АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте,
Слышала от многих врачей, что эски это вариант нормы и бояться нам их не надо. А нужно их игнорить, и вот у меня вопрос:

Есть ли у кого-нибудь страх, что мол если не отреагирую ( прокашляюсь, пресс напрягу, транку
 примут
 или ещё что....) то она перейдёт в залп, а потом и трепетание желудочков, ну как результат смерть.

Кто-то пробовал их полностью игнорировать,  естественно после проведённых обследований. Какие результаты?

 я никогда при ЭС ничего не делаю. только успеваю испугаться и запаниковать. Само проходит.

А я по нему просто кулаком стучу и говорю сильно борзеть то не надо)

))))
У меня по 80 штук в день((
И я стучу

А у вас их много?

Всегда очень сильно их боюсь. Что бы там врачи не говорили, я считаю, что это не так уж безопасно. Один доктор сравнил перебои с чиханием: мол, вот вы чихаете и не считаете, что это что-то ненормальное. Чихнули и дальше пошли. Так и с сердцем: кувыркнулось и забудьте. Если копнуть глубже, то чихание - это реакция организма на что-то. Например, аллерген или вирус. Просто так не чихают. Вылечи аллергию, и чихать перестанешь, условно говоря. И сердце дает сигнал, что не все в порядке, где-то сбой. А нам говорят, не обращайте внимания и радуйтесь жизни. Как?

Если начали лупить, лучше сесть расслабиться, подышать. 

всю жизнь мучаюсь от ЭС, особенно когда волнуюсь. пробую всякие седативные. набрёл на dopa mucuna на айхербе. Там содержится l-dopa. превращается в дофамин в организме. короче очень помогает забыть и не ощущать ни тревожность ни ЭС. Также прошли всякие мышечные боли и боли в суставах, которые длились уже 5 месяцев. рекомендую, действует лучше чем транки и АДы, без сонливости и тп.

подскажите, а какой фирмы покупаете?

now foods. еще пью mood support от них же. Но думаю что достаточно допы