АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте!
Зовут меня Игорь и мне 31.
Первая паническая атака случилась года 4 назад, может немного больше. Расписывать не буду - скажу кратко, что случилось все в машине, когда был за рулем.
Живу я в Америке , и много нервов - вот и сорвало.
Потом начал очень боятся летать и тд. Все проходило и снова начиналось. Ну и как то я вообще забыл обо всем.
Но вот летал в Украину домой( перелёт был хорошим даже удивился), и там я сделал операцию - перегородку ровняли, и немного кость смещали, так как давно была драка ну и сломали, и перестал дышать на одну ноздрю.
Я сильно перенервничал перед наркозом, и тут то все началось. Когда летел домой через Польшу , я три раза возвращался с самолёта - я очень боялся лететь ( до сих пор это остаётся моей большой проблемой, может кто то знает как справится с этим, буду благодарен).
И вот меня уже не отпускает с февраля месяца. Сильные головокружения, тошнота, страх за жизнь, но пульс всегда стабильный - 50- 60 ударов. Давление 100 - 60, 110 - 65. Достал вкус метала во рту, и начал упорно глотать слюну. Появилось чувство голода - поем и через часа два уже очень голодный. Голова начала давить во лбу, что безумно достало и купируете только таблетками от мигрени. Но вот о голоде - когда появляется это чувство, стаю безумно нервным и быстро думаю что скушать. По этому начинает кружится голова и как будто ватный хожу. Не могу долго сидеть работать за компьютером , и нужно лечь на спину - сразу же все начинает отходить. Стало страшно. Безумно страшно, так как нахожусь тут один. ( две последних недели был разрыв отношений, может это тоже повлияло?) . Делал узи тут всего - сказали все отлично. МРТ не делал - немного дороговато). Около 1000$. Думаю когда буду дома сделать. Так вот, мой вопрос - голод, головокружения, шаткость, и желание всегда лечь, небольшая тошнота ( хотя могу себя заставить вырвать, и тогда попускает немного), плюс всегда чувствую что тело в напряжении - плечи, лицо, живот - всегда нужно расслабится что бы чуть отпустило. Это может быть неврозом или ВСД? (Врача сказал здесь что у меня невроз, но вы же понимаете меня, срази берут своё). Из таблеток у меня здесь только Бифрен и валерьянка ), ну и Магний Б6). Буду очень рад ответам, так как я один и не с кем поделится проблемой!!! Спасибо Всем!!!

Какой у вас уровень сахара? металлический привкус во рту может быт симптомом диабета. Ну, или как минимум, инсулинорезистентности. Это еще не диабет, то ваши симптомы подходят - постоянно голодны и нервничаете без еды. Невроз 100% у вас есть. Вам бы поработать с психотерапевтом.

У меня также как поем, чуть времени проходит и я начинаю хотеть есть, когда голодная остро чувствую головокружение, дискомфорт. А лечь мне постоянно хочется. С сахаром все норм, в предыдущем комменте написали про сахар

Может дело в желудке? Гастрит например обострился

Нужно обязательно проверить сахар, т.к. такое чувство голода - симптом гипогликемии, когда он падает постоянно. Но дело в том, что все эти чудеса бывают при дисфункции надпочечников из-за стрессов, так что вполне вероятно, что первопричина все-таки в нервах и неврозе.

Вчера перед сном хорошо так покушал, думал будет очень плохо, но оказалось все да наоборот. Потом ещё немного поработал и уснул как ребёнок. Проснулся тоже было все отлично, позанимался йогой , потом покушал и немного стало плохо - кружилась голова и давила. ( забыл сказать что с утра у меня нет желания кушать. Пью воду , занимаюсь и кушаю грубо говоря через два часа после пробуждения). Но вот во второй половине дня что то почувствовал начало накатывать - немного усталость и тд. И пошёл кушать. И наверное во время еды словил что то - кружилась голова, паника. Пошёл лёг, и начал читать за диабет ( гипогликемия). И тут меня накрыло))) поехал быстро купил аппарат - и после 1.5 часа после еды было 6.7. Через 3 часа 5.7. Вообще то у меня длинная история, и я могу долго рассказывать. Но вот что Америка меня изменила - то это факт. Одиночество убивает))) не уединение, а именно одиночество. Я среди людей, но сам). Ещё одна вещь которая может отдавать - это думаю шея. Часто к ней тянусь . Да и наверное я сам ещё сделал проблему - я начал ложится на посидеть и работать за компьютером , но в позе - голова на стене, а лопатки на кровати. Хаха и ещё один симптом - сводит скулы, ну как будто они напряжены , ну и тогда начинаю часто глотать слюну. Хотя во рту не сухо)

