АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Уже несколько раз преимущественно в людных местах начинает сильно сдавливать голову, кажется, что череп сейчас взорвется и накрывает дикий страх, просто парализует, не могу идти и всё. В поисках выхода из ситуации в ход идет всё - валидол, посидеть на лавочке, спрятаться в туалете, позвонить мужу. Если удается дойти до дома, то отпускает не сразу, доколбашивает дома. В такие моменты хочется рыдать от ужаса и я пару раз всплакнула, стало легче. Давление и пульс в эти моменты совершенно нормальные. Мысли об инсульте, опухоли в голове, ишемической атаке, смерти присутствуют. МРТ головы делала 12 лет назад, честно говоря, не хотелось бы повторять опыт. Приступы случаются каждый день или через день за прошедшую неделю. Во время работы не накрывает кстати, только в выходные, во время похода в кафе с детьми, на прогулке. Что это? ПА? Агорафобия? Как бороться?

Я читала, да, не понимаю, оно это или нет.

Агорафобия тесно связана с ПА. И методы борьбы похожие.

То, что я испытываю, не очень похоже на обычную па, которые были раньше - давление и пульс в норме, по потолку бегать желания не возникает. Просто становится очень-очень страшно и кажется, что череп расколется от напряжения.

Опишите , как по Вашему выглядит паническая атака ?

Лет 6 назад я словила первую па - на ровном месте было ощущение провала за грудиной, потом резко пульс 120, давление, страх, желание бегать по потолку. Почти все па последующие у меня были именно такие - нехватка воздуха, тахикардия, экстрасистолы, скачки давления, тремор внутренний, ватные ноги-руки. Сейчас просто сжатие головы и дикий страх, до слез.

А почему Вы не думаете, что симптомы при ПА могут меняться ? Видно, что по словам Вы очень разбираетесь в этом, но зачем то сомневаетесь , и чего Вы ждете в итоге ?

[/quote]
А почему Вы не думаете, что симптомы при ПА могут меняться ? Видно, что по словам Вы очень разбираетесь в этом, но зачем то сомневаетесь , и чего Вы ждете в итоге ?
[/quote]

Я думаю, что могу меняться, да, вариативность симптомов при всд как раз направлена на то, чтобы "клиент" не расслаблялся. Чего жду? Я не жду, я немного озадачена, мягко говоря, потому что пока не понимаю, что делать - обследоваться на тему органики или добивать это лекарствами и пт.

Какими лекарствами Вы собрались лечиться от агорафобии и панических атак ? Это временно всё. Попробуйте способы, которое написал в теме , это всё из мировой практики, все работают по этому способу. Когда придете к психотерапевту, он с Вами будет работать так

Я работаю с пт. Лекарства поддерживающие, я имею в виду, сосудистое что-то. С годами органика всё же дает сбои.

Как работаете Вы с ПТ ?

Обсуждаем травмы детства, если вкратце, анализируем состояния, ищем техники, помогающие их взять под контроль. Но пока объективно мне становится хуже. Со вчера такие приступы стали проявляться дома, сегодня уже проснулась со спазмом в затылке, значит это никакая не агорафобия...

плохой специалист. в детстве ковыряться не нужно точно. нужно работать именно в реальном времени. вот вы говорите , обсуждаем травмы детства, получается у вас "постравматическое стрессовое расстройство" ?
посмотрите или почитайте как работают знаменитые психотерапевты . например роберт лихи . ему 73 года и он до сих пор преподает и обучает людей.
у него есть хорошие книги, по котором можно работать над собой и понять многое

Спасибо за наводку.
Интересно, как можно обсуждать настоящее состояние, игнорируя прошлое? Меня, например, жестко контролировала мама до 28 лет на тему прихода домой вовремя, если я приходила позже 10, был скандал, истерика, поэтому я всегда пулей летела к 10 домой в диком напряжении. Тут даже психотерапевтом быть не надо, чтобы увидеть причину и следствие.

Знаете такую пословицу. Если ты попал в жопу, то нужно думать как из неё выбраться , а не из за чего туда попал.
Тоже самое. Вы должны жить настоящим моментом, не прошлым  и тем более не будущим. Тревоги не бывает в настоящем времени

Это все то что вы перечислили!!! У меня тоже самое!!! Опухоль и другие серьезные болезни не проявляется ощущениями в голове в торговом центре!!!)))) Тем более у таких болезней есть определеные маркеры, у вас по описанию их нет ))))А МРТ не надо делать это не игрушка, вам сейчас сделают и вдруг найдут что-то там пятнышко какие-то, а "врач" который расшифровываете МРТ, имейте ввиду у нас нет серьезной подготовки людей которые делают заключения, они часто даже не имеют образования соответствующего, квалификации и опыта и тд. Они там увидят пятнышко и скажут что-то там есть но что мы не знаем, пойдете к врачу, хорошо если хороший врач, а скорее всего нет и он вам скажет надо еще анализы и еще деньги в итоге могут вас так накрутить что вы превратитесь в ипохондрика и всю жизнь посвятите поискам чего-то. А это пятнышко может вообще ни о чем не говорить и быть клинически не значимым и не влияющим на продолжительность жизни и здоровья, так что помните об этом. МРТ - только по серьезным показаниям и только очень грамотного врача. Например когда у вас сильнейшая рвота несколько дней, при этом сильнейшие головные боли, когда вас шатает 24 часа в сутки и это видят все! Вас заносит! Тогда да срочно к врачу НО это уже последняя стадия, а начальную стадию все той же опухоли вы, даже если увидите на мрт вы с ней врядли что-то сможете сделать, оперировать? Не всегда часто просто наблюдают. А вы представляете невротика которому скажут что у него опухоль,. она не опасна но надо наблюдать??? Все!!! Жизнь невротика превращается в АД !! Реальный кошмар - он каждый день трясется! Любой пук и все сразу мысль - это она растет!!! Так что не надо просто так делать МРТ ))))))

