АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я просто уже от всего этого устала, не буду повторять симптомы, все вы отлично знаете их...  у меня все это пошло по нарастающей, поскольку уже страдая фобией "упаду в обморок", вдруг так случилось, что я в реале получаю сотрясение мозга...  а там и реальные обмороки на 2-й день и тому подобное... теперь фобия естественно усилилась,  что делать, не понятно, АД есть почти не могу, прописали рекситин, мне от него вообще плохо, там есть в инструкции, что "первые 7 -10 дней может быть ухудшение", но куда мне еще ухудшение? я на ответственной должности, я не могу быть "вне себя"..... Кшмр какой-то, из дома страшно выйти, все кажется, что упаду.......

Однозначно при таком состоянии - к психиатру-неврологу! Необходимо медикаментозное лечение

да лечусь я у невролога, толку-то никакого...... от их таблеток мне только хреновее делается........по неврологии вроде как все нормик, сейчас только осталось понять результат ЭЭГ, но вроде бы тоже все оч поверхностно, легкие проблемсы, даже я со своими фобиями прочитав енто ощутила момент радости, ничего нет страшного...... я себя даже заставила в круиз по Волге поехать, все было прекрасно, только никто не знает, как мне было тяжело себя из каюты вытаскивать с мыслью "сейчас точно накроет"......  что с этим делать, не знаю.... оч тяжело так постоянно себя преодолевать....

Понять результат ЭЭГ должен врач и соответственно назначить лечение. А по поводу круизов у вас признаки явных фобий вам надо к психотерапевту

Доброго времени суток всем! Последние дни что-то меня совсем накрывает, сегодня на работе даже в слезы ударилась, такого еще не было... Я, как и большинство присутствующих на форуме страдальцев от этой гадости, все понимаю, что это просто сдвиг в голове, но все эти уговоры себя, злость на себя действуют до появления ПА, дальше сначала вообще жуть, потом продолжаешь идти, я не позволяю себе трусливо удрать на ближайшую лавочку и немного отпускает..... потом опять и т.д. В общем, я все-же прихожу к выводу, что нужно обращаться к спецам, невролог мне мало чем поможет, не ее специализация, только если таблеток еще напрописывает всяких разных..... Но возникает вопрос: "А куда собственно обращаться?"... в инете масса предложений, от смотрящихся серьезно до аля "дай 24 тысячи и за один сеанс длиною в 1 час выйдешь абсолютно здоровой и счастливой"..... у меня конечно проблемы с головой, но не настолько и не в той области, чтобы в это поверить )))))))))))) Вот и не знаю, куда свой бедный организм привезти на починку....... нашла такой вариант http://www.preobrazhenie.ru/..... Никто там не был на приеме? Или может быть у кого-нибудь есть хорошие рекомендации какого-нибудь спеца в Москве? на форуме много смотрела, но не нашла....... Заранее спасибо, если что-нибудь посоветуете...... Всем желаю скорейшей нормализации состояния и возвращения к жизни из этой мерзопакости......

  Все равно надо из дома выходить, через силу, через "не могу", а страх обморока надо постоянно гнать от себя, все равно постепенно он у тебя будет слабеть, слабеть, а потом и совсем пройдет. Лично у меня так бывает с фобиями-они нарастают, потом достигают своего пика, потом я смотрю на себя со стороны, начинаю злиться на себя за то, что я такая и вот после этой злости фобии начинают слабеть, пока не исчезают.  У меня были жуткие фобии после сильной тахикардии, я боялась собственной тени, но все-таки за шиворот вытащила себя из этого омута.

Молодец, Яна, что смогла вытащить себя из этого. Я тоже стараюсь не давать себе возможность избегать чего-нибудь, отменять мероприятия, к каждой лавочке липнуть, понятно, что потом только хуже станет, пока тяжеловато, но, думаю, что терпение и труд все перетрут...  :)

когда боялась падать в обморок мне друг сказал следующее:
"че боишься то? я в обморок падал.. перед тем как отключиться у тебя будет несколько секунд присесть если стоишь или лечь, даже если на улице.. ну свалилась ну и что?".. меня после этих слов смех разобрал а страх куда то свалил сразу.
..
сотрясение мозга неприятно, трудно но не страшно! у меня все последствия сотрясения прошли за 1 месяц без приема лекарств.
..
можно уточнить у вас от чего было сотрясение? и какой степени тяжести?