Да думал я об этом... но нет. Там все отлично. Питаюсь очень хорошо, болей нет никаких. Знаете, я много людей потерял из за этого состояния, и не только людей... так достало! Просто большие перспективы - а я спускаю все на ветер.

Я с психологом работал. Правда по скайпу) рыдал много))) много чего накипело у меня , ещё с детства ... вот и сам уехал. И вот недавно прекратил эту работу - йога реально больше пользы приносит)))

Уже ответил Выша в другом сообщении. Если честно, я понимаю что сам все накручиваю. А вот справится с этим не могу. По этому тут многие и сидят с «болезнями».

Ребята, невроз это. НЕВРОЗ! Нет никакого ВСД, есть НЕВРОЗЫ! А неврозы способны давать какую угодно симптоматику.

Вам необходимо больше общения.. Как-то свои страхи себе объяснить- почему боюсь? Чего? Зачем мне бояться, какой смысл в этом. Еда ещё может работать как источник «радости», кровь отливает от головы и меньше тревоги

Думала, такая симптоматика только у меня ))) Ан нет))) Зацикленность на еде, бывают приступы голода, прям плохо становится - надо срочно что-то съесть. Поэтому всегда должен быть сыр и хле, чтоб быстро бутеры хотя бы сварганить. Обязательно должна быть готовая еда - чтоб только разогреть. А когда голод накрывает тоже кажется, что кружится голова (хотя на одной ноге стою, никуда не ведёт) , туман в голове. Однажды померила сахар в таком состоянии - норм. Но сейчас опять накрывает и думаю купить глюкометр. С весом у меня норм, вернее нижняя граница нормы. Читала симптомы гипогликемии - про пот там, тремор, сердцебиение. Ничего такого у меня нет. Только голод и вата в голове. Невроз или...? Всего боюсь... (((

Видимо, эта тема уже не актуальна ( Допишу свою историю. Взяла у бабушки глюкометр (она диабетик) и измерила свой сахар. Натощак утром 4,2. В момент приступа голода с мутной головой 4,8. Через полтора часа после еды (ватная голова сохранялась, был страх) 4,4.
В общем дело не в сахаре...

Может не стоит циклится на сахаре  может загон в голове

Может. Только надо это голове объяснить (((

О да тут работать надо , ну думаю надо учиться на том , что когда такая мысль подкатывает , надо вспоминать что анализы были сданы многократно и все хорошо, и продолжать на этой позитивной мысли

Да, стараюсь. В одной книге прочла про такой приём - вспомнить радостные моменты жизни, вспомнить именно ощущения, которые испытывала в тот момент, и когда подкрадывается паника вспоминать именно эти ощущения, эти ситуации.
Кстати, заметила, что вспомнить что-то радостное оказалось непросто. Вот сложных, грустных, пугающих и пр. ситуаций со знаком "-" хоть отбавляй в памяти. А положительных не вспомнить. И не потому что их не было. Мозг настроился на тревожность и катится по этим рельсам (((

Такая же фигня. Все как у автора, сахар тоже замерял. Сдавал на сахар какие то анализы все норм. У меня не то что бы постоянное чувство голода. А..... Я как то в моменте когда хреново было, что то съел и вроде начало отпускать. И я так понял что как бы привык к этой фигне что когда поешь должно всё пройти. Теперь постоянно делаю маленькие перекусы

Ребята, причину-то кто-то узнал этих приступов на НОРМАЛЬНОМ сахаре? У меня тоже самое 4 года уже.

Причина в психике.
Почему то все пишут про невроз, хотя не он один вызывает такие состояния.
Думаю, стоит найти вменяемого психотерапевта и поработать с ним, причина 99,999% в этой области.