АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

привет! я новенькая!
ВСД это ужасно ничего вроде не болит а состояние кошмар умереть хочеться! все у меня началось этим летом в самолете (я работала бортпроводником). пришлось сразу уволиться!
у меня ВСД проявляется у меня такое чувство как будто все что я делаю все на автопилоте говорю хожу и т.д. реальность кажется другой. все время боюсь потерять сознание(состояние такое как будто я уже сейчас упаду) когда смотрю в зеркало мне кажется что это не мое отражение как будто разум мой(и то на автопилоте) а тело не мое. утратился смысл жизни! положили в больницу пролежала сутки чуть с ума не сошла попросилась просто ходить на уколы неделю проходила невролог выписал сказал я не больна а все это состояние я придумала сама! но не могу я сама с этим бороться! все кому не говорю говорят это эдиотизм очередная твоя выдумка (я очень мнительная)!
у кого есть похожие симптомы!? пожскажите что мне делать!!! :cry:

Автопилот - состояние знакомое почти каждому ВСДешнику. Тело требует покоя и отдыха, а мозг не отключается. Я иногда пробыв в таком состоянии несколько дней к концу недели вообще ухожу в себя. Стою с подругой, она мне что то бурно рассказывает, а я даже не заметно для себя, становлюсь словно зомбы. Просто смотрю в одну точку и нечего не слышу. Знаешь, мне тоже никто не верил, даже родители.  Шутили что я пребедняюсь. Все спохватьлись уже позже, когда я начала просто плакать от того, что я выйдя на кухню и поприветствовав родных  не услышала тоже самого в ответ(мне почемуто казалась это очень обидным), когда стала спать не более 2-х часов в сутки, когда придя однажды к врачу обнаружилось что у меня пульс 100 ударов в минуту и в конце концов пару месяцев назад я просто начала задыхаться. А уж про ощущения мира можно вообще забыть, я его реально уже давно не чувтвую.  Ты спрашиваешь что тебе делать? совет один! Не запускай эту болезнь. Веди здоровый образ жизни, постарайся избегать стрессовых ситуаций, выкини нафик свою мнительность, постарайся все  делать в одно и тоже время есть, спать, гулять и т.п. СВД - это очень серьезно.

По-моему речь идет о дереализации.
Тут же полно "спецов"! Ну-ка, помогите девушке советом!!!

дереализации или деперсонализации? Действительно, люди, кто знает - объясните для тех, кто на бронепоезде?  :wink:

Я не думаю, что тут полно "спецов".  Просто  люди которые деляться своими мыслями, состояниями и т.п. Читают рассуждения и делают выводы, каждый для себя. Отличие между всеми только в том, что кто-то о этой болезни знает меньше, а кто то чуть больше.

Да, видимо имеется ввиду состояние дереализации/деперсонализации.
У меня это постоянно, в той или иной степени. Таких состояний несколько видов есть, каждый плох по своему. То что чувствуете вы, мне тоже знакомо.
Вот блин поражаюсь какие у нас врачи тупые (невропатологи, терапевты). Они должны всдшника по запаху определять! Ладно там деперасонализация, а ведь многие люди пьют таблетки от несуществующих болезней!

to Олеся: Привет! Читал твое сообщение и прозревал! У меня тоже самое, особенно с отражением в зеркале, также изменилось восприятие окружающего и тд. Я тебя очень попрошу, напиши мне на мыло nuno444@mail.ru, я хочу с тобой поговрить. Ты первый человек которого я встречаю с такими же симптомами!

От автопилота помогает немного феназепам...  :D

да уж,  я думал, как и вы, что меня тоже наградили ЭТИМ вечным кумаром избранно
Только кроме этого еще замешано задумки о безразличии к жизни Вот где
отрыв от реальности
Вроде еще не сумасшедший но явно уже не обычный чел
уже 8 лет так веселюсь лет с 16

Короче матрица имеет нас

От автопилота помогает немного..... переход на ручную коробку.

p.s. не фиг таблетки жрать. Вы все здоровы.

