АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Возникновение и симптомы => Тема начата: Арсений от Августа 12, 2021, 09:50:57 am



Название: Очень интересующий вопрос?!
Отправлено: Арсений от Августа 12, 2021, 09:50:57 am
Здравствуйте, есть ли у кого то симптомы постоянной нехватки воздуха?? Не при случаи когда ты нервничаешь или получил какой то стресс. А вообще постоянная, вот проснулся с утра и до того как снул есть такие ? Заколибало это чувство до такой степени что уже тупа руки тресутся от злости.....


Название: Re: Очень интересующий вопрос?!
Отправлено: _Liliya___ от Августа 12, 2021, 10:41:40 am
Здравствуйте, есть ли у кого то симптомы постоянной нехватки воздуха?? Не при случаи когда ты нервничаешь или получил какой то стресс. А вообще постоянная, вот проснулся с утра и до того как снул есть такие ? Заколибало это чувство до такой степени что уже тупа руки тресутся от злости.....

Добрый день , Арсений ))

Конечно есть , советую Вам почитать уже созданные темы , по этим симптомам их колоссальное кол-во.
На форуме есть " Поиск " , в верхнем правом углу монитора, так вот " тыцкаете в графу и вводите " Нехватка воздуха" ----- ииииииииии , получаете 101 + пост по этой теме  cheerleader3

Удачи Вам  pig_ball


Название: Re: Очень интересующий вопрос?!
Отправлено: Fishman2 от Августа 13, 2021, 00:55:26 am
Да) думаю этоту многих было)
Такое ощущение нехватки воздуха, как будто дышишь не полностью) но это больше надуманное. Рекомендую делать дыхательную гимнастику, типа цигуна, прогулки,  аутотренинг с дыханием и тд.
Да и вообще само пройдет, как вы сами или мозг поймет, что это не опасно, но отголоски остануться, это наше, ВСД шное)