Li_di: я сотрясение заработала наинелепейшим образом: у меня в офисе пол-ламинат, очень скользкий, я неслась как угорелая с бумагами какими-то, на шпильке подскользнулась и головой об угол стола ударилась, потеряла сознание и повторно шмякнулась головой еще и об пол.... . гематома очень сильная была, УЗИ делали, потом ее прокалывали и жидкость откачивали..... брррр..... Я сначала себя нормально чувствовала, ни о каком сотрясении даже мысль не пришла, а чз день вдруг ТАК мне поплохело, сначала вдруг поняла, что от шкафа не могу отойти, упаду..... пришлось по стенке сползать, потом в ванне мне совсем плохо стало, оттуда ползти в комнату пришлось, и так весь день..... Скорую не вызывала, на следующий день с мамой под руку поплелась в травмпункт, а туда мне уже врачи вызвали Скорую и отправили в больницу на рентген...... Нейрохирург сказал, что было сотрясение, но никаких повреждений нет, отправил меня домой соблюдать полупостельный режим и хорошо питаться, таблетки не прописал, но невролог в поликлинике (больничный лист там оформляла) напрописывала Фезам, глицин..... потом у меня фобия появилась, что "воть щаз опять мне будет плохо"..... пробовала афобазол и новопассит - мертвому припарки....... прописали рексетин, я только половинку один раз приняла, так мне плохо от него стало...... теперь я боюсь еще и таблетки принимать.... в общем, дурдом на выезде..... ((((((((((((((((((( оч страшно по улице ходить (кажется, что шатает) и в метро просто трясет от ужаса, холодный пот, трясучка..... со стороны наверное как наркоманка смотрюсь.... ((((((((((( дожила..... всю жизнь любила прогулки и не замечала метро, а тут нате вам.... ((((((((( даже в отпуск не хочу никуда ехать.... депресняк начался......

все знакомо!тоже состояние- нестояние было в конце марта!боялась выйти,боялась к врачу поехать,а вдруг упаду,разобьюсь!но почему то ничего не случалось!один раз вышла в магазин,а у меня именно там был первый страшный приступ страха и думаю -ну все так хреново будь что будет!упаду так упаду,умру так умру...и как то подготовилась даже к самому худшему и...ничего не произошло!я прямо обиделась на себя,думаю умирать же пришла или упасть на крайняк !!!а тут на тебе ничего!мне очень помогла статья mayday про фобии!я делала все постепенно ,бывало и накрывало и выбегала,но шла ,ехала,делала!сейчас есть отголоски ,но уже не ПАНИКА !все уйдет !я верю в это!главное верь!большая часть населения через это проходит как через гормональную перестройку,а может это и есть перестройка ... :)

Мне главное это сотрясение очень вовремя "помогло"..... Фобия "упаду в обморок" началась прошлым летом, я просто крайне впечатлительная, помню в юности упала в метро в вагоне после рассказа подруги о том, как она в больнице лежала, она вышла, а мне дальше ехать..... еще поезд встал в туннеле, духота..... ну я и приземлилась..... было в баре по той же причине (представляю, что обо мне народ подумал, когда я со стойки рухнула вдруг))))))...... но раньше это не было фобией, я спокойно вставала и неслась дальше, вообще не задумываясь, ну упала и упала... знаю свою впечатлительность.... а прошлым летом выпила слишком много кофе, немножко поплохело, я испугалась, поплохело еще больше..... потом сотрудница приезжает в полушоке, рассказывает "Представляешь, щаз в метро упала"..... потом подруга говорит, что у нее странная проблема "В метро дурно как-то, кажется упаду"..... результат: они все в порядке сейчас, а меня заклинило.....  :: А потом вдруг этот сотряс и реально весь день обмороки.... заклинило окончательно..... теперь же я помню в мельчайших подробностях, как именно "плохо".....  wallbash

да сотрясение-это хреново!а как в обморок падаешь? резко или так чувствуешь ,что вот плохо и темно в глазах?вырубаешся?

