|
Название: Бег и температура Отправлено: psgr от Августа 18, 2009, 14:54:28 pm Кто-нибудь пробовал замерять температуру тела после бега? Я вот как-то замерял после бега: решил по советам с форума начать бегать, пробежал около 7-8 км небыстрым темпом с 3мя перерывами по 200 м (правда после 2х дней бега 2 недели ходил храмал, больно было наступать на пятку, зря начал с такой большой дистанции), пришел домой, думаю изменилась ли температура, померял и она была ~36,2! , а до бега 37,2. (примерно через полчаса-час стала 37). На следующий день после бега 35,9. Это вообще нормально или не должно быть так? Как у вас с этим? Но как начал бегать состояние здоровья намного улучшилось, кто не бегал - советую попробовать!
Название: Re: Бег и температура Отправлено: davis от Августа 18, 2009, 15:29:08 pm спрячь градусник подальше :)
Название: Re: Бег и температура Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Августа 18, 2009, 17:16:31 pm измерять температуру, давление, пульс после физупражнений это значит полностью свести психотерапевтический эффект спорта на нет...
Название: Re: Бег и температура Отправлено: psgr от Августа 18, 2009, 20:59:29 pm Впринципе хоть и меряю часто температуру и давление, я на этом особого внимания не заостряю, просто это делаю из любопытства, можно сказать так)
Название: Re: Бег и температура Отправлено: Nedus от Августа 19, 2009, 19:28:12 pm измерять температуру, давление, пульс после физупражнений это значит полностью свести психотерапевтический эффект спорта на нет... Да ладно тебе :) как раз поймет что организм предназначен не только в кресле сидеть. Название: Re: Бег и температура Отправлено: vvv от Августа 19, 2009, 21:56:31 pm Вполне нормальная тема, у всех точно также)) не парься!
|