АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте, последние время мучает такой симптом. Ложусь спать, сплю максимум минут 40 резко подрываюсь с криками - руки немеют, левая и правая нужен совет, и ответ что это может быть? Если ошибся разделом прошу строго не судить. Спасибо.

За час до сна голова начала болеть, а именно затылок именно по этому я пошел спать в 21:30. Всегда ложусь спать 5,6 утра т.к работа не позволяет ложиться раньше. Кроме этого хочу добавить что данный симптом у меня проявляется только после бурной пьянки, на след день мучаюсь, а когда ложусь спать вот такое дебильное состояние. С алкоголем подзавивал.

Если ложиться в 5 утра и еще плюс бурные гулянки, то тут и  у здорового человека начнутся проблемы со здоровьем
Нормализовать режим сначала надо, а там уже смотреть что по состоянию.

Живу в таком режиме десяток лет, благодарю за ваш ответ.

Буду ждать ответ по теме.

алкоголь тоже часть работы?  Работа за компом ?

Работа за компом, алкоголь не часть работы.

Возможна причина из-за того что позавчера был скандал дома, 2 дня себя плохо чувствую подавленный, спать хочу, сил нету. Не знаю что уже думать..

радуйСудя по всему паническая атака во сне.

Сонный паралич?
Мозг проснулся , тело нет. Лечите нервы  , налаживайте сон. Как хотите. Меняйте работу. Иначе ни к чему хорошему это не приведет.
Либо так: идете к ПТ , невру, и говорите: сплю по 2 часа в сутки заколебался. Вам дают транк. Выбираете 2 суток выходных.  Вечером в 21:30 выпиваете транк (хотите спать , нет, не важно) и  топите всю ночь. Все будильники, домочадцев, зверей и прочее в гости к бабушке. Вас НИЧЕГО не должно будить. Телефон выключить. Телевизор из розетки тоже , в общем все что может загудеть или заговорить. И спите пока не проснетесь сами. Встаете, если чувствуете , что хотите спать еще - спите. Попили водички и спите. Встали например в 15:00, поели что то спокойное поделали, душ 21:30 транк и повторяем все заново.
Вы загнали свой организм и сбили все биоритмы к чертям.
Я это проходила.
Это можете показать ПТ. Мне эту схему именно ПТ давал.

если такое происходит после бурной пьянки, то какой совет вы ждёте?
судя по описаниям, это не сонный паралич, с нервами он не связан и не лечится.

У меня такое было. А именно - просыпалась от того что не чувствую своих рук . Когда начиная с плеч. Когда кисти.  Помню сжимала кисти и не чувствовала это !  Но я их всеравно продолжала сжимать и разжимать и все приходило в норму. Но вот тот момент . когда не чувствуешь очень неприятный....

Ну а так я принимала кучу всего ... магний, кальций  , витамины B , глюкозамины и хондроитины и все в таком духе...Перепробовала много чего.  Еще хорошо лично мне помогла сера МСМ. Дала очень хороший эффект. Пила 2 подхода по  3 месяца каждый. (пила большие дозировки. но начинала с маленьких )  Мне сера вобще успокоила ненормальные боли в плечах. И в спине .

Я пишу то , что делала сама и что лично мне подошло. 

А ну и от напряжения в плечах ( если есть ) ,то согревающие мази помогают на некоторое время
Хотя у меня такого симптома  уже нет

Подушку смените на низкую. У меня когда я на перьевой сплю по обе руки отнимаются ночью и я просыпаючь

Я фигею, какие скандалы, какие нервы, народ вы что) банально подушка не подходит человеку. Ещё и матрас

Да и еще гингко билоба . На три месяца .   Курсами повторять.  Пишут что и по полгода можно .    Для кровообращения . И для защиты нервов.  Начинала с очень маленьких дозировок . тогда  не было бурных реакцийй всд  ( по 1.4 таб ) . Потом 1\2б таб  , а потом  уже пила по полной 2 раза в день  .  То есть приучала себя понемногу.  Просто себя знаю - если сразу принимала полную дозу то могло начаться что нибудь не очень приятное..
 А так все шло  нормально

Это личный опыт.  Может кому нибудь другие методы помогают !  Поделитесь если что , а вдруг кому то тоже поможет

Koshmyaka хороший совет !

кстати сама не могу себе подобрать подушку. каждую ночь постоянно немеют руки. я просыпаюсь постоянно из-за этого. не знаю уже как спать

А руки где находятся, когда спите?

просыпаюсь на спине. руки на кровати лежат по сторонам

Попробуйте положение рук изменить, постоянно на спине спите ?

Неа. Я вообще любитель на животе или боку. Но в последнее время очень плохо сплю (от чего крыша едет), видимо и неудобно ложусь. А может как раз и сон плохой из-за запекания конечностей.

Кароче ничего не изменилось, целый день себя плохо чувствую, в груди не приятные ощущения упадок сил, думал пойду по раньше спать. Заснул, поспал минут 30 подорвался с кровати начал бежать на кухню с страшными криками, сердце вылетает очень страшно, рука левая полностью немеет, аж вены вылезли с прыщами не понятными с под кожи, весь этот кошмар длился около 2-3 минут, звал на помощь как потерпевший, жаль дома никого нету! В данный момент валяюсь в кровати и пишу этот текст, я уже не знаю что мне делать это просто п*здец!!!

Вот такие приступы у меня бывают только когда я с похмелья, но дело в том что я  завязал пить, и тут бац! Я не знаю что уже думать!

Fatony, вам к врачу надо , хотя бы начните с терапевта. Анализы сдайте . У меня такое тоже было , мне помогла высокая подушка. И валидол под язык . И главное не паниковать . Со временем это пройдет.

Стали часто неметь руки в разных местах. При этом бывают и боли в шее, в затылке, в спине и пояснице. Думаю, всему виной остеохондроз. Подушка проблему не особо решает, во всяком случае, у меня. Сплю на боку, в позе эмбриона - самая удобная поза с самого детства.

зарядку для шейного и грудного хондроза бы поделать

Делаю, и зарядку, и самомассаж.