У меня у отца была опухоль головного мозга и он прожил с ней 66 лет. НО проявления начались уже в молодости 20-30 лет ему просто не тот диагноз ставили, тогда мрт не было, его всю жизнь шатало, заносило в сторону! Это не те шатания как у невротиков - им все кажется что их шатает. А у него реально ноги заплетались ....и ничего жил и радовался! Конечно уже в 66 она стала расти ну и все соответствующие последствия....
Брат тоже сделал МРТ, болела голова - но это не показание к МРТ! У него тоже нашли опухоль но она не растет, просто наблюдать - но мой брат не невротик, поэтому он забыл о ней на следующий день ))) А голова болела от напряжения. Так что не советую люди вам МРТ. Только если реально прям есть симптомы.

Я пока не сделала мрт, не могла успокоиться и все советы и здравый смысл напрочь отвергала и пока не показала эти результаты нескольким врачам, как-то подсознательно эта штука работает и становится потом проще себя убедить и внушить, что все ок. В сочетании с АД мне помогло, не быстро, но помогло, теперь из дома выхожу только так , а то как будто страшный сон был длинною больше года.

Вам повезло а сколько несчастных невротиков стали ещё несчастнее только из-за одного мрт)

ПА имеют свойство видоизменяться с течением времени..
а людные места- выработался как условный рефлекс.  пару раз там стало плохо (совпало) и все, теперь ждете сами, запуская цепочку..

Вот верно все знают и все равно страдают) есть в этом что-то непознанное)

страдают потому что ничего не предпринимают. В основном нужен месяц работы чтобы уметь справиться со своими ПА и тревогой

Сегодня "накрыло" не на улице, а дома, в душе. Просто в голове ощущение постороннего предмета, кажется, что голова сейчас выключится, при этом не болит она, есть распирание, возник страх. Пульс на фоне приступа 78, давление муж намерил 100 на 55, но видимо ошибся, я сама измерила 115 на 65, просто в космос. Но есть на фоне приступа изменения слуха небольшие, звон. Взяла валидол по язык. Семья ушла на пляж, а невротик сидит дома...Бегаю в туалет постоянно, кисти рук и стопы холодные.

Из предпринимаемого - уже давно занимаюсь с пт раз в неделю, несколько дней назад по рекомендации врача начала пить пикамилон. Не знаю, от него или нет, уже несколько дней самопроизвольно появляются мурашки на руках и ногах, даже не жаре. Толку от пикамилона не вижу вообще.

похоже у вас не психотерапевт , а обычный невролог обучаемый по старому типу

Пикамилон мне выписала врач-терапевт, которая меня много лет знает. Пт это другой человек, я давно с ней общаюсь и могу сказать, что многие вопросы мы с ней успешно решили. Но, видимо, не все.

ну так при тревоге и паники запускается симпатический отдел. там можно намерить вообще любое давление в это время. у вас страх , а не симптом в голове. можно прожить всю жизнь так, но в старости будете жалеть, что потеряли время на эти бесполезные поиски и мысли

Если бы я хотела так прожить всю жизнь, я бы даже и не заходила сюда и с пт не занималась бы. Я пытаюсь сопротивляться. У меня бабушка села дома с такими же симптомами точно в 60 лет и больше не выходила до смерти своей в 83 года. Мама с такими же симптомами села дома в 42 года, пыталась сопротивляться, не смогла, сейчас ей 68, она сидит дома и не выходит.

сопротивляться не нужно. чем больше вы это делаете, тем сильнее тревога. вот в следующий раз будет у вас это снова, сядьте и примите все свои чувства . пусть будет как будет. или продолжайте заниматься своими делами . не отменяйте их

Вы так все говорите, что сопротивляться не нужно, как будто это раз и все. Это совет из разряда хватит ерундой заниматься иди лучше работай. Люди с тревожными расстройствами и так обреченные люди, они и так смирились со  всем, более покороных судьбе не найти. Возможно я не правильно вас понимаю.

Я пробовал этот рецепт.возможно он работает  у окрщиков,у которых тревога,страх и панические атаки-производные их же собственных мыслей.
Сам себя накрутил,сам испугался.

это не совет , а из мировой практики . посмотрите как проходит когнитивная терапия

Меня уже и не в людных колбасит...

Полная ерунда,для самовнушаемых.
Я год терпел , состояние резко ухудшилось в итоге.
Если бы раньше начал принимать лёгкие колеса, сейчас бы не пришлось пить антидепрессанты и нейролептики.

Да да . Проблема с сердцем . Обязательно поставьте суточный холтер. Все умирают по немногу . МРТ это цель жизни . Форум и интернет это жизнь по поиску симптомов

Глубина,вы сто процентный окр-щик.не судите по всем с вашей колокольни.
Вы боялись выйти из комнаты,я никогда..как бы не колбасило.
Тревога и панические атаки сопровождают многие заболевания нервной системы и психики

ну так я не против. посещай всю жизнь разных врачей, ищи в себе болезни. сегодня голова , завтра желудок и так далее

А где или у кого почитать о чем вы так пытаетесь всем втолковать?

Психам к коим относитесь и вы,нужен всего один врач.
:))

Учитывая, что приступы спазмов с такой же частотой ствли появляться и дома на ровном месте, думаю, что это не агорафобия. Сегодня с утра встала нормально, потом резко почувствовала "дурноту" в затылке, боли нет, распирает голову и страшно, слезы текут. Надо делать мрт, а это тоже малорадостная процедура...