|
Название: Почему пресекаются попытки выйти из обострения Отправлено: Olich от Февраля 28, 2023, 12:09:21 pm Все мы знаем что всдшный организм пока какой то причине (невроз?) тяжко выходит из этого состояния, подкидывая все новые и новые симптомы. Но что за дела, когда ты уже вроде прошарен полностью, знаешь что где как почему и все равно тело сопротивляется. Вот вчера, вечером было норм состояние вроде, хотя звенело в ушах, но в целом ок. Поделала упражнения на спину, поприседала, в лёгкую, без напряга. Сегодня ощущение что перенапрягла шею или что то, голова кружится при наклоне, в глазах напряг какой то, состояние ПА облегченно-продленной целый день. В таком состоянии позаниматься уже не получится сегодня опять. А нет регулярности если то и нет прогресса. Это состояние выматывает
Название: Re: Почему пресекаются попытки выйти из обострения Отправлено: den4ik от Февраля 28, 2023, 15:52:50 pm Все мы знаем что всдшный организм пока какой то причине (невроз?) тяжко выходит из этого состояния, подкидывая все новые и новые симптомы. Но что за дела, когда ты уже вроде прошарен полностью, знаешь что где как почему и все равно тело сопротивляется. Вот вчера, вечером было норм состояние вроде, хотя звенело в ушах, но в целом ок. Поделала упражнения на спину, поприседала, в лёгкую, без напряга. Сегодня ощущение что перенапрягла шею или что то, голова кружится при наклоне, в глазах напряг какой то, состояние ПА облегченно-продленной целый день. В таком состоянии позаниматься уже не получится сегодня опять. А нет регулярности если то и нет прогресса. Это состояние выматывает Надо комплексно заниматься пить таблетки от тревоги работать над собой во всех сферах, к сожелению для кого-то придется миминизировать вредные привычки, и самое сложное ломать свое сознание и учиться забивать. Название: Re: Почему пресекаются попытки выйти из обострения Отправлено: Angre от Марта 01, 2023, 06:52:41 am Все мы знаем что всдшный организм пока какой то причине (невроз?) тяжко выходит из этого состояния, подкидывая все новые и новые симптомы. Но что за дела, когда ты уже вроде прошарен полностью, знаешь что где как почему и все равно тело сопротивляется. Вот вчера, вечером было норм состояние вроде, хотя звенело в ушах, но в целом ок. Поделала упражнения на спину, поприседала, в лёгкую, без напряга. Сегодня ощущение что перенапрягла шею или что то, голова кружится при наклоне, в глазах напряг какой то, состояние ПА облегченно-продленной целый день. В таком состоянии позаниматься уже не получится сегодня опять. А нет регулярности если то и нет прогресса. Это состояние выматывает как я вас понимаю(((((((( |