Олеся! Ты, как и большинство присутствующих на этом форуме, избрана (не знаю кем...) для постижения жизни во всем её многообразии! В какой-то степени мы уникальны. Нам бы возрадываться, а мы сопли распускаем! Ты говоришь, что в зеркале не узнаёшь себя. Попробуй улыбнуться себе(даже если колбасит не по-детски), результат тебя удивит. Смирись со своим состоянием, по возможности отвлекайся на что угодно. Таблетки - в мусор. Докторов - в сад. Ну не могут они лечить то, о чем не имеют понятия. Пострадай немного, потерпи, со временем эта гадость попускает. А за это время закалишь тело и душу несказанно... Крепись!

Них.. се фокуснег, вот Нам блин и  поддержка-"нефиг сопли жевать" Chfpe видно люди не в ТЕМЕ (что они только здесь делают неясно)

А какая поддержка тебя бы удовлетворила? Ведро таблов? Ты, наверное, дружище в ТЕМЕ недавно? Молодой ещё...

Привет!Не знаю ВСД ли у меня , но с головой явные проблемы.Все началось примерно год назад(спустя 6 месяцев после рождения сына).Появилось ощущения кома в горле.Я себя изрядно накрутила и с мыслью что у меня рак пошла к ЛОРу.Все в порядке.У вас говорит нервное истощение.Пейте валерьянку.Потом температура 37.1.Обнаружила совершенно случайно Малыш заболел и я ему меряла температуру.У него 37.1 а он на ощупь такой как и я!?Померяла себе 37.1.ПОтом боли то нога болит то горит. То под мышкой и т.д Бесконечный процесс хождения по врачам.Причину так и не нашли.Стала шея болеть.Нашупала лимфоузел и после этого месяцев 6 не могу успокоится.Врач говорит что он не увеличен.А я смотрю с одной стороны меньше а с другой больше.Вообщем постоянно боюсь заболеть чемто не излечимым.Шею сдавливает временами как удавкой.Пошла к неврологу.Она меня выслушала.Сказала остеохондроз шейный и на РЭГ заключение что при повороте головы пережимаются артерии сонная и внутрипозвоночная.А в каточке написала астено-невротический синдром.Подскажите.У кого нибудь такое бывало?Похоже это на ВСД?Или я уже с катушек съехала?

Привет ! Бывало и еще как бывало ! 8 лет назад с горлом мучался около года . 3 месяца еле ел . И тоже думал ,а точнее был даже уверен что это рак . Врач конечно ничего не нашла ,но меня это не утешало . Тогда это было первым звоночком начала всд и невроза ,после ночных смен , и неправильного образа жизни. Спасло меня тогда отвлечение  . Купил машину ,поменял работу и влюбился . Все вместе это дало мощный заряд положительных эмоций . После этого шесть лет даже и не вспоминал об этом .
Это все нервное !!!!! И поменьше себя щупай !!!!! У любого живого человека что-то где -то увеличено или уменьшено ,мы же не манекены в конце концов ))) А так можно до бесконечности себя щупать ))))) Отвлекайся !!!! И поменьше обращай на себя внимание . В этом и есть основное лечение ,как ни странно )))
Здоровья !!!

Спасибо!огромное!!!! :)  буду работать над собой.

Скажите у кого нибудь такое бывало?у меня вообще всд проявляется страхом и поиском болячек.И началось все с этой температуры 37.1 и лимфоузлов на шее.Невролог говорит что мышцы шеи напряжены плюс тонзиллит потому эти лимфоузлы и пальпируются.А я им не верю!Прихожу домой читаю про всд и знаю что не верю из-за всд.Что это один из симптомов-"что все врачи коновалы и просто не могут определить что у мены болезнь какая-то".

ой,лучше бы я думала о том,что у меня со здоровьем что-то не так  :oops: ,а то я себя постоянно проверяю с ума сошла или нет,очень боюсь и психболезней боюсь :evil: ,физически крепкая,но эта тревожность заела,со сном плохо,не могу расслабиться,кажется,что если расслаблюсь,то всё-себя потеряю :twisted:,но когда кто-то рядом,то всё ок.Как с этим справиться? :roll:

От автопилота помогают витамины "Кальций с Магнием" от "Nutrilite", в день от 3х до 5 таблеток, только не покупайте магазинные, я уже попробовал одни, после них голову так сдавливало..

