|
Название: Интенсивные нагрузки и грудной остеохондроз Отправлено: Chin от Января 08, 2022, 19:57:49 pm Здравствуйте! Буду писать сюда, может кто знает и кого то было. Имею остеохондроз всего! Но больше всего последние года два меня волнует именно грудной отдел.
При интенсивных нагрузках (тренировки, секс, или какие то рабочие моменты когда приходится лазить в неудобной позе, заметил ещё если дома чё то собираю на полу(у меня ремонт)так вот, короче после этого меня начинает подташнивать, и неприятные ощущения в левой части груди или лопатке. Если вертеть верхней частью тела, поднимать плечи или руки вверх, у меня в груди все хрустит, щелкает. Мне постоянно хочется растянуться. НО! все эти неприятные ощущения именно в левой части грудного отдела (слабость, ломота - не путать с болью, просто ломит постоянно). С правой частью все в порядке. Я устал грешить на сердце, но я делал УЗИ 3 раза, с периодичностью месяцев в 8-10, экг и там все нормально. Но меня очень смуущают связь нагрузок и этой ломоты. МРТ всего себя делал, имеются протрузии. У кого такое было? Может ещё чё обследовать? Название: Re: Интенсивные нагрузки и грудной остеохондроз Отправлено: Кам от Января 08, 2022, 20:31:05 pm Укрепляй мышцы спины. А так у тебя если нет ни одной грыжи то вообще не парься, качай спину и все будет норм
|