АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день всем. Скажите пожалуйста, может быть. у кого-то такое было: при мыслях о давлении, об измерении давления начинается страх, легкая паника, сердце стучит сильнее. И, естественно, при самом измерении оно лезет вверх. Даже от одного вида тонометра становится тревожно. Понимаю, что это бред, но все же.

Бывает! Перед тем как нажать кнопку включения на тонометре сижу и дышу глубоко, чтобы успокоиться) ещё когда к врачу попадаю всегда давление подскакивает, переживаю, что сейчас вот начнут мерить и будет выше из-за того, что переживаю и так и случается. Абсолютно всегда. Пульс то же самое. ЭКГ так же всегда с депрессией st потому что волнуюсь. Хотя стоит выйти из кабинета все как рукой снимает, хоть возвращайся!

нет. только может повышаться пульс немного

поставьте суточный мониторинг давления. тогда можно будет узнать, есть ли у вас гипертония или нет

Это не бред. боязнь тонометра и измерении ад является подкреплением вашего страха. Поэтому всякий раз глядя на тонометр или понимая, что нужно измерить ад у врача, например, может случиться ПА. это как безусловный рефлекс на приеме собаки Павлова. почитайте. нужно поработать с психологом если сами не справитесь.

конечно может !) померил высокое - "испуг" при следующем замере еще выше ..., если пофиг то те же цифры или ниже

Есть такое читайте
Гипертензия «белых халатов» или синдром «белого халата» — повышение кровяного давления во время его измерения. При суточном мониторинге давление таких людей оказывается существенно ниже, чем в присутствии врача или медсестры.

О, это моя тема! 
Причем началось у меня это на третьем году невроза. Измерять давление я боялась не только у врача, но и дома. А ведь раньше в кабинете врача я всегда успокаивалась...
В итоге я аж два месяца не мерила давление. И все это время у меня творилась известная всем всдшникам лабуда с головой: мутная, шумная, временами сжатая. И мне казалось, что у меня там точно не ниже 300/200! 
Потом разозлилась на себя, достала тонометр. Первое измерение вызвало панику, итог - 170/70. У меня такая разница между показателями вызвала смех, в итоге я успокоилась и минут через 20 намерила уже 125/75.
У меня совет: заменить электронный тонометр на механический. На электронном ты ждешь, когда он накачает вверх, потом спустит воздух и только тогда покажет итоговые цифры. На механическом ты можешь видеть примерные цифры уже по пути "вверх". Лично меня это успокаивало.

Как не странно везде пишут что электронные тонометры показывают точнее чем механические, да и  у синдрома белого халата нет не чего хорошего.

"Как не странно везде пишут что электронные тонометры показывают точнее чем механические, да и  у синдрома белого халата нет не чего хорошего".

Мой подвирал с нижним давлением примерно на 10 единиц.
Ну и в неврозе в принципе хорошего мало.

Просто уже доказанный факт если человек не победит синдром белого халата то с возрастом это перейдет в настоящею гипертонию.

У меня так и так перейдет, у нас в семье негипертоников нет. Но хотелось бы попозже, не в моем возрасте уж точно.

старые байки, как и ВСД, что механика лучше . Если тонометр настоящий, сертифицирован, он ничем не хуже механики

"На электронном ты ждешь, когда он накачает вверх, потом спустит воздух и только тогда покажет итоговые цифры. На механическом ты можешь видеть примерные цифры уже по пути "вверх". Лично меня это успокаивало".
Где здесь хоть слово про "лучше-хуже"?

Не стоит падать духом, все не значит ты.

А как его победить?

Если честно сказать сам не знаю.