Olesya, napishite mne, pojaluysta! karinam@mail.ru
Dam vam mnogo sovetov

У меня такое же состояние, кажется что все это происходит не со мною, что в зеркале кто-то другой, что схожу с ума.  :evil:

Пробовал, кстати, "Кальций с Магнием" от "Nutrilite", в день по 3 таблетки - мне не помогло.  :(

:cry:  Автопилот,,,,как ни странно, но именно это бы я назвала своим состоянием периодическим! 2 недели я вроде как человеком себя чувствую, но на днях тут меня так крутануло, что поневоле опять сижу и думаю ,а что это за мутация?? меня кружило всегда, ужо как 2 года! а тут проснулась и встала с постели, вроде не резко, и кааааак!!! начало меня кидать!!!!!! я чуть об стену не убилась! такое ощущение, что я не могу своим телом повелевать! просто буйная потеря координации! померяла двление, все ок! минут 20 я отходила, а потом состояние просто гадское! и слабость и прочее! автопилот ,одним словом! что же это было??? ВСД? или  опять начинаеться что то новенькое???  :cry: BTrush,вы очень как то схожи с моим состоянием! я распечатала ваше сообщение в карточке пациента, и когда мне плохо, читаю это, становиться малость легче! :?

Я вообще последние несколько лет живу как полуробот. Делаю только то что позволяет мне ВСД.
Утром встал, идешь на работу, кстати плохую и мало оплачиваемую, с работы идешь домой, там всегда найдутся какие либо дела, выходные - дома проводишь или на даче. И в любое время время суток (бывает и ночью) маешья от ВСД. Не постоянно, но регулярно.
Личной жизни никакой... Живешь как робот плохой сборки, делаешь только то что на что запрограммирован...И когда только это
кончится... :(

Кстати мне вот это состояние с зеркалом напомнило один рассказ Набокова...очень точно все описано...и не только про зеркало..про автопилот тоже...такое впечатление что человек писал основываясь на собственных впечатлениях! и название рассказа символичное-Ужас :-\ http://www.lib.ru/NABOKOW/uzhas.txt

Тоже самое, только заметил что умственные способности не нарушаются, тоесть человек может писать говорить думать, программировать, решать задачи, но нарушаются восприятие мира, окружающих людей, иногда не возможно опеределить ложь от правды, в принципе состояние напоминает биоробота из какого нибудь фильма фантастики ))) У меня бывает такое ощущение что меня все ненавидят или все сговорились вокруг меня.
P.S. И вообще для меня люди это низкие морально разложивщиеся существа для которых нет ничего святого. Как можно было узнав что у человека ВСД специально его пугать и заставлять нервничать.

Я вхожу в это состояние обычно на работе. Приезжаю с утра, сажусь на рабочее место и началось... Может продолжаться до самого вечера, при этом периодически штормит. Возвращаться в реальный мир получается только вне своего рабочего места так что стараюсь побольше бегать. Но т.к. основная работа за ПК это не часто удается. В принципе уже привык - хотя приятного мало. Думаю, со стороны кажусь реальным тормозом.

А у меня это началось все после того, как шейный хондроз появился. простов один "прекрасный" момент накрыло. при том я не знала не понимала, что со мной и конечно же сразу думаю:наверное у меня какая-то серьезная неизлечимая болезнЬ!!! жуткие стессы, себя накручивала и так за две недели ушла в себя, спутанности сознания мысли как-будто путаются, может ни с того ни с сего какая - то мысль "выскочить" сама" меня пугает это((( все время кажется что с ума схожу, и думаю,думаю об этом внушаю, что " крыша поехала" вся в себе , кто-нибудь говорит-я смотрю на человека, думаю все об этом и не слышу , что мне говорят. Меня вообще пугают последнее время эти симптомы :голова как-будто не соображает, и путаются мысли (вот как бывает при засыпании , дремоте-мысли фиг знает откуда тупые возникают всё путается путается) вот так у меня днем бывает тоже((( так было у кого-нибудь???