Я тоже упала в метро в вагоне, очнулась уже наверху на руках мужиков в милицейской будке, а рядом девушка с моей сумкой, добрая душа. Вы не бойтесь, если чувствуете плохо, всегда можно присесть, хоть на землю, а еще помогает, я раньше с собой нашатырь носила, щаз уже не боюсь и не ношу. Просто надо себя пересиливать, мне и щаз бывает страх нападет когда в душном помещении и одна , например, я выхожу на улицу, обязательно сажусь и начинаю дышать как у Курпатова в книге, но есть всякие дыхательные гимнастики и страх проходит и я обратно в душное помещение))) Вот недавно застряла в пробке в Лефортовском туннеле, 3 км под землей, чувствую-волнение, и давай дышать и музыку врубила и такая сижу, думаю ну приходи страх, я с тобой разберусь, не пришел, испугался :)))

знаете, мне кажется обмороки после сотясения все же стоит пролечить)
у меня было сотрясение при аварии и потеря памяти, но в обмороки я не хлопалась.
навести еще какого-нибудь невропатолога, хорошего из обычной клиники.
возможно надо сделать мрт или пропить еще какие-нибудь препараты?
..
а вы -очень удачливая счастливица) помните об этом) не бойтесь и не бегайте накаблуках по мокрому полу))
такие люди-катастрофы все время норовят свалится и удариться (я сама такая) но их все время бережет что-то))
будьте бдительны :)

После сотрясения у меня только один день было ужасное состояние, даже воды за весь день не смогла выпить, сразу обратно и дурнота..... но на следующий день уже все ок было, проснулась со зверским аппетитом, нейрохирург сказал, что это нормально, после сотрясения полуобморочное состояние иметь, мозг бедный в себя не пришел еще........ а потом не было в реале уже ничего, только психика...... ((((((( ЭЭГ сделала, вроде бы тоже ничего особо нет, так, некоторые проблемы, которые у большенства "недообследованных" я думаю есть....
Сейчас вот не знаю, что предпринять, качество жизни на нуле, плакать хоцца, жалеть себя..... работу бросить..... забиться в угол...... наверное, все-таки нужно искать психотерапевта......  ::

Думаю "да", мне помог с фобиями....

А вы куда обращались? что за клиника? просто оч много всякой рекламы, но сомнения меня берут..... деньги будут из моей проблемы выкачивать..... куда ползти-то?

Я много всего обошла, специалистов 6 точно, мне не везло немного, повезло с одной, но она уехала работать заграницу, еще у Курпатова была-там дорого. Помогла та, что уехала и у Курпатова тоже немного .... недавно раз 5 была на приеме тоже у неплохо специалиста, но мы еще не закончили, она специфична..если что, могу дать ее, правда она тоже уехала, но вернется....короче, ходила много , искала все в нете....

вот и я так же
один психотерапевт пропал
один не понравился тем, что глубоко не капает и как-то ничего не решается с его помощью. он скорее психолог
а третий только деньги берет ) за 3 сеанса ничего от него не получил. внимательно выслушает, а в ответ ничего не предлагает, не советует и не спрашивает
только дыхательные упражнения каждый раз показывал и аутогенные треннировки :)

Понятно, в общем, не просто все это..... у меня на самом деле не первый раз подобная гадость вылезла, в 15 лет тоже было, но по-другому, тогда я боялась приступов боли в желудке, я так понимаю, мне вообще из-за впечатлительности очень легко фобии получать..... я пришла к доктору, были боли в животе, обследование и т.д..... и мне говорят фразу "Молитесь на то, чтобы был острый гастрит, а не хронический"..... и усе, на 2 года я улетела, что только не делала, и иглорефлексотерапию, и психолог-психотерапевт-психиатр..... в больнице гастроэнторологической лежала..... там тоже к неврологу отправили, сказали, что проблема в ваше голове и выписали...... в 17 прошло все..... другие эмоции и т.д.... стало просто пофиг...... теперь вот в 30 повторение, тока заточенное под обмороки, а не боли...
видимо как-то это еще с важными возрастными моментами связано..... 15 - подростковый, 30 - тоже переломно.....

