АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Мучаюсь недели 2, болят ноги. Бывает очень сильно болят, а потом отходняк дня 2. Было недавно, прошла всего каких-то 5 км, крутило икры сильно, потом добавились стопы, к вечеру вообще на ноги было больно вступать. На следующий день боль еще сохранялась, на 3 тоже была, но меньше. А потом просто остались непонятные ощущения. То там, то здесь... Позавчера был корпоратив, ну думаю все, на следующее утро не встану, т.к. танцульки на шпильках, алкоголь (а у меня бывает частенько, что после алко ноги крутит), ну и плюс сами по себе ноги болят. А вот и не так получилось! Ноги вообще не болели, никаких признаков не было. Сегодня вот появляются опять то в пятке, то в икре, точечные боли и подергивания. Получается, что это боли какие-нибудь психологические, или как их назвать еще). Потому что если б были проблемы с мышцами или спиной, то стало бы только хуже?

Алкоголь должен действовать ( в разумных дозах) как успокаивающее и противотревожное. Облегчать.

Алкоголь обезбаливает, но это ничего не значит.

ну у меня обычно наоборот было, на следующий день все усиливалось. А в этот раз ничего...

ну вот я и думала, что может "забыла" про боль и она не давала о себе знать. Хотя вчера вообще и намека не было. Сегодня опять стало болеть. Вот и хз что это, мышцы, или тревожность так проявляется, или остеохондроз. К мануальщику ходила в первый раз он сказал, что есть из-за чего болеть, что-то там в пояснице. Вправил он мне, через неделю пошла на массаж просто, размяли мне мышцы но не мой мануальщик, он в отпуск ушёл. Вот и хз на что думать. Особо ничего не помогает. Болят в основном икры, и больше правая нога

Как то знакомая тема.
Тут многое сплелось..
и поясница, и эмоции, и перегруз добавился от плясок на каблуках, и неправильная походка..

не нога у меня болит уже недели 2-3. Невролог молчит😂 но у него сейчас это все списывается на тревожность, от которой я год пила АД.

АД помогал? Бывает неверно подобран и не помогло.
Но, от спины часто ноги болят. Очень все связано. А эмоции лишь усиливают имеющиеся проблемы.
Что-то делаете: упражнения, лфк , растяжки? Может лекарства пьёте?

да, АД убрал все. Мышцы хочется растянуть, прям легче становится. Сейчас вот дня 4 как пью мидокалм и стало легче, намного. Эмоционально спокойна. АД пила из-за тревожности, у меня был страх онкологии, и как раз ноги  этим были связаны. Сейчас то я поняла, что ничего смертельного нет, и даже при вновь появившихся болях дурных мыслей не возникает в голове.