Почти все, что вы здесь описали у меня имеется =\

я на этом автопилоте хожу лет с 17 наверное, сейчас 30... но раньше просто мне это было все равно, казалось, ну автопилот и автопилот, при этом масса других забот и впечатлений в жизни было, просто внимания не обращала, не боялась... а последний год стала именно бояться, что-то аля "ой, как плохо, упаду щаззз, все нереально", оттуда и проблемы понеслись в жизни... самое главное - умудриться отвлечься, не думать об этом, просто не реагировать... автопилот, а ты на этом автопилоте прешь как танк туда, куда тебе надо и все....... я так стараюсь справляться, никаких поблажек, ну нереально все вокруг и что? жить-то надо и выполнять свои обязательства перед близкими и на работе..... или что? сыграть роль инвалида и засесть дома? а что дальше? чем больше потакать этой слабости, тем она больше разрастается... давно замечено, если в выходные дома просидеть забившись на диван, то понедельник просто судный день, надо же выйти на работу.... а если более активно себя вести, то и понедельник нормальный день, спокойно выползаешь из дома и едешь....

Хочу сказать что тоже всё в моей жизни происходит на автопилоте...встаю,выполняю все обязательсва только не ощущаю что всё это происходит со мной...засыпаю рано(ночью сильно потею)...встаю рано...лежу в голове мыслей никаких(только всё тело трясёт)...никаких переживаний...голова не болит...нет никаких фобий...предобморочных состояний нет и не было....головокружений нет...со зрением небольшие проблемы...всё какое-то нечёткое...
и температура 37,1((((
помогите пожалуйста что со мной???????? wallbash

Возможно вы простыли.Температура, потеете по ночам.

простыла????просто я знаю какое состояние при простуде....это что-то другое....проконсультировавшись с неврологом она мне посоветовала попить афобазол,аскарутин,ново пассит)поставила диагноз-всд с гипотонией(АД 90/60)но я по жизни гипотоник...никаких проблем раньше не испытывала(
ещё щас есть не могу...потеряла аппетит...но заставляю себя для поддержания жизни(при всд голова полюбому болит?

Просто мне кажется что те симптомы которые вы описали вполне могут относится к легкому орви или гриппу. А при всд, конечно все может болеть :)

У вас врач хороший тоже, сразу так сказала у вас всд+гипотония(чтобы не промахнуться), эти 2 диагноза в принципе одно и тоже,тут у всд-шников такие же симптомы,что и при гипотонии, если вы гипотоник советую вам по теплее одеваться, ходить в такую погоду естественно в головном уборе, и пить тонизирующие травы, больше двигаться, заниматься сексом, во общем вести подвижный образ жизни и все должно нормализоваться.

Если это был вопрос (не очень было понятно написано), то при ВСД голова болит, не у всех, но у 1/3 точно. :)

А со зрением проблемы начались вместе с температурой или независимо? У окулиста были?

У меня тоже проблемы со зрением иногда. Или все трясется перед глазами, или плывет, или просто плохо видно. Окулист говорит все хорошо с глазами и внутричерепным давлением и вообще все врачи говорят, что все хорошо. Но не замечаю я ничего хорошего. А вообще мы правда избранные - если есть такие проблемы у человека, то значит он наделен в большей мере чем другие, экстрасенсорными способностями. Давайте пробовать! 

мне тоже говорят что всё в норме....но это не так...у меня полное отсутствие аппетита!!!!!и + бессоница

Хватит людям голову морочить что типа вы все здоровы -хрен там!!! Я сам от этого говна дереала избавиться пытаюсь. Дереал -это вторичный симптом депрессии,шизофрении или еще хз чего. Так как тут люди все вроде нормальные хочу сказать что у Вас дорогие мои -депрессия. И лечиться Надо! Диагноза ВСД НЕТ! Запомните раз и навсегда. А депрессия как известно из за недостатка мозгового серотонина. Дальше писать не буду. Думаю все ясно. Делайте выводы. На эту тему могу много говорить.

Согласен.

И я согласна. Мне врачи сказали - лечи срочно депрессию АД, потому что дальше будет хуже, и это состояние перейдет в устойчивую форму и тогда не вылечишься. Шизофрения начнется. oops

Какая шизофрения, что вы пугаете тут народ, если это врачи сказали, то тогда они полные придурки.Люди по 20 лет так мучаются и вроде пока без шизы. на кол таких лекарей! wallbash

Правильно, leeroy, говоришь. Что за бред? Это два разных заболевания. Это все равно что глухота вызовет геморрой.

Депрессия даже самая тяжелая к шизофрении не приводит!!!

Ну простите  im sorri, я так тоже не думаю, это врачи, чтоб со мной не париться пугали, чтоб я пила АД, а я их не пью.

