроется желание гиперконтроля)))
А сейчас, спустя 8 лет уже, я все ещё живу с эсками. Когда нервы, когда за рулём сложная ситуация, когда гормональный фон изменятся или в зале тренировки- чувствую, конечно. Только они не пугают, просто как старые друзья уже) Если чувствую их, значит нужно нервную систему тормозить, как показатель невроза некий. Вот так.

Я больше боюсь не спмих эсок, а того, чьо они заводят приступ пароксизмальной тахикардии. Вот и сутра сегодня было несколько перебоев подряд когда стала просыпаться и я задержала дыхание резко и перебила приступ, но как же опять напугалась и утро началось с мондража. Если бы хотябы это были просто перебои, а то именноь с перебоев иногда и х
Заводится приступ тахи. Как не бояться?

в тему.. тут всё в тему. Спастбо, что поделились..

вот и меня трясёт..

ответила вам, но не сразу поняла как процитировать..

Никто не сможет вам дать инструкцию как их не боятся и как из невроза выбраться. Все крайне индивидуально. На форуме реально помогает то,что ты видишь такие же симптомы как у тебя, похожие истории и осознаешь, что это не смертельно. И да, как говорится:" ипохондрики живут долго,но мучительно" :))

вопрос не в этом. А в том что эски может и не смертельны, а пароксизмальная тахикардия да. Как не боятся ее  если ее логично бояться?

Логично бояться вообще всего. У вас обычное мышление обычного невротика.
Попросите у психотерапевта транквилизатор. (Или намекните как-то). Что-нибудь из бензодиазепиновой группы. И дальше уже видно будет.

ну почему всего. Я всего не боюсь. Я не боюсь температуры которая держится 37,3 по пол года, спазмов в животе от срк, я боюсь конкретно опасного состояния - парокси9мальной тахикардии и я не считаю что это мой задвиг невротика.

Вам врачи сказали, что вы здоровый человек и сердце у вас работает отлично. Занимайтесь своим неврозом. меняйте свое мышление и реакции на все.

Может грубо прозвучать, однако, если вы боитесь за сердце, считаете, что есть реальный риск смерти от заболевания, почему вы пишите на форум неврозов?  Может быть вы реально подкоркой осознаете, что это невроз и не смертельно?  Если же нет,то тогда идите к кардиологу, не теряйте время.

пишу потому что проблема комплексная и проблема страха. Невроз ведь не касается только здоровых людей, верно? Не думаю, что все кто пишут на форум невроза здоровы. С реальной соматической патологией тоже можно иметь невроз. Поэтому и пишу, что может патология есть но до конца не выявлена, присутствует страх и плюсом, это не единственный симптом. Я была бы рада, если это толькл невроз который не несет опасеости для жизни.  У вас есть экстрасистолы и тахикардия? Если да, как вы справляетесь? Вы же тоже по какой то причине тут? Вам помогли ваши советы?

Есть, мне на них плевать, вот так и живу.
Мне мои советы помогли, если бы нет, я бы их не раздовала.
Нет здоровых людей, а вот люди с неврозом неадекватно реагируют на свое состояние.
Я тут потому, что у меня невроз, а вы почему ?

"...может патология есть но до конца не выявлена..." это очень, ну просто очень типично для людей с невротическим типом характера.
И, насчёт экстрасистол и т.п. Если сейчас вам главный врач всех супер-пупер кардиологов всего мира (вдруг есть такой) скажет, что вам ничего не грозит в этом направлении, т.е. кардиологическом плане, то вы завтра же найдёте себе другую заморочку. Так "работает" невроз.

Ну и, как вам ранее здесь писали, чувствуется ваша потребность в отдыхе или защите, что ли, в которой вы не хотите признаться самой себе.
В общем, это к психотерапевту определённо.

В догонку... в принципе, тут если даже все форумчане напишут, что у вас все от невроза, вы не поверите.
Но на самом деле все логично и просто:
1) болеешь-иди к врачу.
2) невроз-тоже болезнь. Иди к врачу.
3) не хочешь к врачу-значит соматика не сильно то тебя и "жмёт", борись своими силами.
4) не жалей себя. Либо к врачу, либо не ной.
Всё.
А, ещё хорошо бы принять тот факт, что все конечно и неизбежно, болезни реально имеют место быть,любые и с каждым. А раз уж если реально пришло-лечись. Смысл сидеть и бояться?

и я потому что у меня невроз. Но он не исключает и наличия других патологий.