|
Название: Каска невротика Отправлено: Belinda от Ноября 08, 2019, 04:41:46 am Давно не писала на сайте, хотя читаю его каждый день.
История моего невроза описана мною на сайте подробно. В настоящее время я чувствую себя нормально. Единственный мешающий симптом – каска невротика, появляющаяся периодически. Мои ощущения: лицо стянуто и тяжело поднять брови, голова мутная и зрение пониженное. Все это начинается в момент начала работы, вечером я полностью расслаблена. Пробовала пить мидокалм, в целом не помогает. Помогает только ¼ клоназепама: отпускает сразу и целый день «светлой головы» обеспечен. В выходные, естественно, такого симптома нет. Работа умственная, требует повышенной концентрации. Видимо, в этом вся причина. Хочу избавиться от этого симптома. Помогите. Название: Re: Каска невротика Отправлено: domark3 от Ноября 25, 2019, 23:09:31 pm Клоник конечно же хорош, всё убирает, и "светлая голова" целый день... но, к нему привыкание, говорят (
А чисто логически альтернатива - алкоголь в умеренных дозах, но это тоже путь в никуда, к сожалению. Также видится простая альтернатива бросить Вам вашу работу, если в выходные не беспокоит симптом. Всё же здоровье главнее. Название: Re: Каска невротика Отправлено: Ярослаа от Ноября 28, 2019, 02:42:06 am Научиться раслаблять мышцы пожеланию - аутотренинг, ваше всё.
|