В шизу она не перейдет это факт. А вот хронифицироваться,если не лечить-запросто.

Разрешите вопрос для всех? А у кого из вас есть ощущение сдавленности между висками и  напряжение в глазах? или ощущение давления распирания в передней, лобовой части головы.

У меня есть такие ощущения, и не только в голове. Я уже так устала от этого, не обращаю внимания.

А какие обследования проходили?

Делала УЗИ сердца, доплеры разные, всякие анализы, гормональные тоже, рентгены шейных позвонков, желудка, везде все отлично. Но плохо мне все-равно. Особенно последние дня 3 - ппц полный! Коплю деньги на психотерапевта, читаю Кураптова. Состояние нестояния. Страх смерти неимоверный.

Вчера по телику говорили, что за этот месяц было всего 3 (!!) дня и то не солнечных, а с переменной облачностью  wallbash И как тут не впасть в уныние? Солнышко нам необходимо, серотонин нужен, а тут такая серость... Даже не всдшники как мухи сонные ходят. Животные мои спят целыми днями. У всех депресняк  :)))

Я робот только по началу осени и концу весны, а в летний период - я та еще бабочка!! )))
Просто зима действует на меня угнетающе. . . плюс еще хреново холод переношу. . .
Отсюда фобии на морозе упасть в обморок и замёрзнуть )))) Рефлекс, так сказать, спровоцированный моим сознанием.

Тоже самое  :) Только зимой вроде ещё бодрячком, т.к. зимние виды спорта лУблУ.


В коллекцию необычных фобий.  Suchu :)

Наташ, ты знаешь, я уже 5  лет болею конкретно.  Но если покопаться, то у меня это с детства, но реальные физические ощущения стали проявляться 5 лет назад. И что я тебе скажу, у меня каждые пол года добавляется какой то ужасный на мой взгляд симптом, а по мере того как он добавляется, уходит предыдущий.  Самое интересное, что я всегда думаю, что вот этот симптом ну точно самый страшный и я умру.
Например, были жуткие головокружения и дереал пол года, думала опухоль мозга, еле передвигалась, потом однажды померяла температуру 37,3, все...., головокружение ушло за 2 дня..., все я постоянно (каждые 5 минут мерила температуру), приписала себе лейкемию, васкулит, рак все что можно, потом у меня появились мышечные подергивания, я залезла в нет нашла симптоматику смертельног заболевания... Все,  температуру как рукой сняло теперь все мысли сконцентрированы на подергиваниях и поисках у себя новых симптомов страшной болячки, которую я себе поставила. И сасое интересное... нахожу. Это замкнутый круг, кстати, завтра иду  к психотерапевту первый раз. Может поможет???? please

Для Лексы. Слушай, такое состояние как ты описываешь я пережила в прошлом году, точь в точь, ночью просыпалась и ночная сорочка была мокрая насквозь, слабость просто жуткая, аж качало, в голове состояние угара, я из этого состояния выбиралась 7 месяцев, потом через год, когда была у психоневролога на приеме, я ей рассказала эту симпоматику, она однозначно заявила, что я пережила сильнейшую депрессию, вот так.

Z-man, я с тобой полностью согласна, на все 1000. Я тут такую тему подняла, меня чуть тут не побили, все уверяли, что они психически здоровы. И что проблемы с психикой только у меня, при этом жаловались на ПА, дереал и т д ,но психически здоровы gigi
+1 тебе!!!

Девушка Вам срочно надо почитать Курпатова для начала, я тоже когда 5 лет назад начала испытывать нереальные ощущения и они были постоянными, оставляли меня за весь день минут на 15 наверно и когда спала, а потом прочитала книжку, и там четко написано, прекратите копаться в себе не надо мерить температуру и тому подобные действия совершать, я полностью отказалась от измерения давления и питья валосердина и прочих лекарств от них вам только хуже будет поверть и ничего живу, а симптомы в отличае от вас стали уменьшаться а не прибавляться, сейчас вот например я чувствую себя фигово 1-2 раза в день и то минут по 10))))а что было раньше представить себе не можете, каждый день одно мученье, а я еще на работу ходила....при этомпросто прекратите сами себя в угол загонять, попробуйте перетерпеть и место того что бы пить таблетки и мерить температуру подумайте о том что это скоро пройдет...тогда все начнет налаживаться (кстати я еще и машину водила в этом можно сказать предобморочном состоянии)))) надо брать себя в руки и делать все назло своей больчке, и еще мой вам совет назовите ее как нибудь смешно, типа веседулька-коза-я так ее называю в приступ)))) и уже не так страшно будет))))

