АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Кто такой же ? Вижу сны, сюжетные, яркие. Обычно содержание помню. Кто исследовал этот вопрос, что скажите?

У меня иногда бывают. Мне нравится, чувствую себя отдохнувшим после таких снов!

А что этот вопрос надо исследовать? Что именно? Что вы видите сны? Что вас удивляет в этом?


- Больной, вас мучают эротические сны?
- Доктор, ну почему же мучают?

Ну сны временами довольно интересные. Но нормально ли это??

Это плохо, особенно кошмары.

Видеть сны это нормально. Все видят сны, просто не все их помнят. Даже кошмары это нормально. Кошмары могут сниться, когда в жизни все хорошо и спокойно и организму не хватает драйва.

Ну это ты погорячился, у психов все сны снятся в фазе быстрого сна. А эта фаза не дает отдыха.

Характерные признаки преобладания фаз быстрого сна - частые ночные пробуждения, разбитость, усталость по утрам.

Я часто просыпаюсь.. что это значит?

  Я псих?

Да.  Иначе бы не попали на этот форум.

Не, не серьезно:) куда идти с такими симптомами?))  получается , фаза глубокого сна у меня отсутствует? Утром я не сильно бодрая. Но бодрее, чем вечером:)

Думаю, что никуда не нужно идти. Это вовсе не проблема. Сны видят большинство людей и это нормально.

А вы в гаджетах перед сном много сидите? Обычно напряженная умственная работа или стресс влияют на ночной сон.
Я тоже очень чутко сплю и все это есть. И многое другое. У вас это точно не проблема, но попробуйте почитать книгу сомнолога Бузунова про здоровый сон и др. У нас все сомнологи (врачи по качеству сна) на них ссылаются)
А вот если вы об этом будете еще и думать постоянно, то поверьте ни к чему хорошему это не приведет. По своему опыту скажу)))

да это серьезно)
невроз - расстройство психическое.
Конечно, это не тяжелая псих болезнь, типа шизы/БАР, но все же

До невроза и  приема антидепрессантов и нейролептика не видел никаких снов.
Спокойный глубокий сон рабочего  человека.
Сейчас каждую ночь -экшен!:)
Яркие сны,в основном приключения.
Это пока что единственная побочка приема психотропных препаратов.
Ну и не сказать,что она мне не нравиться :))

Вот гаджет перед сном часок хотя бы ритуал... попробую отказаться.

🤣🤣🤣 ну да, у меня тоже временами интересные)