АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет:)
Уже больше года мучает дрожь при напряжении, при этом все движения будто ступенчатые. Может кто справился с этой проблемой?

Она внутренняя или в реальности трясутся ноги и руки ?

В реальности

Надо идти на обследования. Вариантов много. Бывает, что из за гормонов щитовидки дрожь

Та вот уже прошла обследование))
По гормонам все чисто, неврологи патологии не видят, ЭНМГ в норме

А зачем напрягаться?

У меня такое бывает когда сосредоточена на чем то. Например беру чашку с горячим чаем и он налит «с горкой».. и видимо боюсь обжечься и начинается тремор рук когда держу эту чашку. По факту, рука тоже в этот момент напряжена. Когда пристально смотрят в лицо (например косметолог который выщипывает брови), то лицо начинает дёргаться((( это пппц товарищи. И вообще если с незнакомым человеком кушаю, то не могу есть.. рука трясётся. Это тремор, это надо лечить. Он у меня лет с 15, может даже раньше сообщить  (не замечала)

Я думаю надо релаксацией заниматься. Это же расслабление мыщц и тела

Привет. У меня такое тоже с юности, лет с 15. Сначала руки дрожали просто. Потом видимо я начала загоняться по этому поводу, и начался жесткий тремор именно когда я стараюсь сосредоточиться, чтоб не дрожали. Лет с 16 ещё курить начала, от этого стало намного хуже. Как покурю всю трясло. Но потом проходило. Бросила в 24. Потом начался тремор головы. Сама не замечала, дискомфорта не было. Замечали окружающие. Стали мне об этом говорить, я начала на этом сосредотачиваться, но получалось ещё хуже. Дико комплексовала по этому поводу. Но я человек общительный, социально-активный, поэтому меня эта ситуация в угол не загнала. Жила прежней жизнью. Потом вышла замуж, родила ребёнка. С возрастом понимаю, что тряска эта у меня особо проявлялась на фоне неуверенности в себе. Потому что сейчас замечаю тремор наоборот в расслабленном состоянии, и то это не тремор а как будто неуверенность в руках. И совсем забила на комплексы. Ну трясётся у меня рука, ну и хрен с ней))))


Единственное, что для меня пока непреодолимо - это фото на документы. Ну реально вот я тренируюсь перед зеркалом, норм, не трясётся голова. Стоит только мне сесть перед фотоаппаратом - все, как на шарнирах. Мне правда смешно от этого, потому что я понимаю, что это чистая психо-соматическая, как справиться с этим пока не знаю. На загранпаспорте фото атас, всегда отправляют меня на досмотре на второй круг)))))


Так что автор не переживай! Я тоже через все это прошла и прохожу до сих пор. Мне 34 года.

Ох.. как мне знакомо все, о чем вы говорите. С фото вообще кусок ) правда не только на паспорт, а любое фото незнакомого человека (к примеру мастер фоткает брови или макияж).. меня пугаются((

Блин)))Такая же хрень) и тоже помимо дрожи какая-то ступенчатость движений словно клинит))))
Как вы себя сейчас чувствуйте?

Да все также(
Сколько это Вас беспокоит?