poprobuiu rosskazat o sebe i pereschitat konkretnie simptomi, mojet komu to pomojet, i budu blogodaren isli zainteresovannie po etoi teme liudi s poxojimi simptomami sdelaiut toje samoe.
pervi simptom u menia poiavilos let 15, kak budto ia okazalsia pod stekliannim kolpachkom, vsex videl, vse menia videli no ia kak budto vsio delal vo sne, dlia okrujaiushix nechego podozritelnogo ne bilo vidno, kak budto vsio vporiadke, dla menia vrode toje vsio bilo v polne terpimo, iesli ne schitat chto inogda golovo bilo tiajelee, a inogda nachili muchat golovnie boli.
pozdnee stalo uxudchatsia pomiat, bilo trudnee uchitsia, chitat chto ne bud i zapominat. xodil k vracham, skazali chto vsio v poriadke i ne smogli postavit diagnoz. shas mne 50 let, vsio eto vremia ia jil v takom sostoianie, prakticheski ia ugrobil vsio svoiu intelektualni potencial, ne smog realizovat sebia (xotel stat uchennim ), no shas sostoianie uxudchilos, pochti kajdi den ia prosipaius na "poxmelie", potom nachinaetsia judki golovnoi bol, ne mogu nechego iest ili pit(nachinaetsia rvoti), vtakom sostoianie uje 4-5 let, ne smogli postavit diagnoz, govorili chto eto vsio nevroz, naznachili lekarstvo ot nevroza, no stalo gorazdo xuje, ot kajdego uspokoiaschego poxmelia usilivalos. skazali-migren, no ot etix lekarstv toje stalo xuje. uej rabotat toje ne vozmojno. iesli komu to interesno, mojet pogovorim pro analogichnix simptomax

кошмар....... с 15 до 50 лет в таком состояни  вот вы меня теперь напугали
не хочу так всю жизнь маяться

Рвота и постоянные головные боли - может быть как ВСД, так и, например, проблема с внутричерепным давлением. Подозреваю, что за такое количество лет вы делали все возможные исследования головы?

Плюс боритесь с неврозом, меняйте обстановку и т.д...

Даже не знаю, что посоветовать, право дело - срок просто ужасающий...

da, ia delal vse vozmojnie analizi
rezonansnuiu tomigrafiu, dopler, exo, encefalografiu, i. t d. plus xodil k roznim vracham, vsio bez tolku, inogda mne kajetsia chto deistvuet moio telo, a ia s vnutri siju i nabliudaiu tolko

zaza у меня похожие симптомы....живу с этим с 19 лет..сейчас мне 27..Всё изминилось в один день..Это состояние нереальност..оглушенности..дикий страх смерти..вообще буд то душа с тебя сейчас выйдет..И шум в ушах и головные боли..и мушки перед глазами и царапины какие-то..Голова несоображает..воздуху нехватает..буд то вообще недышишь..С годами головокружения,аж с ног сшибает иногда..и вообще как буд то я с дикого похмелья..рвота и всё подобное..каждый день просто заставляешь себя жить и надеешся на чудо что это всё пройдет..но всё хуже..делала различные обследования..к врачам лучше неходить..гоняют туда сюда..а это утомительно..Это состояние нарушило все мои жизненные планы..Я толком неполучила образования..точнее то что я хотела..Вся жизнь-уныние..Любой на этом сайте со мной согласиться..Хочешь вернуть всё назад и что угодно отдашь за то состояние что было раньше.. wallbash((Раньше работать могла..сейчас вообще никак.т.к я уже через 2ч.устаю..эта бессонница..тахиакардия бешенная..и видок ..ну наркоманка.Что то я почитала здесь..по-моему никому ничего непомогает..Мне лично за все годы ни какие таблетки..процедуры и прочее неподошли..Может кто-нибудь еще что подскажет??

Да, судя по посту - могу подсказать. Перестать себя жалеть. Помогает.

