АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем добрый день, три месяца не могу выбраться из лап невроза, одно сменяется другим, легче становиться если пью фенибут, бросаю и все заново, новые страхи, тревоги. Была у ПТ назначил атаракс, вроде сначало стало лучше первые дни, а на 5 день я проснулась от тревоги, страха совершения суицида, Страх причинить вред ребёнку, бросила в это же
День пить атаракс, записалась заново но только на след. Недели. Что делать незнаю в течении дня накрывает паника, смотрю на провода и боюсь вдруг в голову придёт что-то сделать с собой. Откуда в голове такая дурь и как с ней побороться? У кого такое было как справлялись, сами ? Или лекарства ? Психотерапия? Не могу замучалась уже, хочется жить нормальной жизнью

Это обсессивно-компульсивное расстройство . Нужна когнитивная терапия с хорошим психологом.

Сами понимаете, что таблетки от "навредить себе" как таковых нет. Это только на время смягчит тревогу. Проблема в ваших искаженных мыслях

Дай им быть. Они конкретно зае&$#%ут.  Пусть вертятся. Х%$&йбы с ним . Не добавляй реакции.

Ps. С тебя ПТ берет монету равноценную советом здесь
 Что ты хочешь ? Таблеток нет от этого расстройств.

Да я уже думала может это синдром отмены от фенибута?! Резко отменила

Многие были в этом гомне. Но, то что ты делаешь сейчас, результат будет соответствующий. Ты боишься саму себя. Подумай над этим.
 

на самом деле пустой препарат. Я его пачками пил. Также и латвийский или какой там самый лучший считают. Эффекта нет. Это больше как плацебо работает, как и глицин

Нет фенибут отличный препарат, если принимаешь уже с опытом. Но, ты боишься собственных навячивостей, понимаешь?

Сожалею. Отличный препарат. Когда тревога среднего уровня. Без заморочек, страхов, фобий и т. д просто тревога. Тревогу он хорошо снимает, стреднию.

Ты боишься саму себя. Конкретно подумай над этим. Тебе давали советом массу. У тебя маленький стаж понимаю. Поверь из за этого не стоит страдать. Силой мысли ручку ты не сдвинешь.....

Спасибо за ответы

Со мной такое в первый раз, никогда не думала что после стресса и напряга на работе могут вылезти все эти *радости* и так тяжело будет с этим справится 

Скачайте или купите книгу Роберт Лихи "Свобода от тревоги" и почитайте 6ю главу. Там всё понятно. По нему работают все психологи и психотерапевты. Это самый действенный способ справится с такими мыслями.

не нужно бросать таблетки. Атаракс не приведёт вас к суициду. Мысли ваши от нелеченной тревоги. Часто, в процессе лечения люди броспют препарат из за того, что им кажется что это из за него. На самом деле это всё та же тревога, а препарат ещё не начал действовать в полную силу. И вообще, из опыта, лучше лечиться паническое расстройство и тревогу антидепрессантами..

Фенебут помогает мне, только редко его пью его, а то говорят зависимость. Атаракс действует так же как димедрол - антигистамин + холинолитик.

Такая же фигня. Частенько мысли в голову такие залетают. Что, а вдруг если не смогу проконтролировать себя...

Можно поподробнее ПРО БОИШЬСЯ САМУ СЕБЯ?
На какие моменты и факторы стоить обратить внимание? Ну вот я осознаю например, что это страх страха. А что значит подумай об этом?
Ответь пожалуйста.

Терранова и
Rikkk2020

Реально молодцы. Очень верные и дельные советы. Мне еще много предстоит Вас перечитать, чтобы начать мыслить в верном ключе.
У самого стаж с 2010-го года, но последние приступы были более двух лет назад.
Сейчас не помогает справиться со страхом то что помогало тогда.
Ищу новые методики. Пока кроме анаприлина ничего не помогает (
Улетаю и всё...Волна накрывает и стыдно перед всеми за такого тюфяка