|
Название: Что мне делать?Подскажите... Отправлено: Riksi от Августа 30, 2009, 09:54:54 am Здрасьте...у меня такой вопрос... В последнее время мучают всякие страхи различного рода...например, боюсь зеркал...больших зеркал...но суть не в этом...
Дня 3-4 хожу никакая...чувствую свое сердце, как оно бьется...кажется, как будто едет крыша...постонно плачу..перестаю верить людям...а истерика может возникнуть по любому поводу...Например, из-з того, что не нашла нужные джинсы...а самое обидно, срываюсь на друзей, как будто они во всём виноваты... это так убого... и маленечко страшно... Давление повышенное...Хожу, всю трясёт прям...Скоро уже раздуваться начну))) ВСД с 5 лет. Сейчас 18. Название: Re: Что мне делать?Подскажите... Отправлено: Капризная от Августа 30, 2009, 10:13:55 am Это стандартные симпоты ВСД, и если Вы будете паниковать, то будет только хуже...Попытайтесь расслабиться, пообщейтесь с близкими, погуляйте...От ВСД не умирают, а то что сердце так работает это ничего страшного, и оно не остановится...
Могу посоветовать книгу, если хотите почитайте возможно что-то для себя найдете, даже не возможно, а точно. "Средство от ВСД" Курпатов А. Если хотите пишите в личку, помогу чем смогу!!! Удачки!!! Название: Re: Что мне делать?Подскажите... Отправлено: Riksi от Августа 30, 2009, 19:44:23 pm Ой, спасибо большое!!!!
Обязательно прочитаю!))) Название: Re: Что мне делать?Подскажите... Отправлено: Sokoloff от Сентября 09, 2009, 10:41:56 am Ой, спасибо большое!!!! Riksi главное сохронять здравый ум, у меня тоже по началу когда я только узнал что у меня ВСД было похожее состояние. И как я только понял что я хозяин своих мыслей и своего настроения мне стало гораздо легче!!! Ещё очень помогает зарядка! Удачи, если не поможет пишите в личку, будем с Вами общаться, т.к. сам понимаю вас прекрасно и знаю что за состояние.Обязательно прочитаю!))) Название: Re: Что мне делать?Подскажите... Отправлено: rulin от Сентября 09, 2009, 12:48:03 pm Читайте мои темы, возможно там вы найдете что нибудь полезного для себя.
|