Да нет, жалость надо направлять в конструктивное русло! Таисья, сами что нибудь предпринимали для улучшения здоровья? А что делаете в этом плане сейчас?

может поработать со своим подсознанием,у нас много чего от негативного мышления,от плохих мылей.как что то где то заколо или закружилось,все веришь что сейчас помрешь,но ничего живы.мне аже когда нормально бывает,я все равно думаю что нет,что то не так.

Ну во-первых я себя нежалею..а просто поделилась собственными ощушениями!У меня промежду прочим маленький ребенок у которого тоже проблемы неврологич.хар-ка из за тяжелых родов,и всё по той же причине моего состояния!!!Да и наши врачи"замечательные "поспрсобствовали!!Он орёт ночами..и жалеть себя некогда!
Да всё пробывала..медикаменты..ЛФК,иглоукалывание..В реабилит-й центр вот недавно отправляли..ничего..((

Таисья, я не о том. Не в плане "Мне нужна ваша жалость, ребятки" - тут все делятся ощущениями, явных "жертв" я еще не видел. Но мне почему-то кажется, что вы жалеете сами себя. Т.е. вы считаете, что болезнь мешает вам жить. Сделайте виток до того, что вы же и ваша же жизнь - первопричина этой самой "страшной болезни", так будет куда легче. И лечите психику, перестаньте обращать внимание, успокаивайтесь...

Я вот лично без Персена нынче справляюсь не очень, а с ним - лучше некуда. Если раз в день дернусь по поводу какого-то странного ощущения - это уже много. Раньше весь день болело, тянуло и т.д. И это при том, что сейчас такие перепады с началом весны идут, что я даже до обострения ВСД не всегда мог нормально двигаться и мыслить в такие моменты.

Всем привет! Я оказывается не одна такая....хочу поделиться своей, теперь уже считаю бедой....в последнее время жизнь потеряла все краски, живу, как в другой реальности, делаю все на автопилоте, ничего не хочется, ничего не доставляет удовольствия, постоянно нахожусь в состоянии напряжения, не могу найти себе места, все тело, как будто в оковах...ухудшилась память, концентрация внимания, стала бояться общения с людьми, даже с близкими друзьями, порой не знаю что сказать, впадаю в ступор, и еще больше переживаю по этому поводу. Плюс живу с СРК уже больше года..., с него собственно все и началось, и незаметно, как снежный ком переросло в это состояние...причем все понимаю, что это как-бы искусственно, но не могу с этим ничего поделать, это не жизнь, а существование...безумно хочется стать прежней, радоваться жизни и находиться в РЕАЛЬНОСТИ! Кто с этим справился, может найдутся такие счастливчики)))! Поделитесь опытом!

У меня то же самое уже 2 месяца - голова "пьяная", зрение размытое. Ухудшается состояние после ОРЗ. Вспоминая, что ВСД имеет не только нервную, но инфекционную природу, сейчас прихожу к выводу, что нужно действовать по трем направлениям - физиотерапия (движение, контр. душ), проработка тревог (дневник, психотерапевт, медитация) и устранение инфекций. Инфекции: это могут быть зубы (корни зубов), от них могут быть увеличены лимфоузлы на шее, могут быть тонзиллиты, субфебрильная температура. Стоматолог сказал, что эти кисты все видны на томограмме  зубов - 3D, стоит около 2000. Вторая проблема у многих - дисбактериоз. Сейчас врачи посылают всех, кто жалуется на живот, проверяться на целиакию. У меня ее обнаружили. Но у меня непереносимость не только глютена, но и вообще  вареных злаков. К сожалению, часто срываюсь с такой жесткой диеты, обостряется дисбактериоз, появляется ощущение, что заболела (все тело ломит, лицо отекает с утра, насморк, болит горло, а температуры обычно нет). И вот через пару дней начинается вот эта штука в голове, работать невозможно. :-( Так что те, у кого СРК, проверьтесь на целиакию, в этом есть смысл. Возможно, кому-то поможет сыроедение, т.к. оно хорошо устраняет дисбактериоз.  Но тут уже нужно иметь железную волю.

рада что попала наконец то в нужную мне тему а то все считают меня уже сумашедшей оказывается много людей живут в состоянии автопилота буду рада общению я новичок