Catty а вы книги читали какие нибудь? про па, что-нибудь из того что форумчане советуют?
пробовали решать проблему самостоятельно изнутри? (раз считаете что она психологическая)
т.е. собрать литературу, сесть почитать.
составить себе план спортивной нагрузки на месяц?
призвать к помощи близких - чтоб вас контролировали..
попробуйте с малого - дальше будет легче.
думаю ббольшая ошибка многих, кто идет к психотерапевту - это ожидание сверхестественного чуда, причем собственные усилия мы обычно не предпринимаем...
начните заниматься лечебной гимнастикой и чтением для начала) все сразу пойдет в гору.
..
после сотрясения у меня кстати наоборот было чувство полнейшего умиротворения.. как ни странно, а проблемы вылезли через полгода..
думаю у вас будет лучше - острый период пройдет и все нормализуется:) :) :)

Catty, действительно посмотрите по форуму литературу, что ребята советуют. Попытайтесь сами в себе разобраться. Ведь у нас каждый сам себе психологом может быть, если постараться Тут нужна очень большая работа прежде всего самому над собой. И не надо заклиниваться на цифрах с переломными моментами. Вот меня как ударит, так мне и кажется, что каждый год стал переломным :)))

Да, я пытаюсь сама в себе копаться, пробовать отслеживать свои ощущения, понять, откуда все это идет...... Информацию, посвященную таким проблемам, переодически читаю, правда пока не в виде книги, а статьи всякие в инете.... Вроде бы отлично понимаю, что это чисто мои страхи, у меня мыслей о какой-то неведомой болезни нет, я как-то сразу приняла, что это ВСД (проведя некоторые обследования, конечно), но ничего не могу сделать с постоянным тревожным ожиданием, что воть сейчас накроет...... Особенно дорога пугает... Утром нервничаю заранее  пока собираюсь на работу, а на работе потом психую, когда вспоминаю, что вечером домой ехать, при одной мысли об этом холодный пот, внутрення дрожь...
Ну, что делать, будем дальше работать, надо упражнения снова начинать делать, у меня долгий перерыв вышел, т.к. после сотрясения невролог запретил... Все проблемы так или иначе должны иметь свое решение!  и будут решены рано или поздно :)

Ужас просто! Меня сегодня так вдруг на работе "заколбасило", еще давление подскочило..... часа два в зале на диванчике лежала, затем начальник вызвал "Скорую"....... у меня ноги у руки просто тряслись все, внутренний мандраж, ощущение тяжести головы и невозможности ходить..... ((((((((((( Скорая приехала, даже с сиреной (на Садовом разворачивалась с внутреннего на внешнее кольцо)... с ходу на меня тока взглянув сказали "ВСД"...... (((((((((((( ну и дальше рассказали все то, что я на форуме уже прочитала.... дали капельки какие-то и сказали, что помочь себе только я сама могу, если успокоюсь..... Вот так воть..... И все это я уже знала, мне даже в голову не приходило, что я "Скорою" могу вызвать при приступе ВСД, а вызвала..... (((((((((( надеюсь это хоть традицией не станет......

Это не станет традицией только при одном условии - Вы начнете комплексно заниматься над собой: начиная от тела (физическое совершенствование) и заканчивая головой (осознание того, что для вас приступы ВСД - это некая безопасная тренировка сердечно-сосудистой системы и не более того)

Когда еще через двойную сплошную развернешься))). Скорая молодцы, что сразу все распознали. Постарайтесь соблюсти все те советы, которые дали вам выше, удачи.....все будет хорошо и все пройдет....

еще советую сразу найти способ "перебивать" такую панику..
пусть это будет что угодно - холодная вода, пощечина, отжимания - что-то, что собьет вас на другую волну..
что-нибудь, на что вы всегда среагируете.
..
 

Cаtty, знаете, вам срочно нужно научиться переключать мысли!Я представляю, вы наверное сидите на работе , делаете какие нить дела, а сами в голове себе повторяете "а что если сейчас начнется приступ, вот вот начнется...". Такие мысли наводят ужас и вы бахаетесь на диванчик в холе...Для примера могу рассказать историю из жизни. Я в начале этого года сильно отравилась, пару дней провалялась на диване дома, но, к сожалению, учебу с работой пока ни кто не отменял=(И вот я, еще не отошедшая после отравления, сажусь в вагон метро...и то ли меня укачало, то ли еще чего, в общем мой ослабленный организм не выдержал и послал мне сильнейший приступ тошноты!Прикиньте мой ужас:полный вагон народу, понедельник, утро...и я сине-зеленого цвета вот вот готовая...в общем я пулей выскочила из вагона как только открылись двери...переждала немного и села в следующий. В итоге, лечение я прошла, желудок работает нормально, состояние восстановилось, но фобия осталась=(Угадайте, чего я теперь боюсь?Правильно, езды в метро и в транспорте вообще. Может и у вас та же фигня, вы ведь падали уже, получали сотрясение. Организм теперь получил непроизвольный страх перед падениями, и вы